|
|
|
2008年02月03日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：イライラ
最近、ほんとに、パニック症状が出なくなった。 安定剤は、夕のクスリの、メジャーのレボトミン２５ミリ～３５ミリだけ。 日中は、マイナーすら飲んでいない。デパスですらいらない。 とにかく、発作が起きなくなった。もっとも、たまにはあるが、週１回くらい。 不思議だ。あの、毎日、数回は起こしていた発作は、どこへ行ってしまったんだろう。。。 主治医の先生には、 ほんとに言いたいことが言えるようになって、自信がついたからじゃない？ というようなことを言われたが。。。 何故だか、ほんとに、よくわからない。 ただ、以前は、アタマで考えたことを話していた気がするが、 最近は、ココロで感じたことも、少し話せるようになった気がしている。 ＡＣが少し癒されているのかもしれない。 何しろ、両親には最高に甘やかされ、子ども時代の埋め合わせをやっているようなものだから。 ひとりになって落ち着ける環境があるのも、いいのだろう （そのために、部屋をひとつ潰して、リフォームした）。 そして、イライラもしなくなったようだ。 母親との関係でわかる。最近、ぶつかることが減った。 ぶつかる時は、母が忙しいか疲れているときだ。 そんな時はわかるので、ある程度でひくようにしている。 昨日の朝、母親に、『あんた、ほんと、怒らなくなったよねぇ』と、言われた。 それには、母が、わたしに気を使って話をするようになったおかげもある。 以前に比べて、不用意な発言が減った。 思いやりも見せるようになっていて、わたしもホッとするのだ。 『お母さんが変わったからだよ』と言ったら、 『わたしは、何にも変わってないよ』と、相変わらずの、鈍感の強情っぷり。 『いや、変わったってば』『変わってないってば』との応酬が、例のごとく始まったが、 ハイハイ、とわたしの方が折れた。簡単なことだ。相手の主張を認めるだけだ。 これだけのことが、以前はできず、やろうと思うと、大きなストレスになっていた。 たぶん、他人との境界がはっきりしてきて、他人を認めることが怖くなくなってきたんだろう。 両方とも、すごいことだ。 すごい変化がおきている。嬉しい(*^-^*) Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年02月03日 11時42分05秒
コメント(0) | コメントを書く |
|
