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2009年02月20日

たこ焼きを育てよう。
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あたくしには難易度高すぎてさっぱりだったバレエウォーキングダイエット。
あの本を見ていて気付いたことがあったの。

バレリーナの先生の口元が絶えず引き締まっていたこと。

先生の桃のような頬は絶えず重力に逆らってえくぼを浮べているわ。
バレリーナは全身を絶えず引き上げると聞くけれど、顔も例外ではないのね。
絶えず口元を引き締めて顔筋を鍛えれば桃のほっぺが手に入るんじゃないかしら？

ということで去年の5月から暇さえあれば口角を上げていたのよ。
それで確かに顔の筋肉は柔軟でつよくなったように思うわ。

　*キャップと縁の深い人の検証画像はご主人の反対で公開終了

でも半年ほどして気付いたのだけれど、上げるべきなのは口角じゃない。
笑顔は口角上がるけど口角を上げたって笑顔にはならない。

確認するとバレエウォーキングのバレリーナさんも笑顔じゃないのよね。
ということで口角上げてもスマイルビューティーにはなれないわ。

顔筋トレーニング的にもスマイルビューティー的にも上げるべきはたこ焼き。
頬の上の鼻の両脇の、人差し指と親指できゅっとつかむとたこ焼きになるところ。

ここを上げないといくら口角を上げても顔全体が上がらないの。

口角を上げても笑顔にはならないけれど、ここを上げると必ず笑顔になる。
ちっともぜんぜんまったく笑っていなくても蒼井優テイストの笑顔になる。

たこ焼き焼くと意外に顔が疲れるからかなりトレーニングになるわよ。
鍛えればヒアルロン酸も整形手術もなしでぷっくりほっぺに。
フォトジェニックにもなれるし笑顔に自信がついて毎日がハッピーに。

PCに向かいながら、お風呂で、お布団の中で、どこでも焼けるたこ焼き。
人前でも口を閉じて焼いていれば微笑んでいるように見えてすてき。

これなら顔体操中うっかり誰かに見られてブルーになるようなこともないわね。

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