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あなどれない

台風もようやく過ぎ去ったところで、久しぶりに早起きした長男でも、昨夜は（というか早朝）４時頃まで起きていたはずなので、睡眠時間は４時間ほど。ここ数日は、完全昼夜逆転状態だったので、無理やりリセットかけたつもりか？こりゃ～絶対昼寝すると思ってたけど、なぜかまだ起きてる。笑先週は、そろそろ学校へ行けるくらいかな？って思ってた矢先、次男坊が学校から貰ってきた風邪を、ご丁寧にもしっかりと受け取ってしまい、クシャミ・鼻水の連発「ねえ、この前学校行ったのって、いつだっけ？？」と私「え～？いつだっけ？かなり前じゃね？？」と長男「忘れるほど前ってことだよ。笑」すかさず突っ込む次男呑気な家族だね～まったく。気がつけば、もう11月になろうとしてる。初めての文化祭も目の前で、明日からは毎日文化祭の準備があるらしい。だとすると、よけい行く気が失せそうな気配「ま、ちょっとでも顔見せに行ってきたら？」「体が大丈夫そうだったらね」相変わらず体力の回復も思わしくなく、意欲もかなりなくなっているように見える。遊ぶこと（ゲームなど）に注げるエネルギーは残ってるので、まだましなんだけどね。最近は、日付が変わる頃に「腹減った～」って夜食を食べに下りてくることも多くなった。「ちょっとでも食べて太らなきゃ、体力つかないしね～」一応本人も気にしてるのかな。ただ、以前のように不登校ってことにはならないだろうなぁ～っていう、確信みたいなものがあるのはナゼだろう？季節の変わり目に体調崩すと、結構辛いなぁ～って思いを、今私も感じてるからか？（坐骨神経痛になって、そろそろ1ヶ月。思うように動けないのが辛いね～泣）なんにせよ、また明日から一週間が始まる来週は、もうちょっと動ける日が増えるといいな～

お茶好きのおかげで

ここを始めてからもう10日も経ってしまった。なのにちっとも更新できずにいる。なぜって？忙しいのもあるけど、それよりも連休前から続く自分の体調不良がなかなか改善されないのが大きな原因自分の体が辛くなってみると、長男もこういう思いをしていたのかな～と思ってみたりして。毎日、めまい・頭痛・倦怠感などと戦っていたのは、さぞ辛かったんだろうな。そう思って言ってみると、「え？今でも治ったわけじゃないよ～めまいも頭痛もするけど、慣れちゃってるから～笑」という答えが返ってきた。「そうだったの～？それは大変じゃん。あんまり無理しないで、寝込むことにならないようにしなさいよ～」そう言って奴が好きなチョコレートを渡すと、「おっ！サンキュ～♪」とうれしそうに口に入れる。お茶を飲みながらチョコを食べるのが至福のひと時になったのは、この病気（自律神経失調症）になってから。落ち着かない心と体を癒すには、どうすればいいか考えた挙句に思いついた方法だ。お茶に含まれるテアニンには、リラックス効果があるのは、前々から知っていた。なので、夜眠れなくなった長男の為に、テアニンの入ったサプリメントを買って飲ませていたのだが、美味しいお茶ならばなおさらその効果は大きいのでは、と思いお茶を飲ませることにしたのだ。元々、お茶好きの家に生まれた長男は生後３ヶ月からお茶を飲んでいたくらいなので、お茶を飲むのはキライじゃない。私も無類のお茶好きで、母と共に一日に15杯くらいはお茶を飲むので、ならば一緒にお茶を飲もうじゃないかとちょこちょこ誘うようにしたのだ。そして、お茶を飲んでほっとする心地よさを味わった奴は、こうしてことあるごとに頻繁にお茶を飲むようになった。そのおかげかどうか知らないが、薬に頼ることなく気持ちの安定や体調を整えるすべを少しずつ身につけていったのである。このことが水分の補給や心の安定に役に立っていたのは、後になって知ることとなるのだが、普段何気なくしていることの積み重ねが、彼にとっていい方向に作用したことは幸いだったと思う。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。本当は、彼が発症してからの経緯を先に書かなければ。と思っていたのだが、長々と書いた文章が、エントリーする前にどこかにすべて吹っ飛んでしまったのだ。凹んだ～～そして、書く気をなくしてしまった～～泣なので、とりあえず今日はお茶を飲みながら気がついたことを書きました。長男の病気と不登校についての話は、今後すこしずつ書いていくことにします。気長にお付き合いください。

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