healthyな私になりたい

今週は今までにない「よくない一週間」です。

・日曜日→お出かけでプールに行かない
・月曜日→プール休館日
・火曜日→プールで４０分スイム
・水曜日→雨、納涼祭でプールに行かない
・木曜日→雨、仕事がいつもより遅いのでプールに行かない

以上が最近の過ごしかたです。
先週までは何とか毎日ように行ってたのに。
今週は温度も低いし、雨だし。
片道４ｋｍを自転車で行くのが嫌ということもあります。
こんなに運動しない日々も久々です。
そして明日も飲み会なのでプールに行くかは不明です。
でも、何とか飲み会前に時間があれば泳ぎたいです。

でもねえ。
いつもほど運動しないでも耐えられている自分がいます。

体力はいつまでも欲しいので、スポーツしている自分のほうが好きです。

このまま水泳だけの状態じゃ、冬場が乗り切れるのかな？
やはり冬場はマラソンのほうがいいかも。
でも、私には走るという選択肢はないです。
だって、股間節がよくないから。

「モチベーション」が回復するのを待つしかないです。