合併症【sayakaの「依存症・知識と回復」の日々】
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 【sayakaの「依存症・知識と回復」の日々】 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 2013年4月12日 Vol.8 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このメールマガジンは、読者登録してくださった方にお届けしております。 ご登録いただき、ありがとうございます。 --------------------------------------------------------------- このメールマガジンでは、「依存症」=「アディクション」、 「アダルトチルドレン」=「AC」という表現が出てくることがあります。 --------------------------------------------------------------- ☆スマートフォンの方は、このURLから、登録ができます。 ↓ ↓ ↓ ↓ http://melma.com/sp/backnumber_196496/ みなさん、こんにちは。 アルコール・薬物(処方薬)依存症、摂食障害の「さやか」です。 このメールマガジンは、依存症(アディクション)に関心のある方、 またはそのご家族だと思います。 ご興味をお持ち頂だき、感謝です。 私は、入院・リハビリ施設を経て、今は自助グループを通じて、 仲間と一緒に回復中です! ▽▼▽ アルコール依存症と合併症 ▽▼▽ 前回は、「アルコール依存症とアルコール中毒のちがい」 について、書きました。 アルコール中毒について書き不足でしたので、 いつもお世話になっている男性看護師さんにうかがって、 追記です。 「明らかに多くの(殆どの)人が持っている「アル中」イメージ を何とかするという事なのです。 「アル中イメージ」があるために、「私はそこまでなっていない」etc 自分の飲酒のコントロール喪失を認識し、認める為の切り口を失います。 これは周囲の人だって同じなのです。 さらに「中毒」というイメージから脱却しない限り、 依存症からの回復という、自分の行動が回復の鍵を握っている事が、 伝わらないのです。」 …とのことでした。 「アルコール依存症」と言ったほうが、「病気」だということを 忘れないでいられる、というのが、私の思いです。 さて、今回は、 「アルコール依存症と合併症」について、 書いていこうと思います。 ▽▼▽ アルコール依存症と合併症 ▽▼▽ アルコール依存症というと、脂肪肝やアルコール性肝炎、肝硬変など、 肝臓の病気を思い浮かべる方も多いと思います。 しかし、アルコールは肝臓だけでなく、全身に影響があり、 アルコール依存症の合併症も全身に及びます。 また単に身体面だけではなく、様々な「心の病気」を合併する事や、 家庭、職場、社会などにも、 また世代を超えた影響(負の連鎖)を残す事もあります。 私も、断酒したあとに、いろいろな疾患が出てきました。 それまでは、アルコールと薬物(処方薬)を大量に飲んでいたので 麻痺していたようです。 末梢神経のしびれ、足や腰の痛み、リウマチの疑い、 そしてなにより、ACの問題になるかもしれませんが、 解離性障害がひどくなり、しょっちゅう意識がなくなりました。 そして、負の連鎖。 私の父は、アルコール依存症で、 母の母(祖母)は、薬物依存症だったそうです。 父も母も、ACだったようです。 そんな家族に育った私は、やはりアディクションを抱えました。 そして息子たちにも、その傾向が出ています。 世代間連鎖です。 依存症仲間で、亡くなった方も、何人も見てきました。 そう言う意味で、「アルコール関連身体疾患」とはせずに、 あえて「合併症」としました。 ◆アルコール依存症は、進行性で致死的な病気です。 ある調査(鈴木康夫氏による)では下記です。 1,021名のうち 257名が死亡。死亡平均年齢は 47.4歳。 <死因> 1、病死、自然死→189名(73.5%) 2、災害死→27名(10.5%) 3、自殺→14名(5.4%) 4、他殺→5名(1.9%) 5、不明→22名(8.6%) *災害死では交通事故が一番多い→14名 <病死の内訳> 1、肝硬変→35.4% 2、心不全→24.9% 3、癌→11.6% 4、糖尿病→8.5% 5、脳血管障害→5.8% 怖い病気です。 自分が依存的に飲酒していると気付かずに それを続けるとさらに飲酒量が増えて症状が悪化し、 悪循環に陥ることがあります。 たいていそんな人は、「自分はアル中じゃないから」 と言います。 そんな状況から、「否認の病気」と言われます。 あなたや、身近な人で、そういう方はいませんか? もっと詳しく知りたい方は、 男性看護師さん(jh3givさん)のページをお読みください。 http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n30046 次回は、「アルコール依存症からの回復率~私の夢」を 書く予定です。 ▽▼▽▽▼▽▼▽▽▼▽ --------------------------------------------------------- <今日のことば> がんばれない人間やがんばらない人間を 排除しない社会は、強い。 危機的な状況に陥ったとき、 異質な人間のしたたかさや、 がんばらない人間のしなやかさが 強みを発揮することがあるから。 (鎌田寛) ──────────────────────── 編集後記 ──────────────────────── 毎週木曜日は、太極拳教室です。 「午後の、剣の教室にもこない?」と言われていて、 ペーパードライバーの私は、教室仲間に送迎してもらいました。 今回はストレッチへの参加以外は、レッスンを見ていたのですが 強力に勧誘され、結局参加することに… 体のことを考え、やることを減らしている最中なのに。 でも、週に一回、体を動かすのは、私のリフレッシュにもなり、 筋肉をつける機会にもなっています。 がんばりすぎない程度に、好きなことをやっていけるので、 仕事ができない今も、けっこう楽しくやってます。 ★発行日:不定期 ★発行者:小酒井さやか(こざかいさやか) 保育士・幼稚園教諭・チャイルドエデュケイター 応急手当インストラクター・チャイルドマインダー (その他いろいろ) sayakakozakai@yahoo.co.jp ★ブログ 「おもちゃ・こども・のはら・うた」 ・・・一番よく書いているもの。 http://plaza.rakuten.co.jp/nursery7777/ 「凛として優しく」 ・・・事故防止と応急手当インストラクターとして。 http://plaza.rakuten.co.jp/lsfanursery/ ★facebookやってます! --------------------------------------------------------------------