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2007/12/09
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カテゴリ:健康
アルバイト先の制服が何だかきつくなったなと思っていたら、いつの間にか4キロも太っていました。びっくりです。(というか、怖くて体重計に乗れなかったのです)
アルバイト先の同僚の方が「本当に本人になんの断りも無く肉がつくのよね」と嘆いていらっしゃいましたが、その気持ちが本当によく分かります。

やはり、冬に向けて脂肪を蓄えやすくなるのでしょうか?

明日から、なるべく食べるものに気をつけて、サボっていた運動もしようと思います。


 ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト2 日本版 / ニューヨーク・シティ・バレエ





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最終更新日  2007/12/10 04:56:54 AM
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