こどもだいすき★水泳だいすき

昨日、バタフライを泳いでいると、

コーチに

「力が入りすぎている。

　それだと、２５ｍはいいかもしれないけれど

　５０ｍ、１００ｍは持ちませんよ」

と言われた。



水泳に限らず、「力」を入れすぎてしまう傾向にある。

「力」でなんとかしようとしちゃうんだよなぁ～。

「力」の入れ具合が難しい。

「自然」な感じでいれられるといいんだろうな。

フォームが美しくなる感じ。


でも、自分ではどんな感じで泳いでいるのか確かめる術がない。

ん～～～。



これからしばらくは「脱力」を意識して泳いでみたいと思う。


５月には「恐怖」の１００ｍバタフライに出場する。

昨年、長水路で２回出場し、大撃沈。

死ぬかと思った。苦しかった。


次回は短水路。

ターンが苦手。

ターン後に苦しくなり、進まなくなる。

そんな自分には短水路の方が「恐怖」。

あと１ヶ月ちょっと。

今できる最高の努力を「積み重ね」ていくしかない。



がんばるぞっ！！



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