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ビジネスセラピスト大谷更生

ビジネスセラピスト大谷更生

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2010.03.27
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生活>>
 起床時刻
  6:20ころ
 就寝時刻
  翌6:00すぎ
 睡眠時間
  3.5時間くらい


ウォーキング>>
 1097日目
 7:40出発、光が丘公園ぐるっと35分、4,942歩


本日の行動>>
 午後
  音楽素材制作・活用講座(東陽町)
  詳しくは ↓
   http://blog.canpan.info/bizmovie-study/archive/61
 夜1
  オフショア海外投資セミナー(池袋)
  詳しくは ↓
   http://ameblo.jp/kose/entry-10494170395.html
 夜2
  友人の絵を鑑賞
  会場:SPRING NOTE(渋谷)
  作者:栗原進さん
 夜3
  沖縄料理居酒屋で朝まで(練馬)


本日の発信>>
 ハガキを書く  18枚
 2010年累計  248枚


本日の体調>>
 体重計
  
 体重   60.7kg
 体脂肪率 10.7%
 体温   36.8℃
 お酒   カクテル、泡盛水割り
 歩数   13,295歩





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最終更新日  2010.03.29 15:40:38
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