おいしいものが食べたくて・・・

昨日の晩御飯
　ごはん１杯。ひじき煮（人参、こんにゃく、ちくわ入り）、マーボー豆腐。
　食後に自分で焼いたチーズケーキ１切れ
今日の朝食
　くるみぱん１枚、コーンフレーク１杯、紅茶。

今朝の体重49.1キロ
今日のお昼の体重49.2キロ。


今日は、近くの大型スーパーから衣料品、靴、布団類2割引の招待ハガキをもらって
いたので、娘の下着等買いたいものがあったので行って来ました。
買い物は楽しいし、よく歩くのでダイエットにもよしですね。
なるべく階段を利用しました～。
最後に本屋へ行って、遅ればせながら『腰回しダイエット』の本を買いました～。
SHINOの「美腰」でハッピーという本。
丁度図書券があったのでそれで買いました。
じっくり読まなくっちゃ！

今日のお昼ご飯
　ひじきごはん１杯、マーボー豆腐。

これから長女の塾の懇談に行ってきまーす。