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厚生労働省は２日、妊婦がメチル水銀濃度の高い魚介類を食べ過ぎないよう呼びかける注意事項を見直した。
｢クロマグロにも水銀懸念・厚労省が妊婦への注意追加｣



新たな注意事項には
クロマグロ　学名：Thunnus maccoyi （Bluefin tuna）
ミナミマグロ　学名：Thunnus maccoyi
　　　　　　　　　　　　　　（Southern bluefin tuna）

★　妊婦が１回に食べる量を約80グラムとして、

(1)キダイ、マカジキ、ミナミマグロなど６種は週２回まで
(2)クロマグロ、メバチマグロ、キンメダイなど７種は週１回まで
(3)コビレゴンドウは2週間に1回まで
(4)バンドウイルカは２カ月に１回まで

　　　　　の摂取量に抑えるのが望ましいとしている。

インド洋（南半球）に分布する南鮪　や ご存じまぐろの王様黒鮪 は海外の日本食レストランでもお寿司やお刺身に良く使われていますので、海外在住の妊婦さんも覚えておいてくださいね。

メチル水銀は食物連鎖を通じて大型魚や深海魚に蓄積しやすく、摂取が胎児に軽微な悪影響を与える恐れがあるという。厚労省は「魚食は栄養バランスのよい食事に欠かせない。水銀濃度の高い魚介類を偏って食べるのは避けながら、魚食のメリットも生かしてほしいんだ」“フォ～”


＠　なぜココでレーザーラモンからメッセジーが届いたかわかるかなァっ。

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