Petit Happiness ちいさなしあわせ

初めて腱鞘炎になったのは、上の子が赤ちゃんの時。
抱っこで腱鞘炎になる母親は多いそうです。
よく泣く赤ちゃんで、お腹が緩く布おむつを洗うのも大変だったし、家事も完璧にと寝る時間もほとんどない状態だったので、知らず知らずのウチに指を酷使しすぎたのでしょう。

2回目は昨年3月で、関節炎も併発。
理由は引越の荷造り作業を1人でしていたため。
前のウチは狭くて押し入れの中に箱を出し入れするという非効率的で困難な作業でした。
2月の人間ドックの血液検査でリウマチの疑いという結果も出ていたので、指全部がこわばって動かなくなった時は本当にリウマチになったかと思いました。
丸1ヶ月外食＆中食でしたし、仕事も半年以上お休みしていました。

いまだにはっきりわかってはいないのですが、指に力がはいる作業を長時間すると酷くなります。
先月から引越後の片づけ（昨年痛くて途中で放棄したため）を再開したのも原因の一つ。
仕事はペンタブがメインなのであまり問題はないのですが、重い荷物は持てないし、気合いを入れて掃除した日もダメ。
使わないのが一番と言われましたが、本当にそれで治るのか？
というより使わないのは無理。
しばらくネット書き込みは休みがちで失礼します<(_ _)>