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2006年10月01日
 双子の娘の塾のお弁当は、火曜日の夜と日曜日の朝。 ほぼ毎日、お弁当を作ってる。 気合いを入れて作る時と手抜きの時では時間のかけ方が違う。 照り焼きチキンはフライパン１個でしかも１５分ほどで作った手抜き弁当。 最初に卵焼きを焼いて、その次にしめじとピーマンを炒めて塩ダレで味付け。 最後に照り焼きチキン。 この順番だとフライパンを洗わなくてよいのでラクチン。 ご飯は十六穀米で、間には海苔がはさんである。 塾では食べる時間が１０～１５分くらいしかないらしい。 だから、短時間に食べれる手抜き弁当がちょうどいいらしい（笑 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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