天然な生活♪

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• その後・・・・

  2日には実家に帰ろうと思っていた私。が、しかし・・・甘かった・・・。明け方、急に気持ちが悪い気がして目が覚める。え？ウソでしょう？？？治ったよね？？？気のせい？？？？？ギリギリまでベッドで自問自答していたが、それは本当にやってきた。ヤバイ！と思って、急いでトイレにかけこむ。が・・・正直・・・ちょっと間に合わず・・・トイレの床にちょっと出てしまった（ＴＴ）最悪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。泣きそうになりながらも、嘔吐・・・。ココでようやく風邪ではなく、ノロなんだって確信する。ノロウィルスはとにかく強力らしいので、そのあとトイレを念入りに掃除。少しでも残っていると、それが乾いて飛ぶらしい。そしてまた感染するとか・・・・・。なんて恐ろしいウィルスなんだ・・・。その後は、今度は下痢の繰り返し・・・。部屋に戻っては、すぐにまたトイレに行きたくなる。親に、今日も帰れないとメールする。そして、お昼頃、ようやく落ち着いてくる。すると、母から、色々作って持っていってあげるわよと電話が・・・。いつもは遠慮するところだが、さすがに自分で買い出しには行けないので、お願いすることにした。相当道が混んでたらしく・・・ほんと、感謝感謝。小さめの土鍋そのまま持ってきていてびっくり。いくら車でもねぇ・・・（笑）その土鍋にはおかゆが入っておりました。そのほかは鯛めしやら、ミニおせちやら、手作り汁粉やら、しじみ汁（お椀ごと）やら（笑）フルーツやら飲み物やら。とりあえずあらゆるものを持ってきてた。欲しいものだけいただき、会社からもらってきたカレンダーをお礼に３本ほど渡して帰っていった。帰りもかなり時間かかったみたいで・・・でも、ほんと無事に帰りついてよかった。ほんと、助かりました。実は、おかゆって子供の頃からキライなのです。病人の食べ物って感じがして。（笑）でも、作ってきてくれたおかゆを食べたときの美味しさ。びっくりしました。しらすも入っていたのですが、お米を食べて無かったから余計なのか、本当に美味しかった。少しずつ水分も取りつつ、だんだん回復してきてる感じが。しかし、油断してはいけない。そう思っても、明け方にまた来るかもしれないのだから・・。と思いながら就寝。そして、今日、普通に目覚めました！な、治ったー！！！！！ウィルスに勝ったー！！！！！もちろん、ちょっと食べ過ぎるとお腹がゴロゴロしますが、もう大丈夫だと思います。いやぁー長かった。結局お正月休みノロで終わりやーん！！！！（笑）明日からお仕事、頑張ります。１週間ぶりに、電車に乗るということにもびっくり！そして、今日、福岡でLIVEのハズだったミスチル。友達もいっぱい遠征していたけど・・・ドラムのJENがおそらく私と同じであろうウィルス性胃腸炎になり・・・LIVE延期に・・・。振替日に行けない友達のことを思うと・・・胸が痛いけど・・・でも、LIVEはどうしたってムリ・・・。ノロウィルスに効く薬は無いし、自分が我慢してなんとかなるものじゃないから・・・。JENも本当に悔しいだろうな・・・。ほんと、ノロには気を付けよう！！！外出するときは、ホント、マスク必須です！！！

  2013.01.03

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• 

  負傷・・・・

  今日は定時であがって、ダッシュ。今日はチル友ちゃんたちとご飯食べに表参道ヒルズへ。時間があったので、ちょっと寄りたいところがあり、急いでました。原宿駅を出て、カツカツ歩いていると、もう記憶はありませんが、ちょっとした段差につまづき・・・急いでいたため、そのまま前にダイブ。その瞬間、左足首がミシッといった・・・。あ・・・やったなこれ・・・。すごい激しい転びかただったようで、前を歩いていた数人に、大丈夫ですか？？？と・・・恥ずかしくて、大丈夫ですっ！！と言い放ち、すぐに立ちました。が・・・・うごけねぇ・・・（笑）しばらく立ちつくしながら、友達にLINEで連絡。負傷した模様・・・と。数分すると、なんとなく、歩けそう。骨折ではないみたいだ。ふと横を見ると、化粧品やら薬やら売っているドラッグストア。素晴らしー！！すぐに湿布とテーピングを購入。お店の人にハサミを借りて、トイレで応急処置。あーあ・・・。（＞＜）結局待ち合わせ時間に遅れ、なんとか表参道ヒルズに到着。こんなに遠かったかしら・・・。ここまで来たのでごはん食べることに。久々のクオモのお店。10数年前、よく新宿のバールに行ったよなぁー。懐かしい。代官山のプレオープンにも呼んでもらったことがあったっけ。クオモ兄弟はいずこへ・・・。ピッツアはうまかった。やっぱりイタリアン大好き。　　ちょっとお茶しようかと、ジョナに移動。甘いものをいただき、みんなと解散ー。私は表参道からタクシー。（笑）とても自分の足では帰れませんでした。アハハ。でも、タクシーの方が早かった！！30分でついてしまってびっくり。6000円ほどかかっちゃったけどね。タクシーの運ちゃんが何故かサービスしてくれて、とてもいい人でした。帰ってきて足首を見ると、すっごい腫れてる・・・。友達とLINEで話していたら、湿布だけじゃだめー！！！と怒られた。とにかく氷か保冷剤かなんかで冷やせー！！！といわれ、とにかく冷やし続けました。痛いと思うぐらい冷やした方がいいみたいです。明日、LIVEなのよねぇ・・・。

  2012.10.12

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• 接骨院。

  今日は友達のオススメの接骨院に行ってきました。通うには遠すぎるのですが、もう一人の友達も行くと言うので、そのあとのランチがメインってことで（笑）３人で。。。今まで、整体やら、カイロやら、指圧やら、鍼灸やら、たっくさん行っておりますが、接骨院、なかなか良かったです。何より、保険が使えるのがいいですねー。首の骨が互い違いにズレているんだと・・・。久々に矯正してもらって、気持ちよかったー。終わった後は、近くのイタリアンでランチ。黒ゴマのペペロンチーノなんて珍しいー！！！美味しかった。友達二人はスパークリングワイン飲み放題にしててかなり飲んでました。（笑）久々にいっぱい喋って楽しかった。そして、解散・・・のハズだったのですが、私がＰＣが壊れて買いたいからどこかで見て行こうかなーと言ったら、じゃ、行こう！ってことになり・・・皆で池袋へ。今日は見るだけーって思っていたのですが、２０１２年春モデルが59,800円という安さで売られていて、結局買ってしまいました。値切ってみたら、これ以上は厳しいと言いつつも、59,000円にしてくれました。今までずーっとＶＡＩＯだったけど、今回初めて他のＰＣ、ｄｙｎａｂｏｏｋにしてみました。もちろん持ち帰り。帰ってからすぐにセッティング。ちょっと大きくなったので、キーボードの大きさにまだ慣れないけど、快適ー！！！やっぱり今日買ってよかった。が・・・せっかく接骨院に行ったのに・・またもや肩こりに・・・（笑）

  2012.03.10

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• 人間ドック。

  今日は人間ドックに行ってきました。8時半集合は早い・・・。今年は代々木の病院に行きました。かなり昔、１回だけ行った事がある病院です。同期の子が行ってみたいというので・・・。行くと、かなり混んでました。待ち時間が長いー。人間ドック専用ではないので、仕方が無いのですが・・・。大嫌いなバリウム、今回は結構楽に飲めました。なんでだろう？と思ったら、発泡剤を水ではなく、バリウムで飲むのです。水だと口に入れた瞬間シュワシュワいいだすのですが、バリウムだと、発泡剤と絡み合って、すんなり胃に流れてくれる。それに、バリウムも少なめのような気がします。いつもよりなんだか楽でした。お昼は病院内でいただきます。美味しかったけど、午後から脳ドックの予約を入れていて、ゆっくり食べられず・・・。脳ドックは少し離れた場所で・・。タクシー代が出るというので、迷わずタクシーに乗って、脳ドックへ。小さな病院で、検査は10分程。何もないとは思うけど、最近頭痛がひどくなってきているのと、仲良しの先輩が脳梗塞で倒れたこともあり、ちょっと心配で・・・。終わった後は、友達とお茶をしながらまったり。夕方にはお家でまったり。朝は早かったけど、なんかいい1日でした。

  2012.02.17

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• 色々ありすぎた結婚式。

  今日は、可愛い可愛い従弟の結婚式。彼が高校生の頃、実家から学校までが遠かったため、我が家に居候していたのでした。その頃ワタシはすでに社会人でしたが、弟ができたみたいで、本当に嬉しかったし、愛犬グリもいて、にぎやかでした。そんな彼もあっという間に成長し、31歳。早いもんだなぁ・・・。学生時代からずっと付き合っていた彼女とようやくゴールイン。会うのは久々だったので、楽しみにしていました。家を出た頃は雨模様だったけど、式場に着いた頃には止んでました。よかったよかった。更衣室で着替え、父、母と合流。親族控室では、親戚の紹介。そして、ようやく呼ばれ、チャペルへ移動。人数の割には狭かったかなぁ。お嫁さん、とってもキレイでした。やっぱり若いー！！！お友達たちも、仕事柄なのか、ギャル系ー。（笑）全てがバッチリで、かなり盛ってました。男の子だちは、まぁまぁ普通な感じ。もぅすっかり、おばちゃん目線です（笑）披露宴は隣の会場で。新郎の両親と同じテーブルに着席。母の妹である叔母は、母と性格が似ているので、すっごく喋りやすい。面白いし、大好きなのです。だから、従弟もうちに居候する気になったんだろうなぁーって思う。そして、隣は義叔父ー。あちゃー。頭が上がらない存在。今の会社に入れたのも、義叔父のおかげなのです。さらには、私に結婚相手まで探そうとしていてくれて、会うたびにチクリと。やっぱり言われました。どうなんだ？と。写真を送りなさいと・・・。ありがたいんだけど・・・仕事までお世話になったのに、伴侶まで？とか思うと、とてもとても・・・。本当に素敵な叔父さまです。席には手作りのカードが。しかも、一人ひとりにメッセージが書かれていて、ちょっと感動。フランス料理に連れて行ってくれてありがとう。人生初のフォアグラでした。また連れて行ってください。1度だけ、２人で食事に行ったことがあったのです。たまには奢ってやるかーと。それをちゃんと覚えていてくれたことが嬉しくて、ウルウル。結婚式は、とても良い式でした。お色直しの時に、新婦は兄と弟にエスコートされ、会場を出て行ったのですが、新郎は、なんと、うちの母を指名。第二の母ということで、母と腕を組んで会場を出て行きました。本当にいいやつです。途中で小さい頃からの写真等を紹介するところがあり、BGMがミスチルのHANABIでめっちゃテンション上がったー！！！しかも大音量で聴けて、幸せ気分でした☆式も中盤に差し掛かり、従兄の子供たちがマルマルモリモリを踊ったりして私も前の方に行って写真を撮り、戻ってきた後でした。父もそれを見ていたのか、イスの背もたれを横にして、座っている状態でした。あの時のスローモーションのような光景はまだ目に焼きついています。本当にすぅーっと、ゆっくり父が後ろに倒れていったのです。あまりに突然で、助けることもできませんでした。私にはあまり聞こえませんでしたが、隣にいた母が、すっごい音がした！と。何の抵抗もなく、後ろに倒れたので、後頭部を打ったのでしょう。本当に怖かった。すぐに駆け寄って、お父さんっ！！大丈夫！？と声をかけました。周りにいた人たちも駆け寄ってきてくれて。しばらく反応がなくて、本当に焦った。30秒もたっていないと思うけど、ようやく声を出した。母が「お父さん覚えてる？今倒れたのよ！」と言うと、「ん？倒れてないよ？」と・・・コラー！！！ちょっとー！！！トボケすぎだろー！！！と思わずツッコミたくなったけど、頭を打っているから起き上がらない方がいいということで、皆で外のイスに運び、ネクタイやボタンなど、締め付けているものは全部はずし、寝ててもらう。しばらくすると、本人はもう大丈夫だからと立ち上がろうとするのだけど、皆で制止。すでにその時には救急車要請中。頭を打っているからやっぱりコワイし、診てもらった方がいいからと、母が付き添って、救急車で一緒に病院へ。私は荷物もあるし、式場に残りました。その間、30分。会場に戻ると、すでに、新婦から両親へのご挨拶真っ最中でした。ひぇぇぇー。そして、花束を渡し、新郎の挨拶で終わりー。料理1品とケーキカットのケーキが残されていましたが、何だか食べる気になれず、写真だけ撮っておきました。はぁぁぁ・・・。でも、最後の退場の曲に、私がリクエストしていたナオト・インティライミの「ありったけのLove Song」が一番最初に流れて、ほんと泣きそうになりました。ありがとー！！亮ちゃんっ！！！あんた最高！！！幸せになるんだよー！！！！お騒がせしてごめんよー！！！新郎新婦、ご両親にご挨拶を済ませ、上に上がろうとしたら、叔母が「あたしも病院行くから上で待っててね」と・・・。うぅぅ・・・（＞＜）申し訳ない・・・。周りの方々には心配をかけてしまって、ホント、申し訳ない。母の荷物も全部持って、タクシーを呼んでもらい、新郎の両親と一緒に、父が運ばれた病院へ。大丈夫ですよーとは言ったのだけど、やっぱり心配だからと・・・。疲れているのに・・・ホント、スミマセン。到着すると、かなり大きい病院でびっくり。CTも撮り終わり、今は点滴をしているとか。頭には異常はなく、ひとまず安心。アルコールを飲むと、低血圧になるらしい。元々弱いから、それほど飲んでなかったんだけど・・・。やっぱり外で飲むの禁止！！！！もう大丈夫だから先に帰っていいわよーと母には言われたけど、せっかくだから待つことに。で、一緒に途中まで帰りました。今回のことで、色々と考えてしまいました。覚悟しなければならない瞬間が、きっとそう遠くないうちに来るんだよなぁとか。母はまだ若いけど、父はさすがにおじいちゃんの域に・・・。それなのに、孫のカオも見せてあげられない娘が２人。本当に申し訳ないなぁと思ってしまった。でも・・・こればっかりはなぁ・・・。何より、もっと父に優しくしてあげようと思ったきっかけの日になりました。

  2011.10.22

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• 疲れすぎ？？

  久しぶりの更新です。ハンパない忙しさで・・・ここ最近週末は引きこもりがち。３連休も半分は仕事だったし・・・。待ちに待った週末でしたが・・・昨日は丸一日寝てました。金曜日、残業後にちょっとだけミスチルナカマの会合にカオ出しました。関西から上京してきた子に会いたかったので。そこで１杯だけお酒を飲み、焼肉を食べ、０時前には解散。家に帰って・・・寝たのが３時頃。そして、お昼ごろ目が覚めたのですが、頭痛も酷く、気持ち悪い・・・。起き上がれないほど辛く、お腹ももちろん空かず・・・。結局１度トイレに行っただけで、気付いたら日曜日の１０時でした。３０時間睡眠ですっ！！だるかったけど、洗濯しなければとなんとか起き上がり、２回ほど洗濯機をまわし、ようやくちょっと復活してきた感じ。スープも飲めました。初めは二日酔いかと思ってたけど、こんなに残ることはないし・・・やっぱり疲れが一気に出たのかなぁ・・・。昨日からミスチルのツアーが始まりました。チルトモちゃんにツアトラの写真を送ってもらい、更に、セトリを教えてもらって、ちょっとテンション上がりました。早く行きたいな♪当日引換え券、ツイッターでは当選したという人全然いなくて・・・横アリはますます確率低いんじゃないかと思ってます。でも、当らなくても行くつもり！会いたい人がいるので♪何より・・・体調に気をつけないと・・・。明日からもまた忙しい日々・・・。今日も早く寝よう。

  2011.02.20

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• ホットヨガ＆ウォーキング

  今日は友達とホットヨガに行ってきました。体験なので、1,000円！タオルとお水付きです♪かなーり前にも行った事がありますが、今回はなかなか広いし、シャワー室も多くて結構快適な感じ。これが最寄り駅にあったらすぐ入会するんだけどなぁぁ・・・。ヨガはそんなにムリしない程度に。温度が結構低めだったみたいで、楽にできました。それでも汗はだらだら。タンクトップも乾いている部分が無いぐらいぐっしょりでした。1時間ちょっとでしたが、やっぱり終わった後はスッキリします。もう少し安ければなぁぁぁ・・。と、今回も結局入会せず。終わった後は近くでランチ。古民家風のステキなお店で、癒されました。2時間ほどおしゃべりしたあと、友達とは別れました。家に戻り、まずは洗濯。掃除。片付け。そして、イージートーンを履いてウォーキング。30分ほど歩くとじんわりまたまた汗が～。途中でコンビニに寄り、クリスタルケイのライブチケット代を支払う。で、家に戻り、お料理ー。久々に包丁持ちました（笑）なんか今日は健康的で有意義な一日だったな♪明日からまた頑張ろう！！

  2010.11.07

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• 1時間睡眠。

  月曜日の夜、なんだか喉が痛いなぁと思っていて、夜ご飯を食べ終わったあたりから体の節々が痛くなってきました。熱をはかると微熱。マズイなぁと思いつつ、バファリンを飲んで寝ました。すると、火曜日の朝、38度近い熱が・・・。しかも、体中が痛い・・・。まるでインフルの時のようだ・・・。午後から外出する予定で、気分的にも楽な日だったのですが、とても外を歩ける感じではなく・・・お休みをいただくことにしました。とにかくだるくて、寝ていたら・・・更に熱がUP！！熱はなんと39度を超えていた・・・。コレはマズイ！！と思い、病院の診察券を探すと、午後は3時半から・・・。それまで待つしかないので、寝ていたら、こんな時に限って寝過ごす・・・。気付いたら4時近く。フラフラになりながら、準備をして、病院に向かう。すると・・・すごい人・・・。しかも、先に診察券を出しておいた人が次々やってきて、どんどん追い抜かされていく。一番熱が高くて、辛い時に・・・1時間半も待たされた・・・。薬局に寄り、薬をもらう。その時、医者が朝飲む薬として出してくれたモノを、薬局の人が、夜飲んでもいいので、これから飲むのであれば夜一緒に飲んでくださいと言う。で、言われたとおりに飲み、その日は冷えピタと保冷剤を首にあて、眠りについた。水曜日は祝日。朝、熱くて目が覚めた。どうやら薬が切れたらしく、また熱が上がっていた。薬局の人に言われたとおり、例の薬は夜飲んで寝る。胸がドキドキしてなかなか寝付けない。熱は下がっているけど、きっと薬で下がっているだけで、それでドキドキして眠れないんだと思った。3時頃には眠れたと思う。木曜日、一応普通に起きて、会社に行く準備をした。熱は無いけど、ダルイ・・・。寝不足もあるのかな・・・。化粧もした状態で、またぱったり、ベッドに倒れこむ。しかも寒い・・・。やっぱり午前中休もう！と思い、会社の人にメールをすると、1日休んだら？という。悩んだけど、金曜日もあるし、お言葉に甘えてお休みすることにする。すると、夜にはかなり復活！でも、大事をとって、11時にはベッドに入る。が・・・全く眠れない。日中、そんなにたくさん寝たわけではない。枕を変えてみたり、寝る向きを変えてみたり、色々試すけど、目がパッチリ冴えたまま。オカシイ・・・。うとうともできないのだ・・・。そんな状態のまま、朝を迎えてしまった・・・。新聞屋さんの音が聞こえ、鳥が鳴いてる・・・。5時過ぎ頃ようやく少しうとうとしたけど、結局眠れたのは1時間ぐらい。さすがに今日はお休みできないので、急いで準備。で、ふと薬の説明を読んでみる。すると・・・・薬局で夜飲むように言われたあの薬の副作用に・・・不眠の文字！！お、お前かぁぁぁぁぁ～！！！！そういえば昨日は薬を飲むのが遅くなっちゃったんだ・・・。その前の日は普通に飲んだから3時頃には眠れたんだ・・・。薬局の人への怒りがふつふつとこみ上げてきて、思わずツイッターにぶつけてしまった。絶対に会社で眠くなる！と思っていたけど、これが全然眠くならない。お昼を食べた後は大体眠くなるのに、全然！！これも薬の効果？？恐ろしい薬だ・・・。これからはちゃんと副作用の所を見て薬を飲もうと思う。え？常識？？（＞＜）本当に最悪な風邪でした・・・。

  2010.11.05

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• 痒いよぉぉ～！！！！！！！！！

  行ってきましたっ！！ap bank fes10！！17日から3泊４日で！！（＾＾）その時のｂｌｏｇはまた時間があるときにUPしたいと思いますが・・・とーにかく日差しが強くて・・・。また今年もやってしまいました。普段は大丈夫なのですが、強い日差しを浴びると、湿疹が出てしまうのです。そう、日光湿疹というやつです。気付いたときには時すでに遅し・・・。手の甲、腕、足にぶつぶつがぁぁぁ～！！最終日に長袖着たってもう遅いっ！！まきぐりのばぁーか。あーほ。なわけで、めっちゃ痒いのです。昨日、帰ってきてから薬局に行って、カーミーローション買ってきましたが、痒い・・・なんだか肌質が変わってきちゃった感じ。早く治ってぇぇ～。で、今日は会社でした。（当たり前か・・・）先週は金曜日の午後からお休みをいただいたので、なんと今日は４．５日ぶりの会社。案の定、机の上が大変なことになっていました。メールもまっかっか・・・。怖くてメールはしばらく開けられず、午後になってやっとメール処理に取り掛かりました。きつかったけど、あと２日だし、頑張ろう。

  2010.07.21

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• 恐るべし。。。ウィルスめ。。。

  昨日は夕方家を出て、実家に向かいました。お正月ぶりです。御飯はあまり食べないからと言っていたのに・・・しっかり準備されていて、しかも・・・メインはにぎり寿司でした。（ーー；）何故食べないのかを言っていなかったので仕方が無いのですが・・・何故に寿司・・・。でも・・・めっちゃ美味しそう・・・。案の定、食べだすとお腹がゴロゴロ・・・。ただ、お腹が痛くなるわけではないので、思い切って食べてしまいました。美味しかったなぁぁ～。そして、母が見たいと言っていた「THIS IS IT」を持ってきていたので皆で鑑賞。このDVD、買った当日に1回見たのですが、それっきりでした・・・。映画館で見た時は本当に感動して、DVD出たら絶対買おうと思っていましたが、やっぱりスクリーンで見るからいいんですよねぇ・・・。実家のTVもかなり大画面ですが・・・やはりそれ程・・・でした。で、今日は実家に置いてあった夏物やらサンダルやらを持って我が家へ。これまたお正月ぶりの運転でした。お土産？に実家産のさやいんげんをたくさん貰ってきました。後は、たけのこ御飯も♪ありがたや。夜御飯は食べていませんが・・・何故か急にお腹がゆるくなってきて・・・。悲しいことに下痢ぎみ・・・。サイアクです。明日はお出かけなのに・・・不安・・・。御飯が食べられますように。

  2010.05.04

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• 大丈夫かしら。。。

  今日も朝から気持ちのよいお天気。目の前の工事もお休みで、騒音に起こされることなくスッキリ目覚めました。とりあえず、ベッドパッドとマイクロファイバー毛布を洗濯。そして、今日の課題。（笑）衣替え。でも、その前に掃除をしつつ、いらないもの等を捨てに入る。お正月休み以降、まとまったお休みが無かったし、精神的にも参っていたから正直家の中が荒れ放題でした・・・。普通の生活ができていない状態でした。が、GWに入り、仕事の事を忘れ、やっと気持ちに余裕が出てきた気がします。休みって本当に大事なんだなって感じました。でも、しばらくは何から手を付けたらいいのか分からずボォーっと・・・。元々片付けるのは得意ではないのですが、更に片付けられなくなっている感じ。まずは机の上からにしよう。すると色々なカード支払いの明細等が出てきて、シュレッダーを始める。シュレッダーするものが無いか他を探す。写真が出てきて写真を片付け始める。と・・・どんどんやっている事が移っていって、色んなことが中途半端になっていくのだ。そしてそれに気付き、自己嫌悪に陥る・・。病気か？今日の目的は衣替え。とにかくそっちを終わらせよう。と、片付けは後にして、衣替えに取り掛かる。着ないものばかりあったけど・・・捨てようとするとまたおかしくなりそうだったので、気にせずに入れ替えだけをした。すると、ようやく気持ちがスッキリしたみたいで、それ以降の片付けは不思議とどんどん捗っていった。急に人並みの生活に戻った気がした。ずっと下がっていた気持ちがやっとちょっと上がった気がした。この休みで、少しでも心が元気になるといいな。胃の方は相変わらず。全くお腹が空かない。お昼に菓子パンをひとつ食べた。友達に様子を聞いてみると、お粥を食べたそうな。夜は一応普通の御飯を食べてみたけど・・・やっぱりその後気持ち悪くなった。お腹が痛くなったりはしないからまだいいんだけど、一体いつ治るのだ？ふぅ。

  2010.05.02

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• がっつり指圧・・・そして、意外な事実！

  今朝もやっぱりお腹がゴロゴロしていて何やら怪しげ。でも、頭痛も消えたし、仕事には行けそう。今日は余裕で座れちゃったりするのかしらぁ～と思いつつ電車に乗ったが・・・全然空いてない・・・。しかも運悪く、今日は一度も座れなかった・・・。はぁ・・・ついてない・・・。会社も半分以上は出勤していて、そんなにいつもと変わらない感じだったけど、電話が少ないからやっぱり静かだった。ランチは久しぶりに女子達と外へ。お腹が心配だったけど、せっかくなので行ってみることに。久々にベットラへ。スープを一口食べた時に一瞬お腹が動いたけど・・・特に痛くなるわけでもなく、無事に完食できました！！やった！！克服っ！！そして今日は7時前には退社。いつものＣＤショップでBankBandのアルバムを予約したあと、空いてたらお願いしようかなぁ～と、最近お気に入りの指圧を覗いてみると、今日もＯＫサイン！今日は女の人がやってくれました。これがまた力が強い強い。結構痛かったなぁ～。でも、肩はどんなに力を出されても、全く感じずぅぅ・・・まだまだのようです。根が深い・・・鎧のようだ・・・とまた言われました。すまんのぅ。スッキリした帰り道、友達からメールが入りました。日曜日に友達宅に仲間達と集まって毎年恒例の誕生パーティをやったのですが、何と！！友達は火曜日から、旦那さんは水曜日から胃が痛くて微熱が・・・と。下痢や吐き気は無いけど、胃が痛くて食べられないらしい。友達は出した料理のせいなんじゃないかと思って、心配して皆にメールをしてくれたのでした。おおおぉぉぉ～！！そうだったのかぁぁ～！！正直、あんなに何の前触れも無く高熱が出るなんてオカシイ！と思っていたのよねぇ。何が原因かは良く分からないけど、私だけじゃなかったんだぁ！というのが嬉しくて、すぐに自分の症状を友達に返信しました。すると、もう1人の子も同じ症状だとのメール。おぉぉぉ！！スゴイ！更にもう1人の子からもメールがきて、自分は大丈夫だけど、旦那が・・・と。その子が言うには、息子のせいだと思う・・・と。確かに当日お腹壊してたし、保育園でもウィルス性胃腸炎が流行っているらしい。ママは免疫あるからうつらなかったけど、パパはあまり家にいないからね～と。（笑）ほほぉ～。ガッテン！ガッテン！ガッテン！って感じです。（笑）いやぁ～あの時は辛かったけど、今はホントスッキリです。あぁ良かった。でも、お腹はやっぱりビミョーなまま。帰り道にパン屋さんに寄りましたが、いつも買っているお惣菜パンを見ていたら気持ち悪くなってきちゃいました。そんなわけで、今日の晩御飯も質素な感じで・・・。明日は治ってるといいなぁ～。

  2010.04.30

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• 喉に何かが・・・

  一昨日の夜、何となくいつもより食欲がないなぁとは思っていたのですが、それ以外は特におかしな所もなく、普通に寝ました。が・・・夜中に急に目が覚めました。気持ち悪いというか、胸が苦しいというか、それからほとんど眠れなくて、寝たり起きたりの繰り返し。で、昨日の朝、起きようと思ったら体が重くて起きられない・・・。熱をはかってみると、なんと38度！！久々の高熱だわ・・・。でも・・・今日は休めないのよまぢでぇぇぇ～！！同じ班のメンバー4人のうち２人は午後から外出で、もう１人は午後休の予定。アタシがお留守番しなきゃだし、急ぎの仕事もいくつか・・・。そんな事を考えているうちに急に吐きたくなり・・・トイレにダッシュ。な、何年ぶりかね・・・吐くなんて・・・。でも、全て吐ききったらちょっとスッキリした感じ。とりあえず、前に病院で処方してもらった風邪薬を飲んで、ヒエピタを貼って、しばらく寝て、午後から出社することにしようと決めました。で、先輩にメール。何度かやり取りをした後、電話がかかってきて、上司も休めと言っているし、仕事も代わりにやっておくから言って～と・・・。最近ホントすぐ忘れちゃうので、やるべき事はカレンダーに書いていたりするのですが、先輩がそれを見たらしく、とりあえず急ぎはコレとコレとコレでしょ～と・・・。アハ、すみません、そうですぅ～。忙しいのに、私の代わりに皆で手分けしてやってくれました。。。ホント申し訳ない。情けなくて涙が出てきました・・・。ありがたや、ありがたや。その後はとにかく寝るしかなく・・・。でも、関節も痛くて、寝てても辛い・・・。なんなんだこれは・・・。風邪なんだかよく分かりません。そして、今日、熱は下がっていますが、喉に何かがつかえている感じ。大きな飴を誤って飲み込んでしまった時みたいな・・・。食料調達しなきゃと外に出てみたけど、フラフラしてうまく歩けない・・・。何とか近くのコンビニに入り、飲物やらスープやら買い込んできました。何を口に入れても喉のつかえは取れず、だるい・・・頭が重い。明日会社行けるかなぁぁ～。あ、ミスチルが出るラッキーラクーンナイト５の先行・・・落選しました。結構当選確率高いと思っていただけに、ショック・・・。GW間近なのに、こんな体調で・・・1日は友達と約束しているだけに、自分の体が心配・・・。カナシィ・・・。

  2010.04.29

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• 風邪でした。

  土曜日から鼻水が止まらず、くしゃみも出るし、もしや花粉症？と思っていましたが、喉も痛いし、咳も出るし、やっぱり風邪だったようです。昨日から頭痛が酷くて、夜はバファリンを飲んで寝ました。が・・・朝起きても治らず・・・振動だけで頭がガンガンするので断念。えぇぇ～い！！休んじゃえっ！！と決めたら早い、もう少し寝よう～っと。同僚にメールして、お願いできる事はお願いして、あとは上司に電話。病院に行った方がいいと言われてしまいました・・・。が、なかなか起きられず・・・。結局3時過ぎにようやく起き出して、準備。いつも行く病院は午後は3時半からなので、ちょうどいい感じ。外に出ると変に生暖かい空気でびっくり。病院は結構人がいました。先生に症状を話し、何より頭痛が酷くて辛いと訴えました。肩は凝る？と先生。はい。と言うとちょっと後ろ向いてと。。。肩を触られ、ナンだこの鉄板のような肩はっ！！と。何かすごいもんが入ってるよと言われてしまいました。一応整体行ってるんだけどな・・・。リンパ腺も腫れてるし、風邪は風邪なんだけど、頭痛は風邪だけじゃないね・・・と。で、先生オススメのマッサージ屋さんを教えてくれました。こんなんじゃ、ちょっと具合が悪くなっただけでも頭痛になるよと。。。風邪薬と、筋肉の緊張を和らげる薬も処方してくれました。薬を受け取った後、その足で先生が勧めてくれたマッサージ屋さんへ。10分1,000円ということで、30分お願いしました。先生に勧められた事を話すと、かなり昔から常連なんですよ～と。ちょうど人がいなかったからか、二人がかりでやってくれました。上半身中心と足ツボも一緒に。ちょっとラッキーです。かなり強い指圧でしたが気持ちよかった～。明日は仕事行けるかなぁ・・・。咳って結構嫌がられるのよね・・・。 

  2010.04.13

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• 今日の整体。

  今日は何だかまた急に冬に戻ったような寒さで・・・。しかもとってもだるくて頭が重くてやな感じでした。先週の時点で整体の予約が今日の5時しか取れなかったので、元気だったら行こうと思っていたのですが・・・あまりの寒さにギリギリまで迷ってました。でも、他に買いたいものもあるしな・・・と頑張って行ってきました。電車に揺られ15分。更に、駅から10分。電車に乗るのはいいんだけど、駅からの道が・・・寒いっ。ビル風のような風がいつも吹いていて、結構辛い・・。行ってみると、３部屋ある施術室は満室。私の後に、あと２人来て、5時からの予約もギッシリらしい。先生に、調子はどうかと聞かれ、今日は頑張って来た事を話しました。いつも土曜日に来ていたので比較的元気だったのですが、今日は辛かった。。。でも、辛い日に行けてよかったのかもしれない。泣きそうなぐらい、色んなところが痛かったぁ・・・。（＞＜）頭はガチガチらしい。口の中も痛かった・・・。内臓も奥の方も動かされて、これまた痛かった・・・。今日もあっという間の1時間でした。しかし・・・毎週だとお金がかかるなぁ・・・。ふぅぅぅ・・・。

  2010.03.28

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• 今日の整体。

  昨日は1日仕事でした。苦戦中の物件ですが・・・当日辞退が少なく、思ったよりも契約していただけました。よかったよかった。契約は1時頃終わり、会社に戻って作業。結局会社を出たのは8時前でした・・・。そして今日は整体。今日しか休みがないと思うと・・・朝からブルー・・・。とりあえず洗濯をしながらブランチ。友達は花粉症だから外に洗濯物を干せないって言っていたけど、私は今年も大丈夫みたい。＾＾外に干したまま、出かけました。3回目の整体。いつも調子はどうですか？って聞かれるけど、正直分からない。会社でどんな感じだったのか、平日と休日で違いはあるのか、色々聞かれるんだけど、思い出せない。とりあえず、昨日立ちっぱなしだったから、腰が痛いことだけ伝えた。全身をほぐしてくれるんだけど、腰を押されると痛い・・・。が、がまんする。。。おしりも痛い・・・。ひぃぃぃ～って感じ。腿もふくらはぎも痛い。頬も痛いし、痛いとこだらけ・・・。あっという間の1時間。果たして効果があるのかはまだよく分からない。でも、もうしばらく通ってみようと思う。帰りにラゾーナに寄る。相変わらずスゴイ人だ・・・。今日の晩御飯とデザートを買って帰る。整体の先生に甘いものを食べ過ぎないように言われたけど・・・止められない・・・。コーヒーとか辛いものとか、刺激物は良くないそうだ。私の好きなモノばっか・・・。帰ると、荷物が届いていた。父からのホワイトデーの贈り物だった。お菓子がいっぱい・・・。アハ・・・。（＾＾；）今週も色々忙しい・・・。頑張り過ぎないように頑張ろう・・・。

  2010.03.14

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• なんかいいかも。

  今日は焦りましたぁぁ～。起きようと思っていた時間に起きれず、アラームをセットした時間の1時間後に起きました。出かける前の20分前でした・・・。とにかく頑張ってみよう！（笑）と、まずは髪を洗う～。これだけは譲れない。。。化粧をして、髪を乾かす。着替える。何とか行けそうかも！！そして、雨の中、ダッシュ。途中で死にそうになり、早足で・・・。（汗）意外と余裕で乗りたい電車に乗れて、一安心。ホントは現地に行っているハズの私・・・。ありがたくお休みをいただいたので、有意義に使わなければと、ある整体に行ってきたのでした。そこは、普通の整体もやっていますが、心の病を抱えた人への整体もやっているのです。まずは問診。今の状態を話し、ストレスがかなりたまっている事を伝えました。体全体をほぐしてもらいながら、色々と話しました。カウンセリングも兼ねている感じです。背中を施術してもらっている時、息してる？と聞かれました。呼吸が浅いと・・・。上手く息が出来ないのは感じていたことでした。施術してもらうと、深い呼吸が出来るようになり、びっくりです。腹式呼吸がいいというのは良く聞きますが、ストレスを感じた時は上の方を見て、ゆっくり腹式呼吸して、できればニヤっと笑いながらするといいよと言われました。（笑）「とうとう壊れた」と思われるだろうなぁ・・・。でも、腹式呼吸はなるべく心がけてみよう。更に、頭の形がおかしいと言われた。かなり変形しているらしい。カイロでは言われたことなかったから、その後変形したのだろうか。もちろん保険適用外だし、今まで行っていたカイロよりもちょっと高い・・・。でも、色々と話しながら、ほぼ1時間かけてやってくれるので、それを考えたら妥当なのかな。しかも、土日OKな所が魅力。交通費がかかってしまうけど、しばらくこちらに通ってみようと思う。終わった後は、お昼御飯を買って帰りました。帯状疱疹の薬は昨日で終了で、今日は何も飲んでいません。たまに頭がザワザワするんだけど、痛みはないみたい。このまま飲まずにいけるかなぁ～。

  2010.02.28

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• ストレスかな。。。

  数週間前から、実は右の首やら頭やらにしこりがあるのを発見してました。前にも同じようなものが左側にできたことがあったので、また同じなのかなと思ってそのまま放っておいたのです。それが、日曜日あたりから痛くなってきていて・・・。頭を触ってみると、腫れていて、炎症を起こしている感じ。自分では見えないので、昨日医務室に行って見てもらいました。すると、帯状疱疹ではないかとのこと。すぐに皮膚科に行った方がいいと言われ、間に合えば仕事帰りに行ってみようかなと軽く考えていたのですが、どんどん痛みが増してきて・・・。調べてみると、会社の近くに９時からやっている皮膚科があったので、出勤前に寄ることにしました。先生の診断もやはり帯状疱疹だろうとのこと。微熱があったので、念のため血液検査も・・・という事で、血を採られ薬を貰い、会社に行きました。すぐに薬を飲むと、痛みも嘘のように消えていきました。びっくりです。早めに行ってよかった。しかし・・・軟膏ももらったのですが・・・塗りにくい上に、髪の毛がベタつく・・・。早く治ってくれぇ～。

  2010.02.23

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• 

  泣いたなぁ・・・

  今日は１１時頃起床。とりあえず洗濯。そして、出かける準備。近くまで仲良しの先輩が来てくれて、一緒にランチ。いやぁ・・・泣いた泣いた。昼間っからイタリアンレストランで涙が止まりませんでした。アハハ・・・。先日、先輩から久々に元気？というメールをもらい、キツイです～プチうつ状態です～というメールを返したのです。すると、何とその先輩が実は自分がうつ病になってしまって、カウンセリングを受け、ようやく少し良くなってきたという事を告白してくれて・・・。それで何となく私も話を聞いてもらいたくなって、自分の症状を打ち明けたのでした。その症状が先輩の症状と同じだったらしく、これは危険！と、思ったようなのです。メールをした次の日に、いきなり私の職場にやってきた先輩。横浜勤務なのに、わざわざ用事を作って私の様子を見にきてくれたのです。（＞＜）その時はちょっと出張。と言ってましたが、実はむりやり来てくれていた事を知り、そこでまず涙が・・・。土曜日仕事じゃなかったら、病院に連れて行くつもりだったとも言われ・・・更に涙。先輩の話を聞いて、やっぱり私もオカシイのかもな・・・と思い始めました。更に、仲良しの看護師さんにもすでに伝わっていて・・・看護師さんからもメール攻撃。とにかくカウンセリングを受けて！と。やっぱり・・・うつなんかな・・・。今は結構元気なのだけど・・・。２時間ほど話をして、先輩とは別れました。帰ってから、何故か悲しくなってきて、また泣いてしまいました。でも、分かってくれる人がいるという事は本当に心強い。ありがたい。心から、仲間に感謝です。ちょっと元気になって、料理を始める。今日はミネストローネ。トマト缶、大量に買ったのに全然使っていなかったので・・・。粉チーズをたっぷりかけていただきました。　　　　　　明日は現地に寄ってから会社。なんとなく少し気が楽。頑張らないように、頑張ろう。　

  2010.02.21

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• クリスマスイブ・・・。

  今年のクリスマスイブ。もちろん今年も予定は特になし。。。同僚の仕事を後輩の男の子と一緒に手伝っていましたが、当の本人は子供がいる為、クリスマスの準備があって途中で退社。もちろん仕方が無いし、とても1人ではできない仕事で、皆で助け合ってやるのが当たり前なんだけど・・・ちょっと複雑。1時間ほど残業し、もういいよね？十分だよね？と後輩の子と意見が一致し、帰ることにした。イブだしさぁ・・・・。で、私は1ヶ月半ぶりにカイロへ。というのも・・・昨日携帯に着信があって・・・。いい加減マズいので行ってみました。センセイコワイ・・・受付の所でいつも挨拶してくれるのに・・・無視。大人気ないんですけど・・・。まぁ施術の時はちゃんと喋ってくれたけど、エクササイズも結局続けてないし、やっぱり体全体がヤバイことになっているみたいで・・・怒ってるぅ・・・。仕方ないじゃ～ん。忙しいんだからっ！！が、お菓子いっぱい食べてるでしょ？と言われ・・・ず、図星っ！！なんで？なんで？？確か前回は痩せたでしょ？って言われたハズだけど・・・実は・・・本当に最近お菓子ばっかり食べてるんです・・・。なんでわかるの？？体重はそんなに変わっていないんだけど。ホント怖い・・・。でも、帰りがけ、ケンタッキーに吸い寄せられるワタシ。クリスマスといえばケンタ。ちょっと寄ってみたら、1時間待ちですって・・・。もう9時半だよ？びっくり。ケーキ屋さんも閉まってるし、結局クリスマスイブ気分を味わえないまま家に帰りましたとさ。

  2009.12.24

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• 負傷・・・

  久々にやってしまいました・・・。今朝、駅の階段を下りていたら電車が止まっているのが見えて、絶対乗りた～い！！と猛ダッシュ！飛び乗ったと思ったら途中で扉が思い切り閉まり、よろけて、右足は車内、左足は電車とホームの隙間に・・・。（＞＜）何とか立ち上がって電車に乗ったものの・・・恥ずかしいというより・・・い、痛いっ！！！会社に着いてよく見てみると、何か脛がへこんでる・・・。しばらく放っておいたのですが、仲良しの看護師さんにメールで報告したら、湿布貰いな！と言われ・・・午後から先生が来るので医務室に湿布を貰いに行きました。先生も苦笑い。気をつけてくださいよ～と言われました。歩くと痛いし、帰るの時間かかるし・・・ホントに最悪です。しばらくは湿布生活だわ・・・。

  2009.08.27

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• 今日のカイロ。

  先週に引き続き、今週も水曜日はお休み。今度は振休ではなく、夏休みです。と言っても、特に用事があるわけではなく、水曜日が一番取りやすいからで・・・。昨日も休む為に残業してしまったので、帰ってから御飯を食べ、シャワーを浴び、TVを見ながらちょっとベッドに横になったら・・・朝でした・・・。ひぇぇ～！！TVと電気つけっぱなし！コンタクトも入れっぱなし！やってしまった・・・。とりあえず、朝顔に水をやり、また本格的に寝に入りました。（笑）お昼前にようやく活動し始め、洗濯をしつつ、パスタを茹でる。前にカルディで買った冷製ウニのパスタソースを和えて食べる。なかなか美味しい。そして、ちょっとお買い物。大事な大事な朝顔ちゃんの為に、ハイポネックスを買いに。頑張って花を咲かせてね♪帰ってから今日の晩御飯、カレーを作る。最近お気に入りの生姜とにんにくたっぷりのカレー。何か元気になれそうな気がして・・・。作り終えるとちょうど出かける時間。先週、予約していると勘違いして電話してしまったカイロ。そう、今日20時の予約でした。が、さすがに20時は遅すぎるので、18時に変えてもらったのでした。着くと、先生1人。何て珍しい！！今日は早いね～と言われたので、一日だけ夏休み取ったんです・・・と疲労をアピールしちゃいました。すると、診察室に入るといい香り！！ベッドにアロマオイルをスプレーしてくれてました。何て優しい心遣い。今日は簡単な検査をした後、施術。いつも首をボキボキやってくれるのですが、今日はイマイチ鳴りが悪い。ちょっとスッキリしない。でも、鎖骨のズレが治り、正常な位置に戻ったと言われました。そ、そうなんだ・・・。自分ではよく分からないけど、変化がみられるのは嬉しい。終わった後、普段ならちょっと雑談したとしてもお金を払いながらとかホント数分なんだけど、今日は暇だったのか・・・先生から色々と話しかけてきて・・・。次の患者さんが来て、話を切り替えるかなぁ～と思ったら全然で・・・ちょっと戸惑ってしまった。なんだったんだろう・・・アレは・・・。ま、まぁ色々と話ができて嬉しかったけど。明日は直行で現地。前回蚊に刺されまくったので、長いパンツで行かなきゃ。いまだに刺された痕が残ってて・・・。許さん～毒蚊め～！！

  2009.08.19

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• カイロへ行く。

  実は、今日はお休みでした。休日出勤した分の振休を全然取れていなくて・・・消滅する寸前だったので先輩の「フォローするから」という言葉に甘えて、お休みいただきました。土曜、日曜と外に出ていたので、お疲れ休み～。洗濯をして、布団を洗って、ゆったり。お昼ごはんはマーボー丼。もちろん麻婆豆腐の素を使って・・・。初めに生姜とにんにくとネギの微塵切りを入れ、最後に大好きな花椒を入れると、意外と良い味になります。そして、2時からカイロ。今度いつ行けるか分からないので、とりあえず予約をいれたのでした。空いているのかなと思いきや・・・入ってみると人がいっぱい。。。しかも・・・いつもの先生ではなく、前に一回だけ診てもらった先生に呼ばれ・・・（＞＜）途中でいつもの先生に代わるのかと思いきや・・・違いました・・・。ま、まぁ今日の先生も良かったんですけどね。。。肩のコリを取ってくれましたし、いつもより色々と診てくれました。が・・・なんかちょっと寂しい・・・。帰りに久々にスタバに寄って、ちょっとお茶。暑すぎる・・・。帰ってからは晩御飯の準備。ミスチルを聴きながら、生姜をたっぷり入れたカレーを作る。なんか幸せ～。こんな幸せがずっと続けばいいのに・・・な・・・。はぁぁぁ・・・明日からはまた・・・仕事か・・・。

  2009.08.03

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• もう限界ぃぃ～っ！！！

  ココ最近、自分の体がずっしり重くなっている事は分かってました。あ、決して太ったというワケではありません。むしろ・・・痩せました。（＞＜）腰痛も気になるのですが、何より、首、肩、背中がガチガチなのです。体全体が重いし、首は回らないし、関節が動いていない感じ。更に、眠りが浅いのか、起きても疲れているし、会社で眠くなる。調子の良かった「夢枕」・・・首が痛くなるようになった。何もかもがすごい悪循環で、ずっとずっと気になっていました。もう限界～！！！ホントは昨日カイロに行こうと思っていたのですが、結局残業になってしまい・・・今日、ムリヤリ仕事を切り上げ、帰りがけにカイロに電話をし、予約を入れてもらいました。なんと、約２ヶ月ぶりです・・・。元々お客さんで、途中からカイロの受付でアルバイトすることになった子がいて、前からよく喋っていたのですが、今日は制服を着ていてびっくり。どうやら本格的に仕事をすることになったようです。先生も久しぶり～。「今までどこで何やってたの～？」と言われてしまいました。で、思ったとおり、ヒドイことになっておりました・・・。全然関節が動いていないとのこと・・・。少なくとも５キロの荷物を背負って歩いてるね・・・と・・・。（＞＜）酷すぎて、今日だけではムリと言われました。ふぅ・・・。夢枕で寝にくくなったのも悪くなっている証拠のようです。ストレスもかなりあるね・・・と言われ・・・何かちょっと嬉しくなりました。分かってくれるんだぁぁぁ～。仕事の忙しさよりも・・・ストレスの方が大きいかも・・・。忙しくて帰って寝るだけで精一杯です・・・という話をすると、どうやら先生も同じらしい。今の３０代は皆忙しいよね・・・乾燥機無いと生きていけないし、疲れてると食器洗うのもだるいから・・・食洗機買っちゃったよ・・・と。そっかぁぁぁ～、そうだよね、先生も本当に地方とかしょっちゅう行ってるし、今日は寝てない・・・なんて日もあったよね・・・。皆、大変なんだね。そう思ったら、ちょっと元気でてきました。今日はかなり念入りに調整してもらい、起き上がってみるとびっくり。首が回るし、体が軽くなった！！来てよかった・・・。忙しいのは分かるけど、週に１回ぐらいは仕事切り上げて、自分の体を労わってあげないとね・・・と。はい・・・スミマセン。何とか通うよう、努力いたします。

  2009.07.29

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• ぐったり・・・

  今日もホントは会社に行く予定でした・・・。が、残業続きの一週間、相当疲れていたみたいで、昨日の夜は頭痛も酷く、何気なくベッドに寝転がっていたらそのまま爆睡・・・。ふと気付いたら外が明るくなり始めてました・・・。ひやぁぁぁ！！やっちゃった！！朝だけど・・・そこからまた寝る準備をして、ベッドへ・・・。結局だるくてお昼前に起床。洗濯をして・・・家で引継書を作成することに。会社でやった方が絶対捗るんだけど・・・家を出る気力がない・・・。明日は・・・行けるかな・・・。そうそう、気持ち悪い話をひとつ。（笑）虫が嫌いな方はスルーしてください。。。昨日の朝、いつもの電車に乗ると、１つ席が空いていて、すかさずゲット。ほっと一安心。友達にメールをしてから寝ようと思っていたのですが・・・しばらくすると、目の前を何かが飛んでいくんです・・・。埃にしては白い・・・。何だろうと思っていたら、右隣の人の隣に座っていた人が急に変な動き。そして、ワタシの右隣の人も慌てて立ち上がった。何々？？と見ると！！！！！！！！！日常では絶対見ないだろうというぐらい、１５ｃｍほどの大きな白い蛾がとまっているではないですかっ！！！モスラか？？いやいや、ありえないでしょー。イタズラ？おもちゃなんじゃないのぉ？と思いましたが、座っていた会社員の人の背広が真っ白に・・・。さ、さむーい！！！さ、さっきの白いもんはきっと蛾に寄りかかっていた為に擦れて飛んできたのね。そう思っていたら左隣の人が降りたので、ワタシはすかさず左へ移動。蛾がいる席には誰も座ることができず、しばらく空いたまま。で、怖いけど、ちょっと観察。（笑）とにかくでかい。体も太い・・・。真っ白くて、下の方に斑点が。お前はどっから来たんだい？渋谷かい？標本にでもなりそうなぐらい大きくて、珍しい蛾。山でもないのに、普通にいるんだろうか・・・。そんな事を考えていたら・・・途中で電車に乗ってきた人が普通に座った！！ふ、普通気付くよねぇ・・・。真っ白だよ。大きいんだよ。あー！！！！！！！！！どうしよう、どうしよう。そぉーっと横を見ると・・・おばちゃん、背中でまたもや蛾を挟んでる・・・。（＞＜）ひぃぃぃ～！！しかも蛾は羽をばたつかせている。怖いよぉ、怖いよぉ。そして、そのおばさんは全く気が付かずに電車を降りてった・・・。ワタシもその後すぐに降りたが・・・蛾は一体どうなっただろう。また往復しちゃったのかしら・・・。それにしても参った・・・。しばらく鳥肌立ちっぱなし・・・。会社に着いてすぐに同僚に話したのは言うまでもない。皆、鳥肌立ててました。蛾って何であんなに気持ち悪いんだろう。。。

  2009.05.23

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• 今日のカイロ

  珍しく続いているカイロ通い。いつも長続きしないのだけど、続いているのはやはり先生のお陰？今日はやけに人が多くてびっくり。毎回、自分で体温や血圧を測り、問診表に記入していくのだけど、明らかに隣で誰かが施術を受けているのに、先生の声がしない。ま、まさかぁぁぁ～！！！そう、先生は急遽、地方の店舗で勉強会があり、そちらに借り出され、不在とのこと・・・。ショック・・・。悲しい・・・。会えないなんてぇぇぇ～・・・。（＞＜）で、変わりに、普段は別の店舗で施術をしている院長先生が来ていたのでした。カリスマカイロプラクターと呼ばれる院長先生。もちろん顔は知っていましたが、実際お会いするのは初めて。とても優しそうな雰囲気の方でした。施術をしていただくと、いつもやってくれている副院長先生とは明らかに違う、的確、かつ素早い動き！！あまりの違いにびっくりした。何ていうか、自信があるからなのだろうけど、とにかく思い切りがいいというか・・・比べてみると、副院長先生はまだまだ確認しながらという感じ。いやいや、恐れ入りました・・・という感じでした。ポキポキ、すっごいいい音が出て、爽快で、気持ちよかったなぁぁ～。ハハハ・・。腰は大分良くなっているようですが、首はダメみたいです。曲がっているねぇ～と笑われてしまいました。どうやら右側に傾いているらしい・・・。気をつけよう。先生、ありがと。でも、やっぱり副院長先生で。（笑）来週は会えるかな。

  2009.04.16

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• 今日のカイロ

  思ったとおり、今日は筋肉痛・・・。はい。昨日のスワンレースのせいです・・・。午前中お休みをいただいたので、朝はゆっくり。少し早めに出て、横浜ルミネのOTTIMOで一人ランチ。そして、仕事で使う賞状を買うため、ロフトへ。様々な誘惑を振り切りつつ、午後から出社。仕事は忙しかったけど、一週間ぶりのカイロだったので、残業をせずに退社。駅に着いたら猛ダッシュ！！何とかギリギリセーフで予約時間に間に合いました。先週末の旅行でかなり悪化したのではと思っていましたが、意外にもそうでもなかったみたいでびっくり。背中の緊張が前よりも取れているから山中湖が良かったんじゃない？とまで言われました。ストレス解消になったのかな。何はともあれ、よかった・・・。週２で通っていたカイロも週１になったし、頑張ろう。

  2009.03.09

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• ちょっといい感じ？？

  昨日は久々に残業しちゃいました。何故ってそれは、今日もダッシュでカイロに行かなければならなかったから。な、何だか最近、腰痛ブログになってきている気が・・・。ブログテーマの天然話はあまり無いですね・・・。物忘れが多すぎるので・・・もしかしたら忘れちゃってるのかも・・・。（笑）そうそう、今日も、「今日ってＡさんいた？」と聞かれて「うん、いたよ」と即答したのですが・・・実際今日はお休みで・・・。よーく考えると・・・いたのは昨日で・・・。（ーー；）昨日の記憶が今日のように感じる・・・。そんな事が多々あるのはいかかがなものでしょうか・・・。ふぅ・・・。カイロ。今日は初めていい事を言われました！！「大分骨盤が動くようになってきたね」とっ！！毎回怒られ続けていたので、ちょっとだけでも嬉しかった。嬉しくて、先日どうしてあんなに首や肩がガチガチに疲れていたのかを告白しちゃいました。もちろん怒られましたが・・・でも、何だかスッキリしました。この前は、かなり怪しまれていたので・・・。そして、女性の先生にも、やはり低反発は止めた方がいいと言われました。悪い姿勢で寝ている事になるんだとか。。。低反発マット、近いうちに捨てるかなぁ～。大分消耗してきているし・・・。さて、あと1日、頑張ろうっ！！

  2009.02.19

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• ヤバイヤバイ・・・。

  今日はカイロ。ちょっと遅めだったので、仕事をしながら時間調整。思ったとおり、仕事に没頭しすぎてギリギリにっ！！結局走るハメになってしまいました・・・。もちろん熱も上がるし血圧も上がってしまいました。ふぅ。。。先生が背中を触った途端・・・「うわぁ～すっごい疲れてるねぇ・・・何したの？」と・・・。いや・・・何もしてませんけど・・・。今日は仕事確かに忙しかったけど・・・一日中パソコン見てるのはいつもの事だしなぁ・・・。土日はたいしたことしてないよ・・・。金曜日？金曜日は・・・飲みに行った・・・。合コンじゃないよ、おじさん達と。その前は伊豆に遊びに行った。あまりの酷さに先生も首をかしげている・・・。「伊豆に枕ちゃんと持ってった？」と聞かれ、ギクッ！！！ソレか？？でもちゃんとタオルをくるくる巻いて首にあてて寝たよ。布団が固すぎてすっごい体痛くて眠れなかったけど・・・。「それにしてもオカシイ・・・」首をボキボキ鳴らされる時、首がちゃんと曲がらない事に気づいた・・・。何度か調整してもらい、首をまわしてみると、な、滑らかに動く～！！首が軽い～！！それにしても・・・首の動きがあんなに悪かったのに、それに気づかないなんて・・・。結構ショック・・・。かなり強めの調整をしてもらったので、10分程、落ち着かせる為に横になった。目を閉じて考えていて・・・ハッ！と思い出した・・・。土曜日の夜中、映画「パールハーバー」をTVで放映していて、ついつい寝ながら見てしまったんです・・・。3時間程、うつぶせ状態で頬杖をつきながら・・・。あの体制は首にも背中にも負担がかかる・・・。ヒヤァァァ・・・・絶対言えない・・・。恐ろしい・・・ついつい油断してしまった・・・。ゴメンナサイ。以後気をつけます。

  2009.02.16

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• カイロ再診。

  今日は3回目のカイロ。検査の前にいつも自分で体温や血圧を計ります。前回、体温が37度２分ありました。ちょっと小走りに走ったので、それで息があがって体温が上がったのだと思います。血圧も、高めでした。そして、今日。時間に余裕があったので、ゆっくり歩いていきました。が・・・体温37度８分。？？？？？？おかしいなぁ・・・。でも、そんな事には特に触れず、調整スタート。首のボキボキッ！！はやっぱり爽快！！気持ちいいぃ～♪背中の筋肉が前回よりも張っていますねぇ～と言われた。そぉだ・・・。今日は一日中イライラして肩が凝る仕事をしていたんだった。辛かったもんなぁ～。終わった後、今日は女性スタッフの方がマッサージをしてくれました。なんていうか、触っているだけのようなソフトマッサージなのですが、ツボを的確に押さえていて、なんだか不思議な感じでした。明日はお休み♪明後日も無理やりお休みをいただき、ちょっくら友達と温泉旅行に行ってきま～す♪

  2009.02.10

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• 腰が・・・。

  昨日は歩きやすい靴といってもブーツだったので、今日は運動靴を履いてちゃんとウォーキングに行ってきました。いい天気なのは最高なのですが・・・すごい風・・・。何か目的が無いとなぁ～と考えていたところ、等々力競技場で陶器市をやっている事を思い出し、それを目指して歩きました。有田焼やら益子焼やら備前焼やら、全国の焼物が集まっていました。が、外でテントを張ってやっていて、風が吹くたびに砂埃が舞うっ！！マスク持ってきてよかった・・・。素敵な陶器がいろいろありましたが、よーく考え、結局買いませんでした。だって、これ以上お皿を置くスペースが無いんですもの・・・。でも、せっかく来たので、お箸２本を買って帰りました。何も言わないのに割引してくれました。おっちゃん、ありがと♪そして、帰りはまた違うルートで遠回りして帰りました。気づいたら2時間近くたってました。帰ってきて、また腰が痛い・・・と思って触ってみたら・・・どうやら今回は筋肉痛・・・。（笑）衝撃的な事実！！腹筋が弱いから後傾になっていて、背中が筋肉痛になるんだ・・・。お、おそろしい・・・。でも、カイロに行って変わったこと。ちょっとずつだけど、お風呂に入る時間が早くなり、前よりも寝る時間が早くなっている。パソコンを使う時間が減った。うむ、いいことだ。さて、明日も頑張ろうっ！！

  2009.02.08

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• ウォーキング。

  今日のブログの前に、昨日の出来事をちらっと。。。昨日は最後の陶芸に行ってきました。はい、とうとう辞めることにしたんです。なかなか皆との日程調整ができず、行ったり行かなかったり・・・。さらに、途中下車して一緒に通っていた友達が会社を辞めてしまう為、通えなくなってしまう事もあり、皆で辞めることにしたのでした。私ともう一人は素焼きのままの作品があったので、色づけをして帰ってきました。陶芸は好きなので、もちろんまた余裕ができたらやりたいなぁと思います。それより何より私はカイロにお金がかかるから、出費をなるべく抑えなくては・・・。今日はジムに行こうかと思っていたのですが、急に運動するのもな・・・と思い、お金がかからないウォーキングに出かけました。気づいたら1時間半近く歩いていて・・・。気づいたらまた腰痛が酷くなってしまいました・・・。ショック・・・。先生に怒られるかな・・。一体どうすればよいのやら・・・。でも、明日もなるべく歩こう。

  2009.02.07

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• 検査結果。。。

  こんばんは。残念なお知らせです。ワタシの体・・・７０歳レベルらしいです・・・。今日、会社帰りにダッシュでカイロに行ってきました。今日もやっぱり先生一人・・・。まずは検査結果の説明。思ったとおりの結果ではありました。小さい頃から背骨が曲がっていると内科の先生に言われてました。そのため、体がどうしても傾いてしまう。それは分かっていました。ただ、それがかなり悪化している模様・・・。肩もかなりの炎症。腰も酷いらしい。そして、筋肉も左右のバランスがおかしい。首も腰も足もおかしな感じになっているようです。毎日、背中に米俵を背負って、頭にペットボトル2本乗せて歩いているのと同じ状態なんだとか・・・。確かに、ある時期から急に体が重くなったような気がしてました・・・。どんどんテンションが・・・。で、どうしますか？と・・・。治すにはお金がかかる・・・。正直、一瞬ためらいました。サプリも併用するとか、ちょっと営業っぽかったので・・・。でも・・・やっぱりちゃんと治したい。今まで、整体もカイロもハリも行ったけど、なかなか続かなかった。その時は良かったかもしれないけど、このまま行くと、危険だと言われ・・・心を決めました。先生を信じて通ってみようと思います。その後は調整。首を思い切りポキポキ鳴らされました。怖いんだけど・・・鳴ると爽快っ！！あぁスッキリぃぃ～！！昨日、自分で鳴らさないように言われていたのですが、実は今日、無意識のうちに首をポキッと鳴らしていました・・・。鳴らした瞬間、「あっ！！」と声が出てしまい、同僚に心配されちゃいました。無意識に鳴らしている自分にびっくりしたのです・・・。とりあえず、腰は今日一日鳴らさずに我慢できました。首は気をつけないとなぁ～。でも、鳴らしたくて鳴らしたくて今日はすっごい落ち着かなくて・・・ストレスに・・・。ビョーキだな・・・。診察室を出ると、受付に女性スタッフが！！そして、お客さんも２人待っていました。ちょっとほっとしました。（笑）ん？？先生は副院長なのですが・・・先生一人でやっているのかな？待っている人は全員副院長に施術をしてもらっていました。だからお客さんあんまり重ならないのかぁ・・・。ようやく謎が解けてきました。施術を行った後、15分ぐらい横になり、落ち着かせます。その時に使用した枕を購入されられ・・・いや・・・購入しました・・・。枕は首にするものだそうです。今日から頑張ってその枕で寝ることにします。ワタシには、お殿様が使う枕ぐらいの高さに感じるのですが・・・実際はそんなに高くは無いんです・・・。高いと感じるのは、首のカーブが足りないんだとか・・・。今は低反発の枕とベッドですが、ゆくゆくは低反発ベッドも止めたほうがいいと・・・。が、頑張ります・・・。若い体に近づけるよう・・・。

  2009.02.05

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• 久々のカイロ

  今日は午後からお休みをいただき、家の近くのカイロプラクティックに行ってきました。予約が2時半だったので、お気に入りのパン屋さんに寄り、一度家に戻りました。週末には無くなってしまうラスクショコラも買えたし、水曜日限定のパンにも会えてちょっとラッキー～♪美味しくいただきました。そして、カイロ。行ってみると、お客さんが誰一人いなくてちょっとビックリ・・・。しかも、スタッフは先生一人・・・。今日は女性スタッフがお休みらしい。聞いてみると、朝と夜が混むとの事・・・。それにしてもコレって・・・。ちょっと不安になりつつも、早速問診。そして、自分がどのような姿勢なのかをチェックするのに写真を撮ったり、いろいろな検査をしました。で、ちょっとだけ調整。うぅぅん・・・カイロってこんなんだったかのぅ。こんなんだったかもなぁぁ～・・・。痛みを取るというよりは、根本的な背骨の歪みをまず直していく。でも、背骨も首も大変な事になっているらしいから、ちゃんと直してもらった方がいいだろうなぁ・・・。最初から最後まで、結局先生と二人っきりでした。そこがちょっと不思議・・・。明日は会社帰りに検査結果を含め、再診に行く予定です。さすがに夜は他にもお客さん（患者さん？）いるだろうな～。

  2009.02.04

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