生活>>
起床時刻
6:30ころ
就寝時刻
翌1:30すぎ
睡眠時間
5時間くらい
ウォーキング>>
8:10出発、光が丘公園ぐるっと35分、4,983歩
本日の行動>>
午後
先生集客法セミナー(神谷町)
向かう途中で見上げると
詳細は ↓
http://ameblo.jp/kose/entry-10499000235.html
夜
交流会
会場:
Fumi's Bar(四谷三丁目)
本日の発信>>
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2010年累計 258枚
本日の体調>>
体重計
体重 60.8kg
体脂肪率 12.8%
体温 36.6℃
お酒 ビール、芋焼酎ロック
歩数 9,570歩