くちばしらんど。

このところ持病が出てつらい日々でしたが・・・。
下田ってやっぱ空気いいのかな？
喘息でなかったよ？
ゼ～ゼ～とか全然しなかった！

それから、サンワーク下田で行われた耳つぼダイエット講習会。
行ってきました♪
賞状ももらって資格ゲットです。

実際に先生から勧められて使っているものです↑
初心者でも張りやすくてクリアタイプで耳に貼った感じもお洒落っぽいです。

やせるツボだけではなくて、代謝を上げるツボ、血液に活力を与えて元気に慣れるツボ、女性ホルモンなどの分泌物のバランスを整えるツボ、自律神経の働きを整えてイライラや情緒不安定を抑えてくれるツボなどを刺激します。（方耳で１０箇所のツボに貼ります。）

ダイエット目的だけではなく、私のような自律神経失調症にもいいですよ。
でも、薬を飲んでいると副作用で痩せにくいので長丁場になるかも？

私も薬を飲み続ける生活をやめたいし。
頑張ってみることにします。