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2008年07月11日
カテゴリ：おうちご飯
お昼に「パン食べ放題」をして、一瞬ダイエット中なのを忘れそうになっていたものの、帰りに岩盤浴へ行ってタップリ汗をかいてきました！ おかげで、またもやお腹がぐ～っと空いてきて・・・  それに、蒸し暑いのが続き、夜の睡眠が３～４時間になってきました。 もうバテ気味。  だから、夜はスタミナを補うために、ちょっと脂が多いけど、大好きな田舎夢来の  黒豚の味噌漬を焼きました♪ 今日の晩ごはん(7/9) posted by (C)kuba_kuba お勧めの黒豚味噌漬  お肉そのものが甘くて美味しい～の。 焼きあがり前にお酒をちょっと入れて蒸し焼きに・・・。 火を通しすぎると固くなるので気をつけてね。  黒豚味噌漬 posted by (C)kuba_kuba あ～何度食べても美味しいわ～！！ やめられない・・・。 ごめんなさいサラダ・・・  リンゴ、ジャガイモ、きゅうり、紫玉ねぎ入。 コレステロールが多いので、マヨネーズは少なくし、粒マスタードで。 コレ、私流・・・♪  りんごとポテトのサラダ posted by (C)kuba_kuba 今日果物売場を見ている時に、林檎を一つ転がしてしまったの。 ボールのように跳ねちゃって・・・。  どなたかが買っちゃっては申し訳ないので、、、購入しました。 どうもよく物を落としちゃうのよね・・・。ごめんなさい。 ほんと気をつけなくっちゃ～。 ちょいとカロリーオーバーな気がしますが、、、まぁいっか～。 ゆるいゆるい私のダイエット！ 翌日から連休で岩盤浴がお休みするし、大丈夫か内心ちょっと心配・・・。 でも、代謝が上がってきているのか、翌朝も普通に下がっていました～！！  あぁぁ～！嬉しすぎるぅ～～～！！！たった半月足らずで凄い効果ですね～  週２回ペースでゆるりと体脂肪減らしますっ！ 意志の弱い、ズボラな私向きだったみたいねっ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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