くにきよのぷにゅぷにゅにくきゅ～便り。

[くにきよヨガ教室(最近ではＤＯＧＡ？）] カテゴリの記事

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  名言で勇気を！！番外編　犬ヨガNO,１０「ブリッジ」

  はい、今日は胴長短足の僕には非常に高度なポーズ「ブリッジ」ですよ。腰痛持ちの方々は気をつけてね☆ん・・・？手が届いてないって？気のせいよ。気のせい。さ、みんなもブリッジしながらキュッとお願いね☆

  2006.06.24

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  名言で勇気を！！番外編　犬ヨガＮＯ．９「リバーサル・トライアングル」

  だんだん暑くなってきたわね～。今日もヨガでリフレッシュしなきゃ！！今日は、結構つらいポーズよ。はいっ！「リバーサル　トライアングル」簡単そうだと思ったそこのあなた！！ちょっとやってみてちょうだい。夏に向けてシェイプアップ！！今日もキュッとお願いします☆

  2006.06.16

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  名言で勇気を！！番外編犬ヨガＮＯ．８「チャイルド・ポーズ」

  はい、今日は久々の犬ヨガよ！！さ、マットをひいてヨガの準備。ヨガはリラックスするものだから、最初はこのポーズから始めるの。「チャイルド・ポーズ」そう、リラックスすればおならの一つくらい出てもおかしくないのよね・・・。おしりが緩んでね・・・。今日もゆるめのくにきよに、キュッと一押しおねがいします！！！

  2006.06.08

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  名言で勇気を！！番外編犬ヨガNO.７「ライオンの呼吸」

  ヨガで大切なのは呼吸。今日はヨガの呼吸法の一つ「ライオンの呼吸」を紹介するワン。よつんばになって、背中を丸めて「猫」のポーズ。そこから一気に背中をそらすのと同時に「ライオンの呼吸」で息を吐くんだワン！マリリン・・・すごいワン！！さすがにライオンだけあるわね。ぼくにはそこまで出来ないワン・・・犬だし・・・。ぼ～っとしてるようだけど、結構イケテルマリリンに、今日も一票お願いします！！

  2006.05.18

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  名言で勇気を！！番外編犬ヨガNO.６「バランシング・ハーフムーン」

  片足に体重をのせて・・・ゆっくり　ゆっくりもう片方の足を持ち上げて・・・手を前に～　伸ばして～う～ん　なかなか難しいのね。足が短いとなおさらだわ。すぐに鼻が床についちゃうワン・・・。皆さんも挑戦してみてね☆今日もキュッとお願いします！！

  2006.05.11

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  名言で勇気を！！番外編犬？ヨガNO.５「木のポーズ」

  あきちゃんにぼくの出番を横取りされたワ～ン！！！クゥ～～～～～～～ッ！！！！くやしい！それにしても、結構いいバランスしてるじゃないの。なまけものは足が弱いはずなのに・・・。チャンスの時にはすばしっこいあきちゃんに、キュッと一押しお願いします☆ 

  2006.05.05

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  名言で勇気を！！番外編犬ヨガNO.4「イスのポーズ」

  今日は犬でも簡単に出来そうなポーズよ。犬に出来るなら、みんなも出来るワン！！！さあ、みんなでチャレンジしてね。　　　　　「イスのポーズ」。まずは正面から見てね。次は、横からよ。おしりをプリッとするのが決め手なの。ぼくみたいにプリプリのおしりだと結構決まるのよね。今日もプリッと一押し、お願いします！！ 

  2006.04.29

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  名言で勇気を！！番外編犬ヨガNO.３「木のポーズ」

  さ～あ、今日も行くわよ★犬ヨガで、心も体も超リフレッシュ今日のポーズは、足の短い僕にはとっても難しいポーズなのよ。でもね、ほら。ほら　　ほらね、やれば出来るでしょ。挑戦すれば、結構出来ちゃうものなのよ。こんなチャレンジャーな僕に、キュッと一押しお願いします！！！

  2006.04.20

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  名言で勇気を！！番外編犬ヨガNO.２(DOGA?)「トライアングル」

  　さあ、今日もやっちゃうワン！DOGA　でリフレ～シュよ！！！ん？「トライアングル」のポーズって何？って聞いてるの？「トライアングル」はね、足を伸ばして片手を床について・・・ん・・・ん・・・・届かないワン・・・・・いいの。だって、ぼくは・・・犬だもの。。。ぼくだって、たまには妥協するのよ。そういうのも、大事よね。今日もキュッとみんなの清き１にくきゅーをお願いします☆

  2006.04.16

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  名言で勇気を！番外編犬ヨガNO.1（ＤＯＧＡ？）｢犬のポーズ。。｣

  以前ブログで紹介していたヨガをリニューアルして紹介するワン！！ぼく達犬のためのヨガが、 最近流行ってるらしいのよね。。｢ＤＯＧＡ｣って言うんだって・・・・ぼくってやっぱりかなりの時代先取りだったんだわ・・・・今頃時代がぼくに追いついてきたワン！で・・・・今日のポーズは、犬のポーズ。足が短くて うまくポーズとれなかったり、胴が長すぎたり・・・ 転がっちゃったり・・・でも・・・いいんだワン。犬は犬なりに・・・頑張ってポーズするのよ！これなら犬にも出来るワン！！！（・・・？そういう問題じゃないって？？？)さあみんな、僕とチャレンジしてね！気まぐれでポーズを紹介していくワン！注：ぼくくらいになると犬用のヨガじゃなくて人間と同じなんだワン！良い犬のみんなは真似しないでね＾＾

  2006.04.10

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