沖縄久米島　グランババの農園から

31日の久米島花龍ランチ　600円

・もずくと桜海老の天ぷらうどん・島だいこんと"んじゃな"の煮物・シークヮーサー入りキュウリの酢の物・ほーろー豆ごはん

30日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　鱸のバター醤油焼き・鱸のバター醤油焼き・麩ちゃんぷるー・蒟蒻と大根の煮物・もずく酢・味噌汁・ごはん

29日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　豚肉のオイスターソース炒め・豚肉のオイスターソース炒め・卯の花・もずく酢・ゆしどうふ（汁物）・ごはん

28日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　天ぷら盛り合わせ・天ぷら盛り合わせ　もずく掻揚げ、ナンクヮー（沖縄かぼちゃ）、四角マメ（うりずん）、人参、鱸・モーウイとツナの煮物・キュウリの和え物・ンスナバー（フダン草）入り味噌汁・ごはん

27日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　赤魚の煮付け・赤魚（アカイユ）の煮つけ・コロッケ・そば・モーウイ（瓜の一種）とキュウリの和え物・味噌汁・ごはん

26日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　豚肉の生姜焼き・豚肉のしょうが焼き・ナンクヮー（沖縄かぼちゃ）の煮物・冷奴・ごはん・味噌汁※ナンクヮーとは沖縄でこの時期よく見かけるカボチャの一種で、見た目は冬瓜くらいの大きさが特徴的。味は普通のかぼちゃよりあっさりしています。

24日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　冷やし中華・冷やし中華・わかめとえのきの和え物・しめじのスープ

23日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　ポトフ・ポトフ・アボカドとトマトのサラダ・玉子スープ・ごはん

22日の久米島花龍ランチ　600円

 本日のランチ　サバの生姜焼き・サバ生姜焼き・ナーベーラー（ヘチマの味噌煮）・納豆・ゴーヤのツナ和え・味噌汁・ごはん

21日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　アボカド丼・アボカド丼（アボカド・カジキ・玉子焼き）・沖縄そば・ポテトサラダ

20日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　煮つけ・煮つけ（三枚肉、紅じゃが、島豆腐、こんぶ、こんにゃく、小松菜）・ゴーヤーのツナ和え・ごはん・味噌汁 

19日の久米島花龍ランチ　600円

・親子丼・グルクンかまぼこ・ゴーヤーの酢の物・味噌汁

17日の久米島花龍ランチ

・ジューシーメー・もずく酢・ジーマーミー豆腐・大根のサラダ・卵スープ・フレッシュゴーヤージュース 

散歩道２

友達のケイ子さんとドライブしながら少し遠出、島の反対側の宇根部落にて見つけました散歩道。台風よけの屋敷囲いの福木の木が塀の代わりです。しばし立ち止まり一瞬子供の頃にタイムスリップしたような感覚を覚えました。小さな田舎の島とはいえ、今住んでいる花龍の場所は一番の繁華街で、隣との境目はセメント作りの隣の家ですもの。時々、観光客に繁華街を訪ねられ、「ここですよ」「ここが島一番の繁華街です」と目の前の通りを指して言うと「え～っつ」と言う返事が返ってくるような、古い寂れた商店街のど真ん中に花龍はあるんですけれどね。ですけれど、比嘉や真謝、宇根の部落はまるで福木の森の中に家があるような、おとぎ話の小道のような風景がいっぱいです。この道も、まっすぐ伸びる福木の合間をぬって、木漏れ日がとても印象的な小道でした。

16日の久米島花龍ランチ　600円

・ふーたま（麩入り玉子焼き）・カレーコロッケ・パセリの天ぷら・もずく酢（スヌイ）・煮物・ご飯、味噌汁

15日の久米島花龍ランチ　600円

３20キロの本マグロ

昨日、國吉さん親子が釣り上げた今年初の大物クロマグロ。3２０キロを越す巨体で、デカッ！！。グランマも珍味白子をおすそ分けに預かりました。トロっと美味しかったわ。琉球新報記事によると、久米島近海5番パヤオで、カツオの生きエサに食いついてきたとの事。約2時間の格闘の末釣り上げた本マグロは体長約２，７メートル、重さ３２０キロ超のオス。「昌丸」船長の国吉昌定さん（７１歳）と弘樹さん（３６歳）の親子が釣り上げましたとしっかり紹介されておりました。それにしても、やっぱり大きい！！！！。追伸　１６日かのマグロの刺身（赤身部分）頂きました。1キロ1万７０００円ついたとか。 

14日の久米島花龍ランチ　600円

本日の花龍ランチ　ラタトゥユ・ラタトゥユ（野菜のトマト煮込み）・にんじんシリシリ（にんじんと卵の炒め物）・冷奴・サンマ開き塩焼き・味噌汁・ごはん

13日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　サンマの塩焼き・サンマ塩焼き・シモン芋のにくじゃが風・トマトのサラダ・味噌汁・ごはん

・・・静かなり

野ユリの咲く山道を登って、ちょっと振り返ってみると、空を隔ててくっきりと大海原の水平線が見えます。昔はあの水平線の向こうにはニライカナイの神の世界があったそうです。金曜日の朝は、快晴ではありませんでしたが、波一つない静かな海でした。漁かダイビングかもずく船か、小船が一艘・・・。今日は花龍も静かなり。

12日の久米島花龍ランチ　600円

今日のランチ　・９品汁（キャベツ・白菜・人参・ジャガ芋・小松菜・ンジャナ・島豆腐・豚肉・卵）　・白菜と豚バラ肉の甘味噌炒め　・納豆　・こぼれ種から勝手に生えたミニトマトの丸ごとサラダ

10日の久米島花龍ランチ　600円

・シチューライス・紅芋甘煮ミント風味・ハンダマとレタスのサラダ・フレッシュゴーヤジュース　

9日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ・鮭の塩焼き・もずくの天ぷら もずくの天ぷら by さなへ・ゴーヤチャンプルー・味噌汁・ごはん

8日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ・チキンソテー・切り干し大根の煮物・サラダスパゲッティ・味噌汁・ごはん

7日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ・野菜コロッケ・パパイヤイリチー（青パパイヤ炒め）・マグロ漬・もずく酢・味噌汁・ごはん

6日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ・サバの塩焼き・木耳と卵とトマトのオイスターソース炒め・大根と豚肉の煮物・もずく酢・味噌汁・ごはん 

5日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　豚肉の生姜焼き・豚肉のしょうが焼き・人参シリシリ・ごはん・味噌汁

3日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　・具たくさん味噌汁（豚肉、人参、里芋、蒟蒻、青野菜、ワカメ、葱）・おむすび（ツナマヨ味＆ごま塩）・島豆腐のあんかけ

2日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ　煮込みハンバーグ・煮込みハンバーグ・人参のサラダ・冷やしそば・味噌汁・ごはん

1日の久米島花龍ランチ　600円

本日のランチ・ゴーヤーチャンプル・天ぷら（人参、玉ねぎ、魚）・大根と牛肉の煮物・味噌汁・ごはん