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armadillo lives with mental disorder

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2006年10月26日
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テーマ:心の病(7246)
カテゴリ:向きあおう


今日の宿だ。

那覇市内は、ほんとうにいっぱいで、泊まれない。今日は、ダブルの部屋。


オーシャンビュー(といっても那覇の海)。波の、寄せて返す音が、心地いい。


船も、いくつも出ていて、夜の海を彩っている。


まだ、不安だ。

家で、あのひとたちと暮らすのが。怖い。

わたしは、すぐに怖がる。


母親からのメール、返事はしていない。

時々、家を出るのも、気分転換でいいでしょう、ということが書いてあった。


カウンセリングでの話。

先生に、窮屈だ、と思うものを減らしてみたら、と言われた。

一昨日、昨日、今日、わたしは信じられないほど元気だ。

自分の動く力がこんなにあったなんて、と、驚いている。


これは、窮屈さから、開放された分が、エネルギーとして現れているのでは、ということだった。

なるほど。だ。


窮屈だと、感じることを、取り除いていくこと。

取り除いて、元気が出て、また、ほかの窮屈さを取り除く、その循環を作ること。

これが、元気になっていくこつかもしれない。


移ろいやすい脳。

コンビニが好きという話をわたしがして、先生が、ほぉ~と聞いてらした。

先生にとっては、コンビニは便利なところ、らしい。

わたしにとっては、コンビニは、刺激的で楽しいところ。。。つい買いすぎるし。

いろんな商品が、めまぐるしく入れ替わり、いろんな商品の商戦がコンパクトに見れる。

店舗によっても、商品展開や戦略が違う。。。楽しい場所だ。


そういうところが、移ろいやすい脳の特徴みたいだ。


*///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////*

波の音。寄せて砕ける、音。

リズム。大きく、小さく、、、、、、大きく。。。小さく。。ちいさく。。。寄せる


子どもの頃。田舎で、暗い海を見ていた。

静かな、中に、大きな、波の音。

なんて贅沢な、時間だったんだろう。恵まれた子どもだ。


こころが、解けて、ひらいていく。


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Last updated  2006年10月26日 23時58分51秒
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