わたしの！いいかも！いいかも！

クラシエは、2024年の調査で睡眠の質を下げる「カサカサ睡眠」に注目し、改善のためのルーティーンを提案しました。肌の乾燥が睡眠に悪影響を与えることに気づかない人が多く、特に睡眠中の肌ケアが重要だと指摘されています。天然素材の寝具や適切なボディケアが推奨されています。ポリエステル製品は乾燥を引き起こすため、天然素材の選択が良いとされています。

睡眠の質を下げる「カサカサ」をケアするルーティーンとは? - クラシエが提案｜Infoseekニュース

クラシエは9月3日、「睡眠に関する意識調査」の結果を発表した。調査は2024年7月27日～7月28日、35歳～54歳の女性400人を対象にインターネットで行われた。○眠りの質を下げる「カサカサ睡眠」とは寝具だけでなく、サプリや食品、アプリなど睡眠に関連する市場は年々伸長しており、「レム睡眠」や「ノン…

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