こ、こ、腰が~~~♪【タヒチアンダンス編】
凍傷も大分回復に向かい家事に支障を来たす事は無くなったけど冷たい物を触るとやっぱり「キーン」と嫌な痛みが走る。冷たい物って洗濯物なんだけど・・・信州の洗濯物は凍りますからね~~鼻の穴の中も凍るんだもんね~(笑)そう簡単には完治しないんだろうな。痺れもまだ残ってるし・・・又皮が剥けたりと・・・そりゃ~すっごい細胞分裂を起こしてるわけでありまして・・・ でも、昨夜からタヒチアンダンスの練習を再開しました。指先に包帯巻いて・・・ナハハ・・・♪足の指先に力を入れる踊りなので、自重してましたが・・・これ以上身体のラインが崩れるのは見てられない~~(笑)ま、無理しない程度に準備体操のつもりで始めましたが・・・久し振りに全身鏡で見たウエストラインに唖然としちゃいました。体重は変わってないけど・・・カメンライダーの様な腹筋がボテボテに・・・ 毎日ヨガと腕立て伏せと背筋のストレッチはやってたのに~~コチラも見事に細胞分裂を繰り返してボテボテになってしまったのね・・・ 早速腰を舞わすんだけど・・・回らね~~~どうしたんだい???ヘッヘベイベー♪ 格闘する事30分・・・なんとか感覚が戻ってきました♪やっぱり汗を流して踊るって最高~~に楽しい~♪たまりまへんですわい~でも、今朝は筋肉痛だよ~~~今夜も頑張るべし~