☆ 月間200キロ達成 ☆
☆ 月間200キロ達成 ☆7月記録表 日付 距離(Km) 時間(分) 速度2011年7月1日(金) 0 2011年7月2日(土) 8 39.18 12.2 km/h (04'54 /km)2011年7月3日(日) 8 39.03 12.3 km/h (04'52 /km)2011年7月4日(月) 9.37 45 12.5 km/h (04'48 /km)2011年7月5日(火) 2011年7月6日(水) 9.38 45 12.5 km/h (04'47 /km)2011年7月7日(木) 0 2011年7月8日(金) 7.35 35 12.6 km/h (04'45 /km)2011年7月9日(土) 6.4 30 12.8 km/h (04'41 /km)2011年7月10日(日) 10.36 50 12.4 km/h (04'49 /km)2011年7月11日(月) 4.47 20 13.4 km/h (04'28 /km)2011年7月12日(火) 0 2011年7月13日(水) 8.41 40 12.6 km/h (04'45 /km)2011年7月14日(木) 12.3 60 12.3 km/h (04'52 /km)2011年7月15日(金) 10.31 50 12.4 km/h (04'51 /km)2011年7月16日(土) 10.41 50 12.5 km/h (04'48 /km)2011年7月17日(日) 8.37 40 12.6 km/h (04'46 /km)2011年7月18日(月) 9.32 45 12.4 km/h (04'49 /km)2011年7月19日(火) 0 2011年7月20日(水) 0 2011年7月21日(木) 12.21 60 12.2 km/h (04'54 /km)2011年7月22日(金) 9.22 45 12.3 km/h (04'52 /km)2011年7月23日(土) 9.35 45 12.5 km/h (04'48 /km)2011年7月24日(日) 9.42 45 12.6 km/h (04'46 /km)2011年7月25日(月) 0 2011年7月26日(火) 0 2011年7月27日(水) 9.42 45 12.6 km/h (04'46 /km)2011年7月28日(木) 5.57 25 13.4 km/h (04'29 /km)2011年7月29日(金) 8.52 40 12.8 km/h (04'41 /km)2011年7月30日(土) 7.5 35 12.9 km/h (04'40 /km)2011年7月31日(日) 6.62 32 12.4 km/h (04'50 /km)計 200.28 960.21分 12.5 km/h (4.794337927/km)良く頑張ったものだ。