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2008年03月09日
テーマ：癒しのおすすめ(394)
カテゴリ：健康
 我が家でブームなリフレクソロジー(大げさ？）。 手、足のマッサージ。 私が火付け役でした！ こんな本も出ているのですね。 内蔵ほか体の各箇所に効く手足のつぼ、 それからマッサージの技法が 載っている。 娘には「喘息にはこのつぼだ～」と。 子供たちも「気持ちいい～」と 「やって！やって！」寄ってくる。 子どもには特に優しく、 赤ん坊には握る感じで。 スキンシップの一種ですね。 我が家のブームはきっと一時的だと 思うけれど、 体をほぐすというのは癒されます。 ローズの香りのクリームを買おうかな？ 自然治癒力も高まるらしい。 セルフマッサージの方法も載っているけれど、 やはり、人にしてもらうのが一番ですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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