美味しい♪　嬉しい♪　楽しい♪

chiaちゃんやのあさんのブログを読んで絶対に行きたいと思ってた。
うちの近所のお店は高いし行ったことある人が誰もいないのでどうしようかなぁと
のあさんの行ってるお店を紹介してもらって電車に乗っておでかけした。

この街は小学校3年～6年まで暮らした街なので少しなじみがある。
もうあれから30年以上たつから建物もお店もだいぶ変わってる。
でも道の形やカーブの仕方は変わってない。
ふとした時にこの街の色んな風景を思い出したり夢ででてくることが今まで何回かあった。
その私の記憶が間違ってなかったんだ。って今日街を歩きながらわかった。

前の日に電話で予約した時に
｢お化粧を落とすクレンジング。お化粧を直すメイク道具はご自分でご用意ください。｣と

タオルやパジャマ？なんかは料金に含まれてるらしい。
他にも必要なものありますか？と尋ねると

｢替えのショーツをお持ちください。｣

ショーツ！！！
なんか昭和ちっくだなぁ（笑
この女の人、声は若いけど絶対同世代にちがいないっ！
でも、あたしはショーツとか言わないけど
岩盤浴どんなんだろう～
やっぱり修学旅行で食べた”陶板焼き”のイメージがあるんだけど

のあさんに教えてもらったお店はすぐにわかった。
素肌の上にパジャマを着て、お姉さんの説明を聞き
いよいよ岩盤浴に！
中は薄暗くてバスタオルをひいて岩盤の上にうつぶせ寝で10分仰向けで5分
休憩5分。
最初の１セット目は、あまり汗をかかなかった。
でも、2セット目はかなり汗をかいた。
初回は2セットにしてください。って言われたけど
軽めに3セット目、最後は横向きにしてまんべんなく焼いてきた（違

確かに体が軽い。昨日のヨガの筋肉痛もなくなってる。

何よりも肌の調子がかなりいい。

前に美容の仕事をしてて習ったのは
栄養クリームのたぐいはつけないで自分の天然のクリームをいかすお手入れ方法。
この天然のクリーム（皮脂）はどんなに高価なクリームよりも自分の肌にあっている。
それが全身に分泌されてるので本当にサラサラ状態。
私は普段から化粧水と皮脂が酸化しないためのエッセンスしかつけないけど
岩盤浴のあとは何にもつけたくないくらい。お肌がすぺすべ。
これってお肌が乾燥しやすい冬だったらもっと実感できるかも
のあさんが言ってたように　エステに行くより絶対にいいかも♪
のあさん教えてくれてありがとう～
確かにこれは、はまりそう。

帰り道　お買い物しました。

続きはまたあとで