enchan・とりっこ・ひとりっこ

昨年のブログに書いたウォーキング宣言

もう歩き始めてから1年ちょい経過しました

我ながらずっと続けられてえらいと思います（笑）

真冬の1月2月は仕事終了後だと暗くなってめちゃ寒いし

娘の受験勉強の追い込みもあってできなかったけど

それ以外はほぼがんばってます

もちろんとても疲れた日や仕事で遅くなった日なんかは

歩かない時もあるから必ず毎日！とは言いませんが・・・・


1年間こうして続けられたのはきっと結果が目に見えて表れたからだと思います

ウォーキングのおかげかどうかはわからんけど

歩いて1週間で2重あごが少し解消されたんです

なのでがぜんやる気になったんですよね

あたしの性格は、グータラだからあまりなんでもきちんとしないんですけどね

「やるぞ！！！」って決心したことは貫き通すことが多いんです

ウォーキングもその一つですね

今じゃ歩かないとなんだか体重増えそうな気がして

もう今更やめるなんてできません（笑）

これからもずーっとがんばって行きま～す

ちなみに1年前ウォーキング始めた時の体重は

限りなく57キロに近いかろうじて56キロ台でした

そして今は51キロ台後半から52キロ台を維持しております

それにしてもガリガリになったのは上半身だけ

もともとそう太くなかった上半身のみが痩せたって感じで

どうも納得いきません（爆）

あたし下半身が痩せたいんですけど・・・・

あたし本当に上半身とつりあいとれないほど下半身太いのよね

下半身さえ人並な足の太さになったら体重40キロ台も夢じゃないんだけどな

下半身痩せるのになんかいい方法ないかしら

やっぱ運動？

それは続ける自信ありませーん