LEAFワールドへようこそ

水分補給にデトックスウォーター
最近気になります

フルーツなど入れて一晩おくだけで

『デトックス』って名のとおり、
　　　　老廃物排出
　　　　美肌効果

このコトバに弱いんだよね～

先日、道の駅でイベントが。
『体脂肪計って、ダイエットモニターしませんか』のキャッチフレーズにひかれ、計ってみました

んちょっと驚きの数値が～
慌てて、モニターになりますって返事しちゃって
いわゆる、置き換えダイエット。一週間お試し。
その後できそうなら実費で。
１日2食をシェークのようなものに
りん、『母ちゃん、ダイエットするの～この、シェークみたいなの買うの～。オレも飲みたい』
って。横でうるさい

慌ててエントリーしたものの、2食置き換えに自信がなく
だって、朝ご飯はしっかり食べたいし
夜は飲みたいし
キャンセルしました

早まらなくて良かった～

そんな訳でデトックスウォーターにたどり着きました
　　　　キウイ、イチゴ、レモンのビタミンC
　　　　きゅうりのカリウム
　　　　生姜の温め
　　　　水に溶けたミネラル、酵素
夜寝る前、朝起きたらすぐこまめに。
効果的のよう…

私の母、今度は何始めたのだって
確かに
効果感じるまで続くかなぁ