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こしあん つぶあん New! あきてもさん

2014.09.10
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テーマ:乳ガ~~ン(1222)
カテゴリ:乳がん
こんにちは。

今日はすっきりした朝です。スマイル


ただし先週の金曜日と昨日と続けて福井へは少々きつい


何処かというと肩・腰


高速運転がだんだん、きつくなってきていますしょんぼり


歳を感じております

ゆっくりお風呂につかり、
じっくりストレッチでほぐしました



以前は直ぐに整体に行ってましたが
最終的には自分で解すコツを知っていなければ
行けなくなった時に困るのは自分です

時々プロにお任せは
ちょ~う気持ちインだけれど大笑い



14日・15日の福井リレーフォーライフのタイムテーブルです


1部  15:00受付
    15:30交流会(軽食と飲み物で参加者の距離を近くする)
    17:30開会式
    17:45 ファーストラップ
    18:00ステージ~フラダンス  ルミナリエ・エンティテーブルセレモニー
    19:00詩の朗読・ルミナリエ朗読・ゴスペル・ファイヤーパフォマンス
         ベリーダンス・夜空を見ながらヨガ など

2部  21:00ナイトウォーク
         サバイBAR開店


3部  6:30ルミナリエ回収
    8:00ラジオ体操
    8:30朝食
    9:00ゴスペル
    10:00松田陽子さん ライブ&トークショー
    11:00ファイナルラップ
    11:15閉会式


IMG_1933.JPG
  
IMG_1892.JPG


昨年の様子です


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最終更新日  2014.09.10 10:36:14
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