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2007年06月11日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：不安
Ａ６で１２枚、Ａ４で３枚ものプランができて、落ち着いている。 あとは、ＴＯＤＯリストを、チェックしながらこなすだけ。 明日あたりから、モノを揃えていこうと思っている。 初めてのことだから、不安になって、やりすぎるのかもしれない。 でも、人生は、初めてのことだらけ、、、まだまだ。 その度に、不安が膨張していたら、やっていけない。 それを、ふつうのひとは、うまく無視するというやり方や、覚悟を決めるというやり方で、 こなしているんだろう。 わたしも、細かいことは無視できるようになればいいが、難しそうだ。 覚悟を決める、というほうが、まだ、できそうだ。 彼がいつも言う、、、今まで、なんとかなってきたんだから、今度もなんとかなる。 無責任というか無頓着というか、無謀というか、、、にも聞こえるけど、 それくらいの覚悟を、自分の中に作れればいい、、、と、今回、思った。 わたしは、いろんなことについて、経験が少ないのかもしれない。 人間関係も、物事をこなすことも。。。幼い頃からの積み重ねの中で。 それで、今、いろんな関係性について認知を積み重ねている気がする。 今は、プランができたから、不安は無い。 今までのパターンどおり、完璧なプランを作って、こなしている。 パターンは同じだが、今は、セルフモニタリングをしている。 気づきがいっぱいあった。次回は変わるだろう。認知というのは、そういうものだ。 わたしのために、いいレッスンが、次々と用意されている。 回復のための、道があるような気分になる。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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