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テーマ:暮らしを楽しむ(387722)
カテゴリ:美容・健康にいいこと
仕事終わりのビール🍺って、ホントに楽しみで💕。
But、若い頃と同じように飲み。食い。していると、どんどん体重が増えていくこと、実感…😢。 しかも、ちょっとやそっとじゃ戻らない😱💦。 私の体重、右肩上がり😱。 なので、一念発起してビール🍺、控えることにしました👍 でも、あ~😱、あのアルコールのほろ酔い…😊。 いい感じに気分もほぐれて大好きなんだけど…💕。 1日の終わりに私のビール🍺タイムはないのか…😢。 時にはほろ酔い通りすぎて、 現実逃避したい時もあった怒涛のこの一週間…😭。 固形物受け付けず…😭。 やっぱり私にはある程度アルコール必要👍💦❔って思ってたら、 今日本屋さんで見つけちゃいました💕💕💕。 私、即買い👍😁。 一緒にいたりん、 『母ちゃんのビール飲まないの、一週間で終了…。早いね~💦。』 って。 そうそう、先日健康診断の結果もきたし。 脂肪肝、コレステロール値高め。 気をつけなきゃ…😢。 まずは本日の1杯目💕。 🍀シソモヒート風。 青シソには免疫機能と関わり深い肺の機能を高めるんだって。 気の巡りも良くしてくれます👍。 さっぱりテイスト💕。 🍀ベリースパークリング 日本酒(大吟醸…😅。宮城の妹が正月に置いていった高級酒…😁。) 日本酒はアミノ酸など栄養が豊富💕。 イチゴ、レモン、パセリとビタミンCも👍。 イチゴは畑の摘みたてイチゴ🍓だよ💕。 日焼け後のドリンクに💦。 大吟醸を炭酸水で割っている時点で、 『ありえない😱。』って思われるかも😅。 でも、私は気になりません💦。 🍀キウイの日本酒ソーダ これも大吟醸の炭酸割💦。 キウイ、イタリアンパセリ、レモンでさっぱり。 炭酸水は甘くないのがいいかも。 最後にキウイもちゃんと食べます💦👍。 夜にビタミンC摂取、いいみたい💕。 と、まあ、アルコール摂取しても罪悪感ない方法見つけました👍💦。 でも…、やっぱりほどほどに。だよね😊💦。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019年06月15日 20時23分42秒
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