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カテゴリ:ダイエット
昨日の日曜日は、長女と次女は義妹宅へ遊びに行きました。
そこで義妹がドーナツを作ってくれて、お土産にもどっさり いただきました。 これがまたおいしいの! 私が作るホットケーキミックスを使って作るものよりずっと おいしい ついつい手が伸びて・・・食べすぎ~。 夜も自家製ハンバーグを大根おろしと大葉で食べるのにはまって しまい・・・食べすぎ~。 ということで、今朝の体重は48,8キロ。あーあ。 まっ、気を取り直してがんばります。 そうそう 遅ればせながら、Wii Fitを買いましたぁ。 家族で夢中でやってます。 いつまで続くかわかりませんがね~。 ヨガや筋トレもあります。 結構おもしろいので、今日もがんばりまーす 昨夜も20分の半身浴やりましたが、汗がでない でも、こっとんままさんのおっしゃるように汗がでなくても毒素が出ていると 信じてこれもまた頑張らなくっちゃ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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