エナジーアート　なほの日記です

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  楽天で靴二足

  今回は結論から書きます。初めて楽天市場で靴を見つけました。｡･ﾟ･｡･ヽ(*´∀`)ﾉ今までも「これだと装具の足で入るだろうな」と思える森ガールはわんさか見ていたんだけどテイストが同じで飽き飽きしていたのと、装具じゃない方の足にはゆるそうで、サイズ違いも買うと大変な出費。なのでいつも、店頭で１サイズで両足をカバーしなおかつ、「お買い得価格」限定で見つける！と厳しいハードルを自分に課してきました。新札幌のダイエーの靴屋さんのペタンコ靴が（それも３千円足らずで）去年の秋から四角っぽいラウンドトウが増えてきたので春になったらもう１足買うわ～と思っていたのに４月の改装後に行ったら、その店はなくなっていた。その後、そこらにある店には入る靴がなかった。（いや、スニーカーと介護靴なら入るだろう。しかし眼中にないので）それで、もう暗記するほど見ている楽天市場だけれど、いちるの望みでもう一回検索。そうしたらこれこれ。　なるほど。タックで妊婦さんの浮腫んだ足も大丈夫なのか。  しかし、この日はちょうどこの商品は在庫切れ。タックのアイディアだけ覚えて次に行くと、チャレンジしたくなる靴が目にローヒール ワイズ3E-2E 太めヒール３Ｅでも足りない右足だけれども、タックがあるし装具の後ろの金具も幅を取るけど、この靴は後ろにもゴムがある。もしかしてはけるかも？　と思ったらドキドキしました。しかも激安！しかも返品も交換も無料で！なんでこんな都合の良い話しが！？と突然のことに半分面くらいながらここで怖気づいたら生涯悔やむと思って申し込みました。続く 

  2011.04.19

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  『おそ松君』の六つ子かと思えば

  "Don't Stop Believing" - Glee - cover  Michael Jackson Medley 笑いごとじゃない上手さ。はまるｗ

  2011.04.17

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  久々の小樽

  天気が良かったので、リハビリの帰りに円山動物園に白熊の赤ちゃんを見に行こうと夫を誘ったのですが、公園内の坂道を、私の車椅子を押して歩いた思い出が強く残っていたらしく、なかなか良い返事をしません。まぁまだ表は寒いし、屋内でちょっと景色を見た気分になれるところということで、「じゃあ小樽で寿司」と言ったら夫の目が輝きだしました。障害者になってからＪＲに乗るのはこれが2度目。障害者になって交通費が夫の分まで半額なので、小樽がやたら近い気分。リハビリの病院から近い厚別駅は、タクシーを降りて初めて昔風の造りだとわかり、「階段大丈夫かな…」とあせる。しかし、駅の監視カメラにエレベーター？よく聞いたら、階段の真裏にエレベーターを設置したらしい。寿司屋さん通りではなく小樽築港で降りて旧マイカルの回転寿司へ。あそこなら駅から続いて屋内だし、広いけど車椅子の貸し出しがあり坂じゃないので夫も楽。   というのが、あらかじめ我々が予想していたことだったのですが実際にはもっともっと刺激的な展開でした。平日で、外国の観光客がいないおかげで静かで落ち着けただけじゃなく、いつも行っている新札幌の店舗と全く雰囲気が違うことに驚く。価格は小樽の方が安く、センスは小樽の方が粒ぞろい。新札幌は中高生向きのものだけ安くてセンスがよく、ミセス、ハイミセスのは「どうしてこういう組み合わせ？」と首をかしげるようなディスプレイの、しかも「生協の２階に千円安く売っているだろう…」とツッコミたくなる。しかしこのような感じの店舗に、次から次へと客が吸い込まれていくのを先週目撃していたのである。センスを競うのと売り上げを伸ばすのは別物だな…。小樽のこの店はたぶん地元をターゲットにしていない。帰りの普通列車でヒールの付いた靴は一つもなかったし地下鉄で見かける人と、あまりにも雰囲気が違うのが衝撃。観光客が来てくれないと商売にならないだろうなぁ。札幌の住民にとっては狙い目ですよ。特に今年は東京周辺で自粛ムード満載で春物売れ残ってますから季節が遅いこっちの方で、いいものを放出すると思います。それから、喜久屋書店さんという巨大な本屋さんは椅子がたくさん置かれていて座って読めます。車椅子で通っても余裕の通路の広さだし、平積みはたくさんあるし、棚は踏み台がいらない高さだし、楽譜もスコアも山のようにあります。 帰りはＪＲ白石駅で降りてタクシー。駅舎が新しくなって始めてです。家から一番近いＪＲ駅がバリアフリーになって急にＪＲが便利になりました。

  2011.04.14

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• 一年ぶりに体重計に乗る

  体重計は寒い時期には乗れない。素っ裸で、装具無しで手早くできないから。それと、あんまり運動しないのに甘いものは好きなだけ、しかも夜中にも食べる生活なので現実を見るのが怖い。しかし、本日久しぶりに歩いたのでその勢いで乗ってみた。そうしたら、なんと体重は１キログラム減少で、体脂肪率は3.5パーセント減少。計算すると1キロ以上筋肉が増えていた。何の努力もしてない。冬は病院に通っていただけ。帰りもほとんどどこも行かず、車ばかり。これで筋肉が増えた理由は、装具と自家製炭酸泉（重曹とクエン酸を適当にいれる）か。

  2011.04.07

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  快眠で体調がすこぶる良く

  先月ステロイド離脱をして、毎日体が油の切れた機械のようになっていた。特に麻痺の右足の膝。１０分座っていただけで、立ち上がるときに一気には体重がかけられない。ゆっくりと筋肉を刺激しながら歩く動きを思い出させる。背中も痛い。痛いから横になるのが増えた。しかし寝ていると筋肉がやっぱり固まっており、起きた時に地獄を見る。秘策の副腎反射点顔テープでも、よく醗酵した大根の水キムチでも効果なし。ところが、見つけました。目からうろこの解決策を。半身麻痺の私には寝返りを打つことは容易ではないのです。だから台所用カーペットとバスタオルで枕を作りましたとも。しかし枕外来の先生がテレビでやってた「焼き鳥の串」理論は半身麻痺には無駄です。私は昼間ちょっと動くとくたびれて、いつでも寝ます。今の時期は体が冷えているので洋服もフリースのベストも股引も靴下も全部そのまま。しかも夜と同じ布団をかけて。おまけに昼は暖房もついているので、すぐ暑くなる。「あー暑い」と思った時、固まった筋肉は布団を撥ね退けられず「ああああー重い(-_-;)」と不愉快な寝起き。こんな感じでもうすぐ一ヶ月。この前ついに切れて、布団が浮いている状態にして寝られないものか？ということになり、それでこうなりました。（私は居間で寝ています。テレビを見るのもここで） この布団は元々和式用だから、垂れ下がるようにかけて使うのを前提としていないわけで左側を高くして置いたら少し隙間ができて体の動きが自由に。（麻痺側ではなく健側を高くするのは麻痺側の足は寝返りには役に立たないから）驚いたことにこれで寝た翌日、あれだけ引きずっていた足が突然軽く、持久力も上がり、体の痛みも消え。枕は良くあるパイプ枕。夜の暖房設定は１０℃つまり頭寒足熱だったわけです。なんか昔の人の言い伝えの基本中の基本っていうやつ！？ところで、寝返りは焼き鳥の串のように体をころころ転がさないでほとんど上を向いて寝てましたよ。ただ布団に押しつぶされないで寝られたので微妙な角度では動いていたと思います。

  2011.04.05

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  関西大　河田恵昭先生

  テレビの報道が雑音ばかりでうるさい。「政府が方針をはっきり言って安心させてほしい」って、無理だよ村長さん。政府もこんな大事件は初めてなんだから。そんな中で、この人がしゃべる時だけ　　　　　感嘆符無しでテキパキ実用的なことが聞ける。それなのに、スタジオにいる出演者も現地のリポーターも、全然先生の話なんて聞いてないよ。「どうしようどうしよう」とわめいているだけ。 津波災害著者：河田恵昭価格：756円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る  この本に災害時にするべきことが一通り書いてあるそうだ。他の出演者要らないから、まとまった講義をしてほしい。

  2011.03.27

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• 元気になり、買い物に行きました。

  １回リハビリがPTさんの都合で休みで、今日３月１０日以来の外出をしました。実はステロイドの離脱の影響で作日までは体調すこぶる悪く、特に右足は膝に力が入らず、トイレに行くのが杖をついてやっと。毎度毎度ステロイドの減量のたびに経験してきたことだけれど、今回はいつもよりひどい。やはり、ゼロはゼロなのかなぁ、リバウンドも覚悟してかからないといけないかなぁ、と思っているうちに、周りを見回すと夫の様子がおかしい。どうおかしいかと言えば、Mixiの発言が妙に社会派。と言って、足元がふわふわグラグラ。これは時流に呑まれている。本来、月と冥王星がしし座で合のうちの夫は流行に左右されない性格で、子供時代に野球をやったことがなく、いまだに野球のルールを知らない。おまけにそれを苦にしたこともない。今、その温厚な性格の中の芯の頑固さが地震と津波の恐怖でもろくも崩れ落ちかかっている！大変だ。これはエナジーアートの危機。昨夜慌てて夫に憑依するものを取って、二人で言語化したら津波にさらわれた動物達でした。夫は小さいころから人間よりも犬の方を信頼していたのです。動物を無視して、人間のことばかり心配するのは本心から外れています。夫も急にそれが腑に落ちて、目がはっきりし死んだ家畜やペットを成仏させはじめると私の体の痛みが見る見るなくなりました。ちぇっ！リバウンドかと思っていたのは動物霊だよ。

  2011.03.20

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  代替エネルギーを考える

  北海道の弱弱しい光で太陽光発電なんて今までこれっぽっちも考えていなかったが、携帯電話の充電器    ぐらい持っていて損はないか、と思うように。しかし、夫の携帯はウィルコムだからその辺にあるキーホルダー型の充電器は使えない。調べていくと代替エネルギーの専門店を見つけた。ノースパワーこの店、なあんてマニアックなんでせう。太陽光、風力、水力から、イルミネーションから、夏休みの自由研究までんー。こういうのは男の人の趣味の範囲だなぁ。もう少しかわいくないとときめかない。小樽のだるまストーブのように丸っこかったらいいのにと思ったところで、「ノース」の言葉に、お宅はもしや札幌にある会社？と場所が確かめてみたくなる。するとなんということでしょう。南郷７丁目の駅を上がって、水源地通りを北上して幌東病院を過ぎて本郷通りを渡ってすぐのビデオ屋が入っているビルの３階。いやーびっくりした。リサイクル通り商店街にこんな最先端の会社があるとは。ところで、話は変わって豚の糞尿を使って豚舎の温度管理をするバイオベッドは義剛の花畑牧場がやっているけれど人間の下水も同じように使える日が来るかもしれない。研究者は東北大学の田路和幸先生。下水汚泥から水素エネルギーの開発

  2011.03.18

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  そうだ薪ストーブ！

  被災地の映像を見ていて、「どうやってこれを片付けるのか」と思ったら途方にくれた。だけど、くまさんの書き込みにレスをしているうちにくまさんが日頃、家の周囲にあるものでストーブをたいてるのを思い出しました。そうか、大きな缶で外で焚き火をしているのはニュースでみたけれどちゃんと煙突がついていたら屋内にも入れられる。 あれはゴミではない。燃料だ。と思ったら、気が楽になった。政府はゆめゆめ、ゴミとして片付けてくれるな！この前、テレビで見た、富良野町民の氷上ワカサギ釣りの話題も思い出した。氷の上に小屋を作って、ストーブも持ち込んで上着が脱げる状態で釣りをするらしい。厚さ５０センチの氷上であれくらいのことができるなら電気や石油がない環境でも、被災者は十分暖かくすごせるにちがいない。というわけで探すと、簡単に出てきた。こちらはダイキン家さんの冬のキャンプのお写真。あれれ、実はこのストーブを作っているのは小樽の新保製作所さん。 うちの分も買っておこうか？

  2011.03.14

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• 悪夢を絶って

  助かった人のお世話はできないけれど、死んだ人なら少しは私にもできることがあるのでテレビで状況がわかる範囲で遠隔ヒーリングしております。テレビで何度も流れる津波の映像。あれ、すごく恐ろしい。本当に被害にあわれた方は、死んだらけりが着くのではなく、死んだことが腑に落ちるまであの怖さが続きます。それに同調できる他の死者がいるおかげでなかなか悪夢が終わりません。さてどうしましょう。テレビで、「一人になってしまった」と泣いていたお母さんの旦那さんの魂を呼び出して霊気マスターになってもらい、それでもまだ腑に落ちないようので、坂上二郎さんの魂も呼び出してマスターに。地震の寸前に、前日亡くなった二郎さんの話題はちょうどみんなテレビで見ていただろうから二郎さんと同じところに居ることで今の自分を自覚できそうだと思いました。

  2011.03.13

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• 18年かかって、いよいよステロイドを離脱しそうです

  今日は内科の受診日。いよいよステロイド無しのゴーサインが出ました。まだ成功と言えるかは数ヶ月たってみないとわからないけれど血液のデータ的にはずっと長く安定しているので、不安なことは無い。筋肉痛とか、血圧の上昇とか、動きたくない要因を乗り越えて冬と骨折のために落ちた筋力・持久力を向上させられるかが課題。これがライフワークだと思って私が執念を燃やしてきたことをよく知る主治医からは「おめでとう」と言われました。確かに自分が望んでいた、めでたいことではあるんだけど…本当は脳卒中になる前にここまで来たかった。２６歳で「ＳＬＥは不治の病」「ステロイドは一度飲み始めると一生続けなければならない」医者にこう言われつつ、見せられた投薬の同意書にずらっと書いてある副作用についての項目一つ一つが「自分の未来の姿」と悟り、未来の自分に逢わないようにがむしゃらに努力してきました。でもその運命は変えられず、ステロイドでもろくなった頭の血管は破けました。でも私の病名はＳＬＥだけれど、長期的な視点で振り返るとそれに見合う経過が無いので、もしかすると私はＳＬＥではなかったのかも知れません。ずっと「不治の病を奇跡で治す」と思ってきたけれど「チャングムの誓い」を見るようになって、自分も誤診だったのはないかと途中で思うようになりました。たぶん、18年前と今とでは医療の常識が変わっているので私と全く同じ症状で発病しても違う診断が下り、違う投薬がされる患者さんは少なくないと思います。昔ステロイドを自主離脱した反動で腎不全寸前まで行きエンドキサンという抗癌剤を９クールやりました。あの時、本当は１２クールまで当時の医者に強要されそうになって喧嘩して病院移ったんだけれど、それから６年たって、また自主離脱に失敗して血小板が低下して入院した時、同室の患者さんを見ていたら驚くべきことに、発症間もない今の患者は昔とステロイドの使い方も違えば、エンドキサンの回数も違う。私が昔、直感で主張していたことに近いストーリーに、医学の常識の方が追いついたのです。でも私の言っている事は「根拠がない」と医者からまるで相手にされず、今になって、新しい人たちにはまだ傷の浅いうちに無駄を省いた最小限の治療をしているのです。それも古い患者には何の断りもなしに。ステロイド漬けの私たちは、負の遺産の地雷が爆発する日を恐れて暮らしています。それも大多数が無意識のまま。今の時代に取り残されたままでいることも知らずに。私はまだ、自分のステロイド人生の遠回りが後に来る人々の道を作っていることに納得できません。

  2011.03.09

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  斉藤光壱さんの本戦の歌（泣く柴田理恵付き）

  紹介のＶから泣き顔の審査員までのフルバージョン

  2011.03.07

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  昨日のＮＨＫのど自慢のグランプリの人

  この人が歌う前から、紹介のＶが流れた段階で感受性があふれ出ていた。だから十分期待していた。たぶんプロになる人なので、今くどくど書く必要なし。この歌のタイトルは「花の時、愛の時」。本家は前川清。

  2011.03.06

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• 本日ギプスが外れました

  本日予定通り、無事4週間でギプスが取れました～。快気祝いも、おひな祭りもなんのその。夫は病院から速攻で店に向かい、定休日の今日はレシートの整理です。申告が終わらないと春は決してやって来ません。私は、今まで古いワープロの表計算ソフトで計算をやって記入は国税局のページを使い、印刷していました。そろそろなんぼなんでもエクセル使いこなせなくちゃなー、とは思いつつ、もう今年の分は間に合わないって！ふと、フリーソフトで良いものあるんじゃないか？と探してみましたよ。あるにはあったけど、どうなんだろう…。

  2011.03.03

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• 動画編集ソフトAviUtlに挑戦する決心

  次の目標は動画の一部にモザイクをかけること。と軽く考えていたら、相変わらずmp4を理由にすごいことになりそう。見つけて来たソフトはこちら。興味のある方はこちらで内容を確かめて。追記　思った以上に手ごわい。やっとダウンロードの一部が終わり、これでmp4ファイルがよめるか？という程度。まぁぼちぼちです。プラグイン？何それ？　のレベルなの私。。。

  2011.03.01

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  再びデンチャン家に行きました

  この前は音更のぎょうざを二人とも食べたので、今度は違うメニューにしようと思っていました。夫は早々にネットで評判のステーキ定食に決めていましたが私は親子丼と「元祖ラーメンサラダ」の間で迷っていました。で、結局ラーメンサラダ。というのは、この方が30年前にこのメニューを世に送り出したご本人だから。　二人ともいいにおいに待ちきれなくて、すでに一口ずつ食べております。ご勘弁を。どちらも素晴らしい美味しさです。こんなお肉食べたことありませんでした。ラーメンサラダは居酒屋のラーメンサラダと違います。冷やし中華じゃありません。札幌グランドホテルのラーメンサラダです。ホテルの他にも、日本中、和洋中何でも料理修行した「食客」のキム・レウォンのようなマスターからラーメンサラダの味の秘密は教えてもらいましたが、公開しません！！！食べに行って下さい。 デンチャン家 札幌市厚別区厚別西5条2丁目大野ビル（旧カウボーイの前）

  2011.02.27

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• 顔の静脈マッサージをしたら…

  NHKの「きれいの魔法」で見た静脈マッサージ（詳細）は効果がある。それまで私の右の口角は、笑ったときに麻痺で上がらなかった。録画したビデオを見ながら、マッサージクリームもつけずに片手で左右の顔を押し続けるのはくたびれたが、わずか３０分で見違えた。 これはいい。 しかし、翌日から頭痛→マッサージで直す→頭痛の繰り返し。 まぁ、血流アップは悪くないだろうと思って我慢した。 しかし、それからなぜか体がだるい日が続いております。 熱はない。のども痛くないし、風邪じゃないので 老化だ　･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡　　 と、しょげしょげしていたら、自分、橋本病も持っていたことを思い出す。あーそうか。いつも腫れていた喉が細くなってる！ だるさの原因は喉のマッサージだったのですわ。免疫が高まり、全身でウイルスや菌と戦っているわけか＿|￣|○　　

  2011.02.26

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  you tube 動画エディタ

  こんな便利なものをしらなかった。昨日の動画はXpに搭載されている、「ウインドウズムービーメーカー」で編集したので綺麗なmp4ファイルをわざわざaviに落とさざるを得ず、断腸の思いだったのです。おまけに、動画変換ソフトはゴムエンコーダーは半年で有料になってしまうし、フリーソフトは色々あるけど、XMmedia Recodeって言うのを苦労して入れたのにそれから急にパソコンがフリーズしまくる。mp4ファイルのままで編集できるものは無いかしら？と思ってたところに昨日久々に動画をアップしたことがきっかけでyou tubeの中で複数の動画を連結させたり音楽を加えたりできるものを見つけた。音楽は用意してあるところから選べます。http://www.youtube.com/editor

  2011.02.23

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  新冠温泉の動画を出しました

     なんて仕事が遅いんだろう…。カメラワークのひどさもお許しを。

  2011.02.22

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  ザクティ DMX-CG11からDVD　その6　ImgBurn 2.5.5.0をダウンロード

  ImgBurn はイメージファイルをDVDやブルーレイに焼き付けるソフト。どんなソフトなのか詳しいことはこちら　「ｋ本的に無料ソフト・フリーソフト 」様もうちょっと単純な説明を期待する方はこちら　「三笠プライベート・ホームページ」 様これでも読むのが面倒に感じる方はこちら　「オールフリーソフト」様 私がダウンロードしたのは2.5.5.0バージョンです。 この数字に注意を払わないと、説明サイトを読んでいても「あれ？これは旧バージョンか」　という事がある。 一旦公式サイト（http://www.imgburn.com/index.php?act=download）に行きました。三笠プライベートホームページ様　　のお導きを頼って。 これは紛れも無く最新版です。世界中がこのソフトを使っているんだなぁ、とずらっと並んだ各言語のパッチを見てちょっと感慨深い。日本語はこれ。 でもこれは「日本語パッチ」なだけで、本体ではありません。 本体はここなんだけど… ダウンロードのミラーサイトが8個って！！　本物はどこだ？と思いながら、どれにするか迷う。 しかし、 何度押しても、どれを選んでも実際は宣伝ばかりでごちゃごちゃ。私は何番で成功したものやら　┐(´ー｀)┌　？ 今となっては覚えていないので、今日見つけたこちら 「オールフリーソフト」様のImgBurnのダウンロード・インストール・日本語化 　を参考にしてください。

  2011.02.19

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  整形外科の帰り道に見つけたお店

  デンチャン家（でんちゃんち）　　　　　　　　札幌市厚別区厚別西5-2-18-1 大野ビル１Fいつもは父に迎えに来てもらい、新札幌へ行って夫と二人で食事をして、そこからタクシーで帰るの普通なのですが最近マンネリになり、思い切って病院の傍を探索してみようと言うことに。病院の近くで「思い切る」のはなぜかと言いますと、まだ雪はあるし、第一に、信号と信号の間がとてつもなく長い。都会の街しかご存知ない方には想像もつかないでしょうが向こうの信号で止まっている大型車がバスなのか、トラックなのか見分けがつかない、ような所。前に、病院の近所で靴を買った話を書きましたがこの長さをオサレな靴で歩く人は皆無。ほとんど「歩きやすい」を売りにした靴だったのでございます。見渡す限り車。夏場はせいぜい自転車がとおるだけ。杖をついた歩行者は、この病院に来るために現れた絶滅危惧種。前に病院のちょっと向こうのツタヤに行こうとして息切れして途中で後悔するも、座るところはない。「ちょっと向こう」に見えたツタヤは案外遠かった。店舗がみんなでかくて、距離を測りきれなかった。だから、この冬の道の悪い最中にこの辺で食べるところを探すのは冒険なんだけれどこの前買った靴のおかげで歩くことには不安が無い。　音更町名物【ぎょうざの宝永】　道産素材のこだわり餃子本当はちょっと隣の「ぎょうざ」の看板が行きの車の中で目に入っていたのでそこでたべるつもりだったけど、近くまで来たら「持ち帰り専門」で食べられないのがわかる。しかしあきらめずにそこから真っ直ぐ歩いてここにたどり着いた。同じぎょうざのメニューもあるらしく、他にどんなものにするか考えずに二人でぎょうざ定食を頼む。音更（おとふけ）のぎょうざは戴いたことがあるので味は知っていた。私達がここに来たのは2月10日。店のラジオから豊浜トンネルの崩落事故の話が流れ、マスターが当時積丹にいらっしゃったと言う話題に。確かに、当時としては道民全員に印象的な事でしたが、もうすっかり忘れていて、ぎょうざを食べながらあわてて神妙な表情を作る私たちは！でもまた行きたいと思います。グランドホテルで料理人をされていたそうです。これは甥っ子さんのブログから知りました。有名な「ラーメンサラダ」の考案者もここのマスターだそうです。

  2011.02.18

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  シフトキーにとどかない

  例のミニキーボードを使って生活するようになって大きいのは外してしまいました。すっかり馴染んだと思ったところでさあ大変。＿の記号が押せないことに気づきました。これを出すには、シフトキーと「ろ」キーを押さなくてはいけませんがこのキーボードには左側しかシフトキーがありませぬ。いくらミニでも右端と左端のキーを一度に押すのは無理。 しかし、探すと方法はいくらでもありました。「シフトキーを押してから目的のキーを押す」やり方を見つけました。操作の最中、シフトを5回連打するとこの画面が出てきて、okにするとシフトが固定されます。なお、ここで「設定」を押すと出てくる画面はこれ。　コントロールパネルからユーザー補助のオプション画面に行っても同じ事です。

  2011.02.18

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  販売のパシフィックサプライの札幌支店に電話したら、電話に出たのは東京事務所。

  販売のパシフィックサプライの札幌支店に電話したら、意外にも電話に出たのは東京事務所。札幌で小売をやっているところはまだなく、パ社と取引のある卸し業者も、製造元からの送料を私が負担しないと小売できないって。なんじゃそらｗｗｗ楽天で直接買った方がまだ安い。その最低価格がとりあえずこちら。送料も一律500円。Vela (ベラ) はきたい靴をはく楽しさVela (ベラ)価格：892円（税込、送料別）そのうち、使用する姿を動画で出します。

  2011.02.18

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  ザクティ DMX-CG11からDVD　その5　DVD Flickで一枚完成

  ファイルを追加するボタンが2つあり、この画面を出してから出てきた「追加」ボタンを押したら無事に切れずに1本のビデオになりました。三笠プライベート・ホームページ 様 さて、 一枚焼けたのはうれしかったのですがクラス会の人数分を同じ作業して作るのは芸がない。 DVD Flickは、ファイル形式の変換が終わった後にImgBurnという別なソフトを自動的に立ち上げて板に焼き付ける仕組みになっておるのです。繰り返しの単純作業の方が簡単だったかもと思いつつ、複数焼く設定のためにImgBurnの完全版を再度インストール。もちろん日本語化も。 これは次回。

  2011.02.17

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• ザクティ DMX-CG11からDVD　その4　DVD Flick作動

  無事DVD Flick　をインストールし、日本語化もできました。変換したいファイルはすべて、ディスクトップに[send to dvdflick]の半角英数名のフォルダを作って元のファイルとは別に全部ファイルのコピーをとって、半角英数名で入れてある。ふ～、さてここからやっと作成に入ります。日本語化はしていても、勘で使い方がわかるような代物じゃあございません。説明サイトを開きながらの作業です。絵の無いサイトは全くちんぷんかんぷんなのでさっさと放棄して、 先ほどログイン名の重大な問題を気づかせてもらったこちらと、日本語パッチは使っていないけど、テーマ毎に細かく説明が区切られ、一息つけるこちらを首っ引きで、何とか一枚作成しました。 その結果… ファイルが全部つながらず。 １０秒見たらメニューに戻り、また１分見たら戻りと切れ切れｗｗｗｗｗ まぁいいか。とりあえず作動はできた。ファイルをくっつける方法は明日探そう。

  2011.02.16

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  ザクティ DMX-CG11からDVD　その3　DVD Flickダウンロードとログイン名

  パソコンのデータ移行が終わってやっと安心して本題に突入。 ｍｐ４動画ファイルから家庭用ＤＶＤ機器で再生可能なＤＶＤを作るには、「ファイルを変換」する作業と「ＤＶＤに焼き付ける」の二つの工程が必要です。各ソフトともに、只のもそうでないのも色々あり、できるだけ扱いが易しくかつ、安いものを選ぶつもりで迷い続けました。ところが、目星をつけていたどれもこれもはたった数年前のツールにして「時代遅れ」なのか、うちのハイビジョンの動画が重い？のか、全く作動せず。　Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ　　覚悟して険しい道を進んで、ＤＶＤはおろか、ブルーレイまでの豪勢なツールでまとまりました。但しすべて無料です。私のような素人がなぜ使えるようになったかというと自分のレベルで読める説明を探し続けたからです。■DVD Flick 本家のダウンロードサイトが実はわかりにくいです。もしかして違うソフト？と思って手を止めることしばしば。このページからミラーサイトでダウンロードした方がいいです。■DVD Flick 勝手に日本語化親切な人が日本語で使えるようにしてくださる。DVD Flickの日本語化パッチ　使い方またまた親切な方がそれを説明してくださる。ここまで準備すれば使えるようになると思うでしょう？でも古いツールで挫折しまくった私は、ダウンロードの前にさらにこの難解なソフトを解説してくれる親切な天使のようなサイトを見漁り調べていると、やがて重要なキーワードを発見。「ログインユーザー名は半角英数で」（￣□￣；）!!　やばっ！私はパソコンを使って10年以上になるのに、いまだに漢字でログイン名をつけていた恥知らずです。しかもパソコンを乗り換えた時に半角英数の元のユーザー名から苦労してうちの漢字の名前に直してました。 ダウンロードがうまく行ったところで、このままでは外国製のソフトがうまく働けないらしい。 面倒だけど、C:\Documents and Settings\[ユーザ名]を半角英数で作り直すことに。 この前は夫の友人のファイルを消すだけだから簡単だったけど今度は失敗すればまたバックアップを入れ直す作業に逆戻りです。 ということでお世話になったのがこちら。 プリントアウトしてみたら7ページでしたがそれだけする価値がありました。

  2011.02.16

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• ザクティ DMX-CG11からDVD　その２　パソコンの乗り換え

  夫の友人から届いたパソコンは DELL Inspiron530　　　でした。すごー。 なぜかxpになっていたけど、私には好都合。データの引越しは夫が頑張り、「ほぼ終わった」と言っていたが実際はマイドキュメントだけっつーか、バイオのDドライブのデータも運んでない ケーブルで繋いで共有フォルダから引越し、をしばらく試みるもファイアーウォールに邪魔されるのか全然表示されないこんなことでエネルギー浪費するよりDVDにデータを焼いて普通に残りの引越しも済ませよう!と思ったら、メールのデータが移らない。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ 検索すると、outlook2003からoutlook Express6のデータに互換性なんてなさそう。別に、旧バージョンでもメールが出せればいい。とっととバイオに付いて来たインストールCDで2003を入れ、データを移そうと思いました。 しかし、なぜかバイオからのエクスポートの時点でデータがほぼ消滅デルにメールをインポートしてもゴミ箱しか見当たらない。仕方ないので、エクスポートは自力。つまりメールデータ・メール受信ルール・連絡先の保存場所C:\Documents and Settings\[ユーザ名]\Local Settings\Application Data\Microsoft\Outlookのコピーを実行しました。Outlook2003のデータ移行　（ファイルが見つけられない方はツール→フォルダオプションから「隠しファイルを表示」にチェック）これをDVDに焼いて引越し、デルの方のoutlook2003でインポートしたら無事、見慣れた未整理の大量のメールとご対面しました。

  2011.02.16

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  ザクティDMX-CG11からテレビ用DVDができた　その１

  バージョン情報をきちんと出さないと話のつじつまが合わなくなる時代になりました。私のビデオカメラはサンヨーのザクティDMX-CG11という買って1年ですでに旧型となってしまったカメラです。 最近のバージョンだと、パソコンに落としてから編集しやすいソフトが付属してくるそうなのですがこれにはそれどころか、再生のためのソフトも入れなければいけないという困ったやつでした。しかし、夫がGOMプレーヤーなる万能再生機を無料でダウンロードし、見ることは解決。同じ会社のGOMエンコーダーも使い、ザクティのmp4形式からもっと容量の落とした形式に変換してyou tube や楽天の動画ボックスに上げました。まぁyou tube は割と「形式は何でも来い」なところなんですがウインドウズxpに搭載された「ムービーメーカー」にはmp4形式は門払い。xpから７へバージョンを上げると解決するんだそうですが、その気は無し。「ホームページビルダー」なんていまだに「２００１」が使いやすい私にosだけ上がっていくのもソフトの再設定がしんどいからです。編集無しで撮ったところから順にyou tube に上げて行けば話は早いのですが割とこう見えても神経質なところもあり小奇麗に編集してして出したい。だから「ムービーメーカー」に適応した形式に変換する必要があったわけ。しかし、家庭用のＤＶＤで見られる形式はまた別問題、ということがわかる。本当はザクティDMX-CG11は、カメラから直接テレビにつながるケーブルがあるんだけれど去年地デジ対策で買ったテレビ（三菱）にレコーダーが有るのにもかかわらずまたまた形式の問題で門前払い。カメラで撮ったものをテレビ再生もできなくなってしまった。こうなればパソコンで形式を変えて焼き付けるしかない。なんで家庭用のＤＶＤで見られる形式に？というと去年の８月に夫が中学のクラス会の幹事だったから。私が掲示板を設置したけど、書き込んでくれた方がほとんどなくパソコンで動画を見てねと言っても無理そうだから。さてこの課題を解決すべく色々と検索しましたが、ファイルのサイズを落とさずに実行するのはうちのPCじゃ過酷過ぎ。ビックカメラの店員様が「メモリ増設」と教えて下さり、必要なものを買って帰って、ここにその顛末を書いたら夫の友人があっさり、使っていないもっといいパソコンをくれました。彼は漫画家さんなので、いい機種にたびたび買い換えるんだそうです。うちもパソコンの乗換えとか、再インストールとか全く経験がなかったわけじゃないけど人様のパソコンを譲り受けて使うのははじめて。そうそう易々とは行かないと思い、年末年始を避けて実行しました。

  2011.02.15

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  ミニキーボード

  今、図書館からこんな本を借りている。しかし内容がまるでわからない。要するに、何がしかの片手専用キーボードと、それを使うためのソフトの話だと思うのだけど、筆者がメーカーの人ではなくて、いくつかの方法論を提示して学術的に話を展開しようとするものだから「教科書」みたいな匂い。その割に、前提となる動作環境の説明が不足。ちょっと昔の本なので、今のパソコンの技術と合わないのかもしれない。今だったらもっと便利なものあるんじゃないの？と、思っていろいろ検索。まぁ「片手で」のコンセプト自体は気に入ったんで。何せ、片手でキーボードを打つのはブラインドタッチができない以上に目が回り疲れます。最近、夫の友人からいただいたパソコンをやっとつないでキーボードも代わったので、その環境の変化のせいか何か疲れるｗｗｗｗと思っていた。もしかして、キーボードの色グレーから黒に代わって字が見えない？もしかして、広いキーボードの上を目で追うのも嫌になってる？俄然、検索にも力が入り片手でもブラインドタッチで入力できそうなこれを発見。た、たしかに、こんな風に打てたらスバラシイ。(　´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀　) 健常者に引けを取らない。しかし、日本語とはあまり相性がよくないといううわさそれを乗り越えるスキルがない。で、今のキーボドのまま、ソフトで片手入力にするというＷＫeyというのも見つけた。しかし、試用期間が終わると有料。そうこうしていると、なぜか発見したのがこの選択肢。 スリムな超ミニキーボード　USB日本語 　おお！配列はほぼ普通。覚えなおす必要なし？　手のでかい夫が使えるかは不安だけれど私にはぴったり。なので即買いました。しかし、モバイル用なせいか、付属のコードはディスクトップには短すぎ。別に用意する必要ありでした。それと、テンキーがないのは承知していましたが、最初ローマ字入力ができずに困り果てました。旧キーボードで検索して、こちらを発見。 お問い合わせの件　パソコンの入力モードが、NumLockモード（数値入力モード）になっているためだと思います。NumLockオフにすれば、通常の入力モードになります。このキーボードの場合は、Fnキーを押しながらAキーを押すことで、NumLockオフとなります。NumLockオフの状態であれば、キーの表記通りに入力できるはずです。Fnキー＋Aキーを押すたびに、NumLockオン/オフが切り替わるようになっています。NumLockモード（数値入力モード）とは、テンキーのないキーボードで、テンキーのように数字を入力するための機能です。キーの右側の幾つかの文字キー（緑色の文字の表記があるキー）を数字のテンキーのように使える機能です。テンキーのないミニキーボードや、一般的なノートパソコンのキーボードも、ほとんどのものがこのような造りになっております。パソコンが立ち上がった時に、最初からNumLockオフにすることもできますが、その設定方法はパソコンにより違いますので、ご使用のパソコンのマニュアルやパソコンメーカーのサイト等にてご確認ください。それでは、よろしくお願いいたします。（店長）  よかったー。ノートパソコンって知らないもんだから。(T_T)/~~~しかし、もうちょっとサイズが大きくてもファンクションキーはあった方が便利。  【当日発送】とても静かで快適な打ち心地！USB日本語 スリムミニ 白 AOK-780WH価格：2,280円（税込、送料別）

  2011.02.14

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  新しい冬靴

  装具を履いている私たちには、靴屋の前を通る時ほど寂しいものはないのです。それでも、左右同じサイズの靴が履けるだけマシになりました。去年の冬に２サイズで買った、スノトレの27.5の方はゲイトソリューションデザインのおかげで無用になり、今シーズンは24.5を両方履いて暮らしていました。スノトレなんて中学生までしか履かないっつーの。しかも今は男子限定でしょ。それでも、ストラップ式でなおかつ暖かい冬靴しかも安いこの靴に対して文句を言える立場ではありません。これがいやなら、介護靴メーカーの「値段の割には…」という靴しか選択肢がないのだから。しかし私が間違っていました。ゲイトソリューションデザインはもっと履ける靴があります。 問題は順番でした。×装具を足に装着→靴を履く◎装具を靴に入れる→靴に足を入れて装具のベルトをしめる。 これなら足の厚みに左右されずに装具は靴に入り、足は支柱の角度に左右されずに靴に滑り込む。 昨日から履いている靴がこれ。（24.0）ムーンスター　サプリスト靴裏は天然ガラス粒子配合ですべりにくいです。今までのスノトレが保温のために厚底で、砂地を歩くような重さがあったのに比べて雪や氷の上も普通の道のような身の軽さで歩けて感動。　　ムーンスター（月星）の「コンフォートセーバー」というジャンルはすぐれものでこの靴のタグにもこれがついていた。　形だけに限らず、他にも利点がいっぱいあるみたい。 私はジャスコで偶然セールになっていて買ったので半値でした。雪の時だけでなく雨にも良さそう。 追記元々私の靴のサイズは23から23.5で、24は履いたことがなかったのです。今回、セールで残っていたこの靴はサイズ違いは全く店頭になく、麻痺側が履けるのを確認したら速攻で買い。左足の都合なんて気にしている場合ではありません。しかし、うちへ帰って来てあらためて両方を履いてみると、大きすぎるはずの左にそんなに違和感もなく。靴のデザインというより、インソールの裁断がいいのかも。

  2011.02.11

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  骨折(T_T)

  やっちまった。ちょっと運動が癖になって、昨日　家でこれに乗ろうとしたら足の間合いを間違ってひっくり返って、右の手首から落ちて右手を骨折。骨折したのは生まれて初めてでございます。見た目は酷くないので打ち身で済むかと思っていた。しかしあんまり痛いので、家にいる時のいつものピンクの上下でそのままタクシー。行き先はその前の日にも行ったリハビリで通っている整形外科。病院が混んでいてレントゲンに呼ばれるまでに90分以上もかかった。レントゲンにはばっちり。まぁ、ずれてもいないので自然治癒を待って済むみたいなんだけど。診察室でネル性の、数秒で固まるという不思議な添え木で固定されて帰りました。たぶんギプスその他はまた来週以降。うちの母が12月に同じように右手首を折っているので、流れは把握済み。しかし、久しぶりに味わう苦痛。昨日は痛みに加え、どこも血なんて流れていないのに体がショックを受けて血圧が下がりめまいと吐き気と呼吸まで苦しい。待合室で苦しさに耐えながら、「自殺するとこの痛みが300年」とか、昔、26で3ヶ月間激痛の中で暮らした時に自分に言い聞かせたことをを思い出す。それがきっかけで瞑想で痛みを取る方法を研究していたのに最近は楽に暮らしていてすっかり忘れていた。さっきもあんまり痛いので、苦虫噛み潰していたんだけど久しぶりに瞑想したらすーっとお化けが取れるように軽減した。ひゃっほう(^^♪

  2011.02.05

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• 新しいマイミクさんの漫画

  気まぐれな更新ですいません。 ミクシイのコミュをふらふらあちこちさまよっている最中、「タイガーマスク運動に『キャンディス・ホワイト・アードレー』を名乗る人が出てこないのはなぜよ？」と思っていたことを思い出し、該当コミュを探す。 しかし、だーれもそんな話題で盛り上がる風ではなくあんまり突き詰めた会話もしていないようだったので立ち去ろうと思ったが、一人だけ、いがらし先生の元アシスタントで、今でも頑張っていらっしゃると、しかも、逃げも隠れもしないで漫画のリンクまで付けている人がいて、リンクを辿って読ませてもらったら… 面白かった。磯製作所 ミクシイではどんばらさんとおっしゃいます。 さっそくマイミクになっていただきました。 どんばらさんは女性です。漫画は「男性の妻の母が認知症」の設定なので、フィクションかノンフィクションかわかりません。介護ヘルパーをされているそうです。漫画も電子書籍で出ることが決まったそうです。  私が何を一番面白く思ったのかといえば、普通の家族の反応をあらためて知られたこと。 そーだよなー。 私は医療のプロでも、介護のプロでもないけど病人のプロなので、事の重さを受け入れるのはすこぶる早い。 普通の人が陥る現実を客観的に説明するのに言葉以外のツールが欲しかったところ。 見てね。

  2011.01.26

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  あけましておめでとうございます。今年は手のリハビリ元年の決意。

  　正月気分も抜けたころに何なのですが、明けましておめでとうございます。今年は放ったらかしにしていた手のリハビリをもうちょっと頑張ってみようかな？と思いまして、年末から始めた左手で書く練習の時についでに右手を「紙押さえ役」として鍛えておりまする。左脳が出血して麻痺になった私の右手は、左でひっくり返してやらないと、四六時中手のひらが上向きでおまけに指が５本ともに伸びきりません。なので、左手だけで動作をしてしまう方が楽で早いんだけど何も使わないと、　「廃用手」として脳が認知するぞ！なーんて、こわ～いブログを書いている方がいらっしゃいまして「あんた左麻痺でしょ。左で右の代わりをするのはしんどいんだよー」とグレつつ、本音はビビリながら、冷静に考えるともっともな話だなと思えて右手をもっと鍛える気になったわけです。最近足を鍛えているせいか、歩きのバランスを取る為に腕も筋肉がついて動きの悪いのを除けば、今では左右ほぼ見た目に違いはなく、「廃用手」のキーワードを目にしなければまるで気にせず生活しちゃっててー。（思ったより現実に適応する性格）まぁ、指が使い物にならない以上、手首から先の動作は出来ないので「手」を鍛えるやり方が思いつかないので放置プレイ。そうしたら、指どころか、手自体が力がほとんど入らず、昨日ミルクローションのポンプを右手で押そうとしたら精魂こめてやっと１滴。こんな感じで、本当に「廃用手」まっしぐら～ところで、久しぶりに字を書いてみたら左でも字の形がすらすら頭に浮かんで、ミミズのような字だけど、書くのは楽しかった。入院中に練習した時は、右手で覚えていた字を左で書こうとしたら字そのものも出なかったのに。パソコンの操作も、右で覚えていた物を左でしようとしたら、どのキーを順番に押すかさえ出て来なかったが今では右でどうやって使うか反対に忘れている。この前ミシンで雑巾を縫った時も、取り扱い説明書でミシンの使い方から確認しないと思い出せなかったけれど、動力スイッチがペダルだし、付属の糸通し機以外は一人で使用可能。全部右側に部品がついているのでやりにくいことは別として。このように、右手で覚えた行動パターンを頭の中で組みなおして左手にもう一度覚えさせる作業が「利き手交換」という物です。右手用のハサミや包丁、フライ返し、元々左利きの人でも使いにくいものを不器用な、力の入らない左手で使いこなすのは大変です。「ああ、右手があれば…」という気持ちで左の練習をするのはつらく、右手のことは忘れて、左手の人生の構築作業に専念するだけで精一杯なのがこの２年間でした。今やっと、「字や絵を書きたい」という欲が出、右手で紙を押さえられたら、どこでも必要な時にペンが持てるという気持ちになっています。安定して紙を押さえていられない右手ですが鉛筆や消しゴムを握らせると、力の入るところが出来て楽ではないですが、かろうじて机の上に置いておけます。今年に入ってから、ぬりえから始まり、今はボールペンで「枕草子」を写しています。使っていない筋肉だったせいか、肩と首がコチコチ。一日中、全身寒かったり、けだるかったり、自律神経失調になりステロイドのリバウンド？脳梗塞の前兆？もしや若年性認知症の？と心配していたら、ピップのマグネループが良く効きました。ピップマグネループ　45cm/ネイビー　※旧パッケージ【ピップフジモト】　 あ！純金ナノコロイド配合!!【Phiten】　ファイテン　純金　ピンクのおいしい水　　500ml×12本 これも未開封のがうちにあったので、飲みました。正月やってた駅伝の、どこかの宿泊先の映像で金の水が映ってて、「そういえば、そうやって使う物だったっけ」と思っていたところ。

  2011.01.12

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• 紙を押さえる手が無い

  年賀状の準備は早めにスタートしたものの、表裏印刷をしたところで部屋の模様替えに突入してしまい、それが毎日ちょっとずつ進行中な上に夫と見る予定の溜まった録画も、年末の面白い番組も山のようにある。その状況とは裏腹に「後で直筆で一言書き添えよう」という欲が出た。普段から字の練習をしているのならまだしもいきなり本番かよ、と先方に思われるのは承知。ただ、私の生の姿をお見せするのが、ご無沙汰している方々への本当の便りナンデハナイカナァと。ゆえに、まだ終わってません！！しっかし、この右手。紙を押さえることも出来ない役立たずめ！セロテープカッターを重石にしていたがハガキの半分隠さないと紙が動いてしまう。…と思ってたら、写生会で使うようなクリップ付きの下敷きがあることを思い出した。倒れてすぐに、夫が１００円ショップで買って病院にもって来てくれたまま、２年封印したままでまだ新品。これで少しはましになったけどまだ悲惨(ーー;)

  2010.12.29

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  「ジョンフンのオレンジ」のジョアン

  「ジョンフンのオレンジ」は一見ドタバタのコメディー。ジョンフンもドラマはデビュー作だということで、最初は気持ちも入っていないし、かつ舌の悪さを共演者にアドリブでからかわれるほど。しかし、回を重ねるごとにみんなの呼吸が合って、持ち味がすごく際立ち面白くなった。今、「ホセ（つっころばしの２枚目）」と散々言われるスター、チャン・グンソク君もこの当時は中学生の役で、手が出る怖い彼女に小さくなったり、泣きべそかいたり。それでもＤＶと感じさせないバランス感覚に加えてなぜか仲が良さ気に見えるところがすばらしい。しかしその相手役のこの子は今は消えかかっている。惜しい。

  2010.12.22

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  パク・シネのダンス

  「天国の階段」で継母に平手打ちされていたパク・シネさん。あのぬぼーっとした印象は、「宮Ｓ」の副総理のお嬢様役では微塵もなかったのに、「イケメンですね」の天然ボケなシスターは再び「子羊」の正統派。この動画見てたら再び唸ってしまった。 

  2010.12.20

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• 脳出血二周年

  「やっと」なのか「もう」なのか、ともかく２年経ちました。それ以前は夫と暮らしていたのだけど私が自分の身のまわりのこともろくに出来ない状態になり、退院して帰ってきたところは救急車に乗ったアパートではなく、私の実家。家財道具は私の入院中に家族がほとんど処分。持ってきたものは夫の大事なレコードと二人分の衣類と着物、布団と未整理の紙類と雑貨、本、サプリ、リカちゃん達、パソコンと少しの家電と食器がちょっぴり。２人用のダイニングテーブル、椅子色々。書いてしまえばこれだけ、、、なのだが、レコードは８０００枚以上、着物は奥行き３５センチのロングケース４個、夫の服は３Ｌ、サンリオのリリカは全巻、リカちゃんは数十体、…私達夫婦は揃って金星牡牛座。物を溜め込む所に快楽のポイントが。しかし、実家に居候の身だし、もうメンバー全員年とって行く一方なので、先を見越してなるべく身軽にしておかないと、後に残った者が困る。だから退院してからも、着物はかなり人にあげました。人からもらった物も多いけど、自分でオークションで買った物もたくさん。母が「自分のも残して！」というから少しとってあるけどあの人はそう言って着ないからね～。私も、せめて草履が履ける日が来たらもう一度着てみたいと思うけど、片手で着物でトイレに行く自信が無い。２部式の帯なし着物までは着たいと思わないし。でも、父が書斎に使っていた１階の8畳の洋間では私達の荷物は入りきらず、しかも私は布団では寝起きが出来なくなったというのもあり、階段も上がれないし、私のベッドの置き場所は自動的に「居間」になりました。夫は物置状態の洋間から毎日自分の布団を居間に持って来て寝ています。私は居間で寝ながらテレビを見る暮らしを貪り満喫していましたがベッド周りはいつもとっ散らかっていて、時折予告なく現れる、親の来客にプライベート空間を見せることにあわてる、というか怒りすら感じる。事情が飲み込めない人には見せたくない。ヘルパーさんとか、そういう所の人には大丈夫。不自由ということと、荒れた生活を居直っていることと区別してくれるから。親の世代の来客も、年寄りなので“空気嫁”って言っても出来そうにもないので私達の空間を、8畳に収まるように知恵を絞ろうと決意しました。今、連日模様替えとゴミのより分けの日々です。

  2010.12.17

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• 長岡輝子は先生には向いていない

  今、お昼を食べていたら居間のテレビで「NHKアーカイブス『長岡輝子～心を声に～』」をやってた。この人の東北弁の朗読は好きで、カセットテープの一本くらいは持っていた。しかし、平成14年の番組、しかも演劇志望の学生相手に教壇に立つ（足が悪いので「座って」）様子を今見て思うのは「何だかな～(-_-)」番組の作りは、あの大先生が直々に教えているのに演劇志望の学生が消極的で、「みんなの前で詩の暗誦」という課題に取り組まず、先生が朗読のお手本を見せて授業が潰れ、仮に数人暗誦しても、全然心がこもっていなくてお話にならないので、しまいには点呼とる時すら小声で、更に怒られて落ち込む一方である…。こーなんだけど、宮沢賢治や高村光太郎を、ありありと情景を思い浮かべて読める、ような若者ってそんな奴ははじめっからプロになれるわ。演劇学校なんて要らん。あの大先生、若者に表現することを教えているつもりで自分の時代の記憶を押し付けているだけじゃん。あんな古い時代のテキストは初心者の勉強にならない。今の人が共感できる内容のものがたくさんあるんだからそっちで感情を出せるように訓練するべき。

  2010.12.12

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• 札幌東社会保険事務所って

   9/23のコメント参照A男さん：先日、半年くらい前に退院した障害者に会いました。その方に、なおさんのブログに書いてあった年金の請求の仕方を印刷してあげました。大変喜ばれました。その方は脳梗塞なので１年半たたないと請求できないそうです。なほ：脳梗塞でも障害年金は請求できると思いますよ。こちらは旭川市のページですが、「脳梗塞や脳出血などによる肢体の障害で、医師が症状固定と判断している場合→　初診日から６ヶ月以上を経過した時点で、診断書に書かれた症状固定日」http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/files/simin/homepage/nenkin/syougaikiso.htmA男さん ＞旭川年金事務所に電話したところ、「他の事務所に行ってみたらどうですか」＞と言われたので、北社会保険事務所に電話したところ＞「発病から6ケ月で請求できます。東区の人でもいいです」と言ってくれたのでたちの悪い石頭の役人を相手にするより、よそへ行く方が手っ取り早いと役人自身が思ってるわけですね…。＞東社会保険事務所では、上司も出てきて「1年半しないとだめだ」と言われ＞申請書もくれなかったそうです。＞その人から昨日電話が来ました。北社会保険事務所に行ったところ＞「6ケ月したら請求できる」と言われ、申請書をくれて親切に説明してくれたそうです。＞北社会保険事務所「バンザイ」東社会保険事務所の窓口の人・その上司「アホ」  私が最初に「障害年金の支給は発病後１年６ヶ月」と言いくるめられそうになった所がまさしく、札幌東社会保険事務所です。  ************************************************私が去年、窓口で申請書をもらうために食い下がったのを忘れたのか？それとも、あの後、私が自営業だから用紙をもらうのも提出も区役所で済ませたので自分らの間違いに気づかなかったとか？ じゃあ、年金受給の決定通知書の発送はどこから？２ヶ月に一度の振込み手続きはどこが？ ったく。今日は土曜日なので、札幌東社会保険事務所電話をしたが通じない。さてと、マスコミにメールでもしておくか。

  2010.12.04

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• またまたステロイド減量

  ついこの前減量したと思ったら、またステロイドが減った。「ステロイドが足りない」と体が気づくまで数日、現状に慣れて適応し始めるまでさらに数日。前にも書いたように、他の免疫抑制剤を併用しているので免疫マーカーのリバウンドの危険は少ないけれども飲んでる量が少量になればなるほど減量分の比率が高くなるので機械油が切れたロボットみたいに節々が動かないわ、体は氷のように冷たいわ、とても楽なことではない。まして、今は冬。しかも根雪もこれから。先月、「調子もいいので来月は減量」と内科の先生がおっしゃった時、「この時期に！？」　と正直思った。しかも今度の減量は、飲まない日と飲む日を交互に入れるっつー、工工工ｴｴｴｴｴｴｪｪｪｪｪｪ(ﾟДﾟ)ｪｪｪｪｪｪｴｴｴｴｴｴ工工工　そんなのは初めて。 私の頭の血管ぶち切れたのは2年前の12月。今住んでいる実家より、当時借りていたアパートの方がずっと暖かかったけどそれでも足はいつも冷えて、レイノーが出て真っ白け。自分が死体になった時の足を先取りして見るようでやたら怖い。しかし、ステロイド離脱は私のライフワーク。これまで3度自主離脱で失敗してリバウンドして、やっと離脱にもっていける良い先生の所までたどり着いた。春まで待つのは惜しい。この前の減量の時も血圧が上昇して辛くなったけど自家製酵母とバナナ酢で対応できることがわかったし、寒さは全身フリースで暮らせば何とかなるようだ。 それに加え、( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ　今毎日スクワットをしている。 なぜ柄にもなく、スクワットをしているかというと骨密度が正常値ギリギリだったから。過去に使用したステロイドは数万ミリ。おまけに閉経してはや５年。加えて障害で体を使わないし、太陽も浴びない。いいところはタバコを吸わないだけ。牛乳とヨーグルトをホットで摂っているところだけ。骨密度のデータを整形外科でもらった次の日、丁度NHKの「きょうの健康」で骨粗しょう症の番組があってそれで紹介していたのがスクワットなわけです。投薬は、私の意志で保留～

  2010.12.02

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• 雪道が怖くない

  今シーズン初めての積雪。丁度歯医者さんの日で、例の２０段の階段をスノトレを履いて上がるので同じ動作でも尺が変わってこれまでに比べて難しい。しかし、雪面を歩く恐怖は驚くほど感じなかった。ヽ(^。^)ノ昨シーズンは…他人が平地と感じる程度の斜度も私には恐ろしかった。アイスバーンでなくても、1センチの雪が積もっていても生きた心地がしない。なぜかといえば、元々感覚の鈍い足が外に出ると外気に触れてさらに鈍くなり、「メデゥーサの瞳ににらまれた」ように石になる。その石になった足を竹馬のようにしておおよその感覚で歩くのです。転ぶということは尻餅ではなく、「転がる」ことと前にも書きましたが雪道でもしも転んだなら、足元が不安定で人の助けがあっても起き上がることは困難極まりなく。だから、１ヶ月くらい家に篭りっぱなしなのはザラでございました。札幌で雪が完全になくなるのは４月に入ってから。「１年の半分近くを冬眠して暮らす運命」と思っておりました。今、雪道を難なく歩けるだけで劇的にうれしい。こうも変わった理由としては、足湯で血管が増えた自家製酵母で体温が上がったフリースでいつも体温が保てた足の筋肉が増えた靴のサイズが左右同じでよくなった1は重曹とクエン酸の自家製炭酸泉で足湯。今でも足が冷たい時にはやっていますが、毎日は必要なくなりました。2はシイタケ、とうきび、りんご、干しぶどう、ヤーコン、トマト、などを水キムチの要領で発酵させたもの。塩の代わりに黒糖少々。毎日ちびちび飲んでいた。ある日ワインを飲んで、自分がすっかりお酒に強くなっていることに驚嘆。

  2010.11.29

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  Ｓｅ7ｅｎ（セブン）　Ｐａｓｓｉｏｎ　のステップ

  元々「宮」を制作していたスタッフが独立して新たな会社を作って続編を作っちゃうという仰天「宮ｓ」ですが、中身は充実。主役の王子はＳｅ7ｅｎ（セブン）。彼のPassionの振りを解説する韓国の番組がYou Tubeにあったけどまるでニュアンスの違う踊り。「この先生、わざと？それとも本気？」なぜか目が釘付け。本人とバックダンサーさんのリハーサルの様子を比較に出します。

  2010.11.22

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  店に行けた

  歯医者さんへ行くために２０段の階段を上がるようになり、その後ツタヤの片側しかない手すりも経験している。うちの店の入り口の階段は１０段。ただし、上りは手すりが右麻痺の私には全部使えても下りは途中から手すりが終わって壁になっている。ちょっと前までは、「店は断崖絶壁の上にある」ような気分だった。仕事は完全に引退したつもりだったので土日の集まりにも出なくていいや～、と思っていたんだけど階段が障壁にならなくなったので新顔の振りしてちょっと顔を出して見るか、と参加したらやっぱり会話を仕切ってしまった(~_~;)うちの夫は「今日は盛り上がった」と喜んでいたけど私のアンテナは半径５０センチしかなくて昔のようには行かなかったっす。 

  2010.11.22

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  Howlの鸚鵡

  「宮」のユル王子の歌。劇中で使われているのはこの人のだった。子音が立ち過ぎというか、「怒り」に燃え過ぎ。ジョンフンと聞き比べると、あっれー音の高さが違うじゃん！だからサビの音がキンキンするのか。それにしても、一音？半音？ジョンフンが低いことはわかるけど、楽器が無いと差がわからない。左脳出血した後遺症なのか？

  2010.11.19

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  台南キッチン

  そろそろ新さっぽろにも飽きてきたか？と思ってたら今日スバラシイ店を発見！（サンピアザＢ3階）昨夜「水曜どうでしょう」「おにぎりあたためますか」で台湾の食べ歩きをやってて「食べたいなー」と思っていたところ。重さんの言うように、この味は日本人向きです。市立病院の食堂のラーメンが薄味で上品で美味しかったんだけどこの前、しばらくぶりに食べたら不味かった。経営者かパートさん変わったのかしらん？あの味の再来だ。うししし。　　　菊花茶は朝鮮人参とクコの実入り。飲むととたんに暑い。私のオムライスはハーフサイズ。女性はたぶん、この量で十分お腹一杯。

  2010.11.18

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  ジョンフンの

  you tubeで「宮」関係の動画を見あさっていたら見つけた。（投稿者は中国語圏の人）ジョンフンの才能が素晴らしい。丁度、ＮＨＫの「クローズアップ現代」でＫ－ＰＯＰがアジアを席巻する謎について特集していた。若者が集まるオーディション風景で、敏腕スカウトが、ダンスを振り付けのようにきちんと踊る女の子に「もっと内面から湧き出るリズムを見せて」と言っていた。いや～、それは「アンタは本物なの？」という問いに他ならず。

  2010.11.16

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• フリースで縫いぐるみ

  片麻痺になってからというもの、ボトムはほぼ毎日、ゴム入りのズボンで暮らしている。冬になるとパンツとズボンの間にもも引きが加わって「三本の矢」のたとえのごとく強力になりトイレで片手で上げ下げするのがひと苦労。春までじっと耐えるしかないか、と思っていた。ある日、足が妙にしびれるので（しかも健側）何だろう何だろうと思いながら服のまま昼寝。そしたらもっと悪くなっていた。ここでやっと気づく。「夏にぴったりだったズボンのウエストも一枚余計だからきつい」ゴムのしばり目を調整してもらって血が通ったら、即具合悪いのが直った。おかげでウエストを24時間ひっきりなしにゴムで締めているのが嫌になって寝るときくらいはゴム入りのズボンもパンツもやめることにした。つまり「脱パンツ健康法」。でも夜中にトイレに行く時に、動作ののろい私は困るので、長いネグリジェを着ておきたい。それで近くのスーパーに行きました。そうしたら、ネグリジェは少ししかなくて、それもフリース素材のみ。フリースは好みではないんだけどこの場合そうも言っていられないので買う。そしたら、おやまぁ。びっくり。この異常な暖かさに口をあんぐり。 フリースって、知っているようで知らなかった。自分が時代に乗り遅れているんだなぁ、とちょっと汗。次の日、再びあのスーパーに行き今度は日中履くズボンと上着とガウンを買う。いや～、この寒い家が全然寒くない。ズボンも毛の立ったフリースならもも引き要らず。春まで私は全身縫いぐるみのようになって暮らします！住宅エコポイントよりフリースの方が合理的なんじゃないの？

  2010.11.14

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  エレベーターを降りると既に改札の外！

  　  これは先週新さっぽろから札幌駅まで初めてJRに乗ってホームからエレベーターで降りてきた時の写真。JRは初挑戦。乗ってみたら早くてびっくり。でも思った以上に揺れるので座席が無いと耐えられないと思うインターホンで駅員さんに来てもらい、エレベーターを降りると既に改札の外！　　これは先月大丸に買い物に行った時のランチ。ビックカメラと違って「専用エレベーター」に常時専門のスタッフが付いている。しかもクラシックなコスチュームの年配の男性が。おかげで関係ない人が乗り込めないし、私達も隙間なく整然と乗せられる。だから大丸デパートは車椅子の、特に若い人に人気で、私達が入った「白熊食堂」も、私も含めて同時に３人が車椅子利用者。トイレも車椅子のところが混んでいたので健常者用に入ったぐらい。

  2010.11.09

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  車椅子とベビーカー専用エレベーター

  【1台で写真＆ムービーXacti（ザクティ）DMX-CG11-W (ホワイト私が右手が使えないので、普通の形のカメラではなくこの縦型のムービーカメラを買ったのは今年の初め。以来、ＭＰ４というマイナーな形式にもへこたれず、パソコン上でファイルサイズの変更をしたり、編集するまでになりました。しかし、うちの２００５年のＶＡＩＯでは「家庭用のＤＶＤ機器で再生できるＤＶＤを焼く」という課題が暗礁に乗り上げる。そもそもなぜこんな必要性が出てきたのかと言えば今年の夏に、夫が中学校のクラス会の記録用にこのムービーカメラを持って行って写して来たものの、いざどうやってみんなに見せるか？という段になってパソコンをいじれない人が多数派…という事実が判明。だから「ＤＶＤを焼いて郵送で」というプランになったのです。ところが、今あるツールではハイビジョンが台無し。テレビで再生すれば、モザイクがかかってるみたいな荒いものになってしまう。ファイルサイズをなるべく落とさずにＤＶＤに焼くソフトを入れて、と思っていたけれど、mixのゲームするだけで毎日フリーズするぐらいなのでそんな動作に耐えられるか心配していた。パソコンでDVDを焼くんじゃなくて、ザクティ専用のDVDレコーダーというのもネットで見かけたこともある。それは３万円位した。いやー、どうしたもんだろう。Cドライブの容量でも増やせばパソコンで焼くのが可能か？と思いリハビリの帰り、札幌駅のビックカメラへ行きました。ビックカメラへ行くのも倒れて以来初めて。地下の入り口すぐ案内所があって、車椅子を借りてその場所からエレベーターに乗る。数台あったうちの１台が「車椅子とベビーカー専用」とでかでかと表示されており余裕で乗れた。まず３階の外付けハードディスクコーナーへ行ってみる。しかしさっぱりわからないので、１階のカメラ売り場ならザクティーの周辺のことがわかるだろうと思いエレベーターに戻る。しかし、下りのエレベーターに乗ろうとした時、「専用」エレベーターは健常者で一杯で、私の前で一度開いたドアは「当たり前」のように閉められた！私は無言の戦いに敗れたことが悔しく、次にエレベーターが登ってきた時、それにはあえて乗らないであくまでも次の下りを待つことにした。そして案の定、次の下りの戸が開いた時も状況は同じ。しかし、私は口を開いた。「関係ない人は降りてください」そうしたら、一瞬戸惑いながら入り口に近い方から一人二人と降り始めると、後から後からぞろぞろ、ほとんどの人が続いて降りたので私達は驚きました。ずるをする時も、逃げる時も周りが頼りなんだなぁ。中には「あら？専用だって」と初めて気づいたフリする白々しい人もいました。１階の売り場の人は親切で、「メモリを増設」という目から鱗の知恵をくれました。なるほど。こういう半端に知識をもっている素人はド素人より腑に落ちるポイントが見えにくいだろうによくぞそれを突き止めてくれましたよ。で、また３階へ上がるために、エレベーターの入り口でさっきと同様のバトルを経て、メモリ増設のアドバイスを専門の人にしてもらおうとしたら「バイオの型番がはっきりしないとどうにもならない」の一点貼り。「じゃあ、ソニーのサイトを見せてくれたら一覧できっとわかる」と私が言っても「ネットはお客様には貸せない」という、まるでお役所みたいな対応。うちの夫はこういう時にすぐ負けて引き下がろうとするんだけど私は普通の人より移動の苦労が大きいので「出直して来い」と簡単に考えるこの店員に見切りをつけ自分で方法を探そうとしました。同じフロアの離れた所にバイオのコーナーがあり、カタログでソニーの相談室の電話番号を見て、電話しようと思っていたところに箒とちりとりを持って走ってきた店員さんがいたので呼び止め駄目元でことの次第を説明すると、意外や意外、前の店員さんの態度をまずわびてそれからとっととソニーのサイトを開いて私が見たかったバイオの製品情報の一覧を見せてくれました。一覧を見てもはっきり自信はなかったけどこのパソコン、数回クラッシュしてリカバリーする時に電話口でソニーの相談室の人に喋った型番の記憶を頼りに一つを選ぶ。その後、彼が適合するメモリの一覧をプリントアウトして見せてくれてその人が勧めてくれたメモリを買いました。（レジのところでこの人の胸に「Adviser」のプレートを発見）家へ帰って確かめると私が記憶していた型番とは数字が1つだけ違っていたけど家にあったの方が上位機種だったのでたぶん大丈夫と思ったけれど念のためビックカメラに電話すると、出てきた担当の人はあの融通の利かない人。しかし、この世界の相当のマニアらしくメモリの製造元の公式ページで「適用」の欄に出ていなくても箱のバーコードの数字で「大丈夫です」と念を押してくれた。おかげで安心して付けられそう。公式ページの推薦品を買うなら、もっとでかいメモリで値段も高かった。一つ前の機種を偶然選んでおいて良かったと思う。

  2010.11.04

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• 同窓会

  同窓会に行きました。前にも書いた通り、化粧の練習は１ヶ月前から入念にしました。元々あまり化粧のスキルが無い上に、半身麻痺の今は左手のみなので化粧をする人生なんてもう考えなくてもいいや、と思ってたんだけど緊張感の無い顔　(ーー;)　と暮らしを、同期の人々に見られるのが嫌という単なる見栄で、結構真剣に頑張りました。昔学生時代に、初めてデパートの１階の美容部員に誘われなすがまま塗りたくられて、結果「何この顔！」な出来だったので「とても買えません（まあ、持ち合わせも無かったけど）」と言ったら、その美容部員がキレて「いつまでもブスでいいの？」と暴言。はーん。そんな脅しに乗る私じゃないことよ！私は彼女のパンダのようなアイラインと、マスカラでダマダマなまつ毛の奥の小さい目を見つめ、「それでいいです」と断言して帰ってきました。もちろんメイクはそこで落として。ま、バブル期のことなんで。今の時代は、メカニックなツールもそれを使いこなす教育もふんだんにあるはずなんで、あんな、化粧が下手な上に気も利かないデパートの美容部員は絶滅しているはず。しかし私ももう、自分の顔を見ず知らずの売り子さんにお任せするような素直な子供ではないので、まず自分で情報収集。本やテレビでメイクの特集も見たけれど、ドラマの女優の、役柄で作り分ける顔を見るのがとても面白く、特に、「龍馬伝」の広末涼子の時代劇眉毛が個人的には一番好き。韓国ドラマの時代劇はメイクさんが付いているメインキャストとその他大勢の人がメイクレベルに開きがありすぎですごい。時代劇なのにただの中年のオバサンの眉が目を引くって！こんな風に印象を分析し出すと面白くて自分の眉も完璧にしたいという欲望が沸々。一月練習して、眉に関しては無事そのようなスキルが身に付きました。片手で２年近く生活していて、自分の意のままにならない事だらけ。「冥王星乙女座」世代の細部までこだわりたい欲求が、倒れて以来初めて満たせて満足しました。化粧のことばっかり書きましたけどこのテーマが無かったら、同級生はまだまだバリバリの人達ばかりなのでとてもじゃないけど、余生を送る私は、気持ちの居場所が無かった。約２５年ぶりに会ってもみんな「懐かしい」という型や、職業での型をやりたがり、それぞれの人生の厚みには触らない。でも高校時代もああだったけどね、私の学校。まぁ、２０年ぐらいしたら、彼らも少しは枯れて追いついてくれるか？でもその時には私が生きている可能性は少ないので今顔を出しておくしかない。

  2010.10.30

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