チャリンコ乗り　ＬｉｂｅｒｔｕｓＴＢＣの場合

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• 疲れた

  ちょっと疲れが取れない。疲れた。

  2015年01月18日

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• 爆風

  今日はこの強風がきつかった。それはいいけど、午後の風でサッカーゴールが倒れる瞬間を見てしまった。人がいなかったからよかった。

  2015年01月17日

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• 新年会は続く

  まだ新年会が終わらない。これからもあるのか・・・

  2015年01月16日

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• 雨

  冷たい雨に風。これがつらい。ほんとに寒い。

  2015年01月15日

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• 回復傾向

  やっとそんな傾向になってきた。冷やさないことですね。

  2015年01月14日

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• 疲労

  疲れていてすごく寒く感じた。回復させなくちゃ！

  2015年01月13日

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• お花

  大きな花束をもらった。なんかうれしい。ありがたい。感謝です。

  2015年01月12日

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• 成人式

  今日は成人式。ほんとに大きくなった。そう思う。

  2015年01月11日

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• 山登り

  これだけ山上るのもきついね。みんなすごい！

  2015年01月10日

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• ハルカラダ

  体が張ってしまう。春が体にやってくる。なんてね。早く暖かくなれ！寒いと張ってしまう。

  2015年01月09日

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• 眠くなった

  昨日はなんか、眠れなかった。でも今日の夕方以降少しずつ眠気がやってきた。今日は寝られそう。

  2015年01月08日

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• 冬季休業中

  走らないといけないって思っていたけど、結構走ったかもしれない。息子は１３００ｋｍ位走った。こんなにいっしょに走れるのはいいことです。感謝です。

  2015年01月07日

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• 風邪

  咳が止まらないこともあった最近の状態。これって流行の風邪らしい。まぁ、治るからいいか。

  2015年01月06日

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• 仕事

  久々にした。なんか・・・疲れがどっと出た。休み中の疲れね。

  2015年01月05日

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• 茂木

  寒かった。自分の走りも寒かった。

  2015年01月03日

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• 今日も

  今日も走った。少し暖かく感じたがほんとにあたたかいのか？やっぱり寒い・・・

  2015年01月02日

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• あけましておめでとう

  あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします。初日の出を見て、初もうでをして今です。いつもの正月。いいことです。

  2015年01月01日

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• 最後

  今年最後。かなりきつかった。明日から休みたい。

  2014年12月31日

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• 120km

  今日も走った。１２０ｋｍ。帰ってすぐに雨。濡れずに済んでよかった。

  2014年12月30日

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• 雨

  雨で一日パソコンに向かってました。こんな日は肩がこる。

  2014年12月29日

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• すごくいい練習だった

  今日は昨日と同じ距離だったがすごく早くいい練習でした。またこんなメンバーでいい練習をしたい。

  2014年12月28日

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• かなり来た

  体がかなり疲れた。上半身がかなりきつい。いじめすぎたか？

  2014年12月27日

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• また風が強い

  風が強くていや。ほんと疲れているところであの風は嫌。

  2014年12月26日

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• 最高

  今年も無事終わりそうです。仕事のほうはけりがつきました。あとはプライベート。

  2014年12月25日

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• ナンクルナイサ

  インフルエンザが増えたってナンクルナイサ。

  2014年12月24日

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• 無理して行こう

  やっぱり無理して行こう！ということで忘年会の翌日も練習。体が痛い。

  2014年12月23日

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• インフルエンザ

  流行ってきた。気を付けよう。

  2014年12月22日

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• 筋肉痛

  ほんとにいたい。機能の練習のせいです。まだまだ若い体です。

  2014年12月21日

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• インフルエンザ

  私の近くの人がなっていた。大丈夫かな？

  2014年12月19日

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• 風収まる

  今日は風がおさまってきてよかった。そろそろいつもの12月にならないかなぁ。

  2014年12月18日

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• 爆風

  ほんとに爆風。帰りは参った。そしてあの風花。ほんとに参った。

  2014年12月17日

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• 雨

  冷たい雨。みぞれも混じったのかなぁ。雪にならなくてよかった。

  2014年12月16日

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• ライト故障

  今日はライトが故障。まいった。別のやつを使った。いいの見つけないと・・・

  2014年12月15日

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• 埼玉

  埼玉まで行ってきました。きつかった。帰りが特に・・・１６０ｋｍになりました。

  2014年12月14日

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• 内臓ダメ

  飲みすぎがダメ。内臓系が弱ってきた感じ。気を付けないと・・・

  2014年12月13日

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• 忘年会

  飲みすぎそう。まぁいいか。

  2014年12月12日

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• 前向きに

  いろいろうまくいかなかったけれど、前向きに走っていくと何かいいことあろそうな気がしてくる。

  2014年12月11日

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• 西那須野

  19時に行ったら0度だった。寒いはずです。

  2014年12月10日

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• 回転

  もう少しそれを上げたい。そういうことでやっていきたいが、体が動かないことあり。まぁ、こんなもの。年だ。

  2014年12月09日

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• 眠かった

  なので朝は寝てました。寒いのもあったし。まぁ、たまにはいいか。

  2014年12月08日

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• 風邪ひいた

  風邪ひいた。のどが痛い。腫れてます。あぁ。何やってんだ自分。

  2014年12月07日

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• 寒い

  何でしょうこの寒さ。急に寒くなったので困った。体がまだなじんでいない気温。きつい。

  2014年12月06日

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• 結構長く走った

  いろいろあって結構長く走れた。ゆっくりだけど、すごく疲れた。

  2014年12月05日

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• ワイヤー

  今日切れた。まいった。2段変速の自転車はつらい。

  2014年12月04日

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• 強風

  なかなか収まりません。しかし、この風は嫌だね。まいります。

  2014年12月03日

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• 首

  背中が張っていて首が痛くなったかって感じだった。治るぞ！

  2014年12月02日

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• 首

  なんだか夕方から急に痛くなった。なんだ？？

  2014年12月01日

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• 練習

  いろいろなチームが練習していた。オフでも練習。さすがだ。

  2014年11月30日

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• また雨

  また雨です。このところ雨が多い。雨が降るたびに寒さが厳しくなるのかなぁ。冬だ。

  2014年11月29日

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• 練習

  なかなかうまくいかないもの。改善できず・・・まぁそんなものですね。

  2014年11月28日

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