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2013.03.28
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カテゴリ:食べ物

今日もまた半信半疑のまま

パスタに挑戦。

 

ツナと野菜のクリームパスタ

材料:ポリ袋2枚

    ツナ缶(ノンオイル)

    玉ねぎ(1/2)

    ベーコン4枚(5ミリ幅)

    キャベツ1/8個(ざく切り)

 

    小麦粉大2

    塩、こしょう  各少々

    パルメザンチーズ(粉) 大1

    牛乳 100cc  ローリエ 一枚

 

これらをポリ袋に入れ、15分熱湯で煮る。

 

     スパゲティー(半分に折る)  160g

     熱湯  600cc

     塩    少々

     オリーブオイル  少々

これらを別のポリ袋に入れ、表示のゆで時間+2分間 煮る。

 

加熱後、皿の上で具材と湯切りしたパスタを混ぜ、粗挽き胡椒をかける。

 

  •     IMG_0687.JPG

うちにの冷蔵庫には、白菜としめじそしてツナ缶しかなかったのでそれで代用。

でも、かなりいい味でてる。

バターや生クリームを使っていないのにコクがある。

ローリエと粉チーズがポイントかも。

 

じゃがいもを使ってグラタンにしてもいいんじゃないかな。

 

何より、食べ終わった後台所に洗い物が少ないのが嬉しい大笑い

                     (ざる、包丁、まな板だけダッシュ

 

食べ終わって残されたお皿の汚れをうらめしく思うよーー。

 

 

 

 

 

 






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Last updated  2013.03.28 16:49:35
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