|
|
|
2013年01月13日
カテゴリ：スポーツ
12日、夜、久々に空手のお稽古に行った。 私は約1年以上はあいている。 本当は9，10月から再開を、と思っていたが、生憎、肋骨を痛め、年明けの再開となった。 そこで、「あした、来るよ～」と言われていた。 そんなもの、大丈夫、なんて思っていたのだが、ああ、きた、来た! 筋肉痛です。 13日はおしりだけだったが、14日は足まで、嫌、上腕から肩に掛けてまで痛みます。 まあ、よく運動したと言うことで、､､､ 今までこんなことにはならなかったのになぁ、､､! やっぱり運動不足だろうか? 息子は半分見学でした。土曜日はしんどいらしい。 空手のお稽古着を買わなくては! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年01月15日 00時04分30秒
コメント(0) | コメントを書く
[スポーツ] カテゴリの最新記事
|
