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2008年05月05日
テーマ：心の病(7246)
カテゴリ：淋しさ
わたしは、自分のことが認識できないときに、他人に反射させて、認知することがある、 あった。 最近は、少なくなっている。 淋しさ、、、心を締め付ける淋しさ、、、どこから来ているのか。考えてみた。 他人がそばに居てほしい、関わって欲しい、というのが、淋しさ。 他人を求めている。 何故か。 承認が欲しいのだと、気がついた。 あなたは、あなたでいいんだよ、今のあなたで、間違っていないよ、という承認。 わたしは、わたしでいいのかわからない、今のわたしが間違っているかどうか、わからない。 だから、承認を求めたい、淋しい、につながっているのだと、わかった。 これも、また、つまらないことをしながら気がついたこと。 風呂場の電気を消していた時に、気づいたんじゃなかったっけ。 自分への承認、自分を受け入れること、が、できないから、淋しいのだ。 今のわたしの、足りないところ、良いところ、は、アタマではわかっている。 けれど、足りないところを考えるとき、存在の全否定になってしまっているようなのだ。 全否定は、絶対に間違っていることは、わかる。 足りないところも、良いところも、含めて、わたしを認識して、大きく俯瞰して認識して、 静かに、受け入れられれば、淋しくなくなる気がした。 他人を必要としない、自己受容。 ベクトルは、そこに向けよう。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年05月05日 23時02分24秒
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