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2020.05.22
カテゴリ：日々の事
こんにちは。
今日は朝から晴天ですよ 自粛生活で変わったことは ま～運動不足からくる体重の増加 二人の孫と昼食・夕食としっかり作り その上でおやつを一緒に食べていればね・・・ それは太ります 見事に４キロ増えていました 主治医から太らないようにとの言葉が 耳に痛いのです そう思って昔購入した健康器具を 押し入れから出してきました 今朝は早朝より目が覚めましたので 早速使ってみましたが あ～～～しんどい これから心を入れ替えて頑張るぞ～  3特典【送料無料+お米+ポイント】 レッグトレーニングDX IMC-104 エクササイズマシン レッグマシン ステッパー レッグトレーニング レッグスライダー 手軽に開脚運動 折りたたんでコンパクト収納可能 IMC104[5月末入荷予定] 応援お願い致します にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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