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2010年05月04日

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15246)

カテゴリ：ジョギング

ドクターストップ以来、３ヶ月ぶりに
今朝３キロをゆっくりと走りました。
ドクターのＯＫが出たのでぼちぼちと
ゆる～く行きたいと思います。

走るのを止めていた３ヶ月間に
きっちり体重だけは記録更新！

気候も良くなってきたので、
走ると気分がすっきり。
無理せず、身体を動かしていきたいです！

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Last updated 2010年05月04日 13時53分28秒
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