[出産・産後の私]の記事一覧 | Madamの育休日記

久々の生理痛／友人の妊娠判明！

寝返りえびぞり、今日も引き続きやってます！カメラの準備して、今か今かと待っています☆頂いたコメント読んでると、みなさんからも寝返り報告日記がそろそろ出てくる雰囲気ですねっ。いやぁ～楽しみ楽しみ～＾－＾　　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋今日はお天気よかったですね！湿度も高くて、ゆうきを抱っこしてると私の腕やゆうきの体が、ベタベタしてきちゃいました＾－＾；なので、今日はお昼もシャワー！と行きたかったのですが。。。実は、昨日からキテます。。産後２回目のお月様。。すでに忘れてかけていた生理痛が、ズズーンと。。あぁ、、これよこの痛みよ～～～約１年ぶりの生理痛にもだえています。腰から下腹部にかけての、この重痛い感じ。初日～２日目限定なんだけどね。。今日は、昼寝代わりに横になっちゃいました。。（そのついでに、今までの更新もイッキに・・）　　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋さて。学生時代のバイト仲間が、３月に夫婦になったんだけど今日、妊娠の報告がありまして＾－＾もう嬉しくって嬉しくって☆予定日は年内。只今つわり真っ最中とのこと。つわりかぁ・・・懐かしいなぁ。。ちょうど去年の今ぐらいの時期から始まったんだよねぇ。奥さんのほうの職業は、先生。授業中とか休めなくて、つわりツライんだろうなぁ・・・最後の手段は、診断書書いてもらって休むこと！と偉そうにメール。。（わたし↑実践済み）安定期に入るまでは、仕事のムリは体に出ちゃうもんね。そういや、私は急性腸炎になったのでした。。原因は、つわりでグレープフルーツジュースばかり飲み過ぎたこと(笑)結局、診断書書いてもらって１週間休みもらったけど職場には、とてもそんな本当のこと言えなかった。。。。なんか、だんだん思い出してきたぞ～つわりのとき、手放せなかったもの。私は、グレープフルーツジュースと、梅干タブレットと飴だったな～。もう今となっては懐かしい～～＾－＾；

産後の抜け毛＆我が子の薄毛

さっきお風呂に入って、自分の抜け毛の量にビックリ。毛はもともと多いほうなので、ちょうどいいのかもしれない（？）＾－＾；産後３ヶ月から抜け毛が増えるという、テーマから行った他の方の楽天日記の言葉を見て思わずトラバ日記書いてしまった～＾－＾妊娠や出産に伴って、ホルモンバランスが崩れ、髪の毛が抜けてしまうらしいです。。。気をつけよう！　　　＋＋＋＋＋しかし。抜け毛といって気になるのが・・・わが息子の毛の量。このままハゲでいくんじゃなかろうか、と夫婦でふと不安になることも。生まれて２時間後のゆうき。目のあたりがヌメって生まれたてって感じですねぇで、つい最近のゆうき。ほらねっ、新生児期よりも確実に薄くなっている気がする～(；´Д`A ```まぁそのうち生えるんだろう、と・・・期待しています・・・(ﾉД`、)つーか、もっと妊娠中にワカメやら昆布やら取ればよかったの～？＾－＾；さっき、昔の写真を見比べてみた。　私の赤ちゃん期　　＝　ぼーぼーの髪　旦那の赤ちゃん期　＝　ちょろ毛これは、旦那の遺伝ですね＾－＾；今の旦那ちゃまの髪はぼーぼーなので、なんとかなるかな！！？（なるよね！）それにしても、なんでどんどん薄くなってるんだろう～季節の変わり目だからか？？って、動物？！

生理が来ちゃった

完全母乳で頑張っていたこの３ヶ月。ついに、題名の通り、発覚してしまいました。。。確かに朝から下腹部がズーンと痛かったから「生理痛みたいにいたい～」なんて妹に話していたんだよね・・・おっぱいあげている間は生理がこない、１年ぐらいこない人もいるって話を聞いていたから、ショック～～。そういえば、３ヶ月過ぎたここ１～２週間は実はおっぱいの調子が下降気味でした(>＿

初めてのオムツがえ＆授乳

今日から赤ちゃんと同部屋。ついに始まった、子育て戦争(？笑)実は、自分の子どもを抱くまで赤ちゃんを抱いたことがなかった私。正直、不安だそぉ…最初の授乳。抱く事すらおぼつかない。母親学級で１度だけ教わった通りに、頑張ってみる。でも、顔が真っ赤になってきた！え？え？抱き方これであってるんですかーーーーーー！？でも、周りには誰もいない・・・。赤ちゃんの顔がすっごい赤くなって、今度は泣き出した。さっきまでかわいかったのに、急に宇宙人に見えてきたぞ！な、なんで赤くなるの！？どっか悪いの！？　ナースコール押して看護婦さんにヘルプ。抱き方からオムツの替え方まで全く教わってなかったから、そのときに習う。ていうか、赤ちゃん持ってきた段階で教えて欲しかった…。これから大丈夫かなぁ～(ﾉД`、)*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*面会時間になって、旦那さんとうちの家族が来た。赤ちゃんを見るなり、やぁん来てたのぉ～！とうちの母親。その一方で、遠くから我が子を見つめる旦那さん。お母さん・・・今日は、夫婦水入らず２人で、静かにややを見たかったんだけど…。アナタは明日も来れるし、退院すれば毎日でも見れるけど旦那さんはまた１週間出張だから、今日しかないのだよ～！(＞＿＜)と思いながらも、実母に抱き方やら授乳の相談。結局頼りにしてしまう(笑)そうこうしている間に１時間が過ぎた。ずっと赤ちゃんを見ているだけの旦那さん。抱かないのかなぁ…。赤ちゃんが泣き出した。私は、相変わらずオロオロして上手く抱けない。お母さん、これでいいのかな？うわー私こんなんで大丈夫かなぁ？？そのとき。旦那さんがスッと赤ちゃんを抱きかかえてくれた。う、上手い…私より上手…男の人の大きい手のほうが安心感があるんだろうね。ピタッと泣き止む赤ちゃん。旦那さんを見ると、その顔はすっかりパパさんになってた。…赤ちゃんよりも旦那にいやされてしまった(*´Д｀)　*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*さて、夜。少し起きてぐずる、やや。ん、どうしたのかな～？オムツをチラ見。おしっこしてるのかすら初日でよくわからん(笑)とりあえず替えてみた。(１枚目)すると、今度は鼻を詰まらせながら泣き出した。え、なんで？？あ、今替えたオムツが濡れてる…。やりおって！！(笑)再度オムツに替えた。（２枚目）それでも、まだ鼻を詰まらせて泣くやや。抱いてもダメ。スーハァァスハァア…お顔を真っ赤にしてとっても苦しそう。だんだん、ビクンビクンと全身がひきつけを起こすようになってきた。どうした、やや？鼻が詰まって呼吸が苦しいの？それともママの抱き方が悪くてどこか痛かった？どうしよう、どうしよう…おろおろ(；´Д`A ```もうわからない！！と、ナースコール押して看護婦さんにヘルプ。「ミルクの時間まだだけど、多めに飲ませてみようか？」赤ちゃんが手をしきりに口元に持っていってパクパクしてる。あっ、この仕草はお腹が空いてる証拠なの！？？ミルク飲ませてみる。２５ｍｌしか飲まなかったけど飲んでくれた。だんだんお顔が眠そうになってくる。はぁ・・・よかったぁぁぁ(*´Д｀)とその瞬間！ブリブリ～～。またやられた～！(３枚目)＋追記＋２３日（産後２日目）の日記のつもり…日付間違えましたｗ

退院しました！

たくさんのコメント、ありがとうございました！私の日記をチェックしてくれた旦那さんがコメントあったよ～と教えてくれてたけどうちに帰るまでは見れなかったから。。。本当に皆さんありがとう。もう予定日も近いし、これから出産のお友達も沢山でてくるころですね。いいお産になるよう祈ってます！赤ちゃんも頑張って出てきてくれるはずです。生まれたら、一緒に子育て生活頑張っていきましょう。引き続き仲良くしてください＾－＾*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*早くおうちに帰りたい×３！！と思っていた、この５日間。あらま、メール更新がどうも上手くできてなかったみたいね…メールだと文字数に制限があって、私の文章力では思いをまとめるのは到底ムリ(笑)メールは再送信すると、訂正されるのではなくて追記されてるのね。さーて、訂正訂正っと（；´Д｀）とりあえず、日記の穴埋めする時間がないので(笑)入院中のいろんな思いを、随時まとめていきます☆ミ～出産直後～出産直後から、不思議と手や指のムクミが取れてた。妊娠中は指輪が入らなくて右手小指にはめていたのをようやく左手薬指に戻すことができた(笑)お腹は上を向くとぺったんこ。でも！立ってお腹を触ると…肉はたるんでそのままでした(笑)お腹ぷにょぷにょしてるー！ぎゃー！！こんなの妊娠する前にはなかった！！やせられるのかなぁ。。～産後１日目～べッドから起き上がった瞬間。重力が体にズッシリ。呼吸がなんだかツライぐらい。深呼吸ができない感じ。全身筋肉痛で、歩く姿はいわゆるペンギンさん(笑)会陰切開した縫合したおまたのせいだわ…イテテ。分娩台にいるときは「切っても何でもいいから出して～！」なんて思ってたくせにねぇ(笑)もう痛くて痛くて円座があっても座れず。旦那さんの家族が来てくれた時も、私一人立ってました(笑)「いいから座んなさいって、疲れてるでしょう」とお義母さん。でも、痛くて。。立ってるほうが楽なんですぅ＾－＾；；；；～産後２日目～待ちに待った赤ちゃん、ようやく今日から病室に！自分の昼食をそっちのけで、１時間ぐらいややをずーっと見ていた。この子のための１０ヶ月だったんだなぁ…よろしくね、やや…これまでの妊娠中の思いとかが一気に思い起こされて出産の時には味わえなかった感動が、一気にやってきた。昼食なんていらないぐらいだったけど、お乳が出ないとややが困るので、泣きながら昼食を食べた。目の前にいるやや。携帯のムービー、写メ、取りまくっちゃう☆しかし、そんな思いもつかの間、その日、初めての授乳でパニックを起こしてしまう私なのでした…詳しくは２３日の日記へ(笑)　＜結局穴埋め日記する私(笑)～産後３日目～金曜の夜に出産したので、職場への報告をする。ウチは女性ばかりの職場、姉貴分の上司に報告。２晩寝れなくて、微弱陣痛で４３時間かかったんですよぅ～もうやですーと話す。しかし、「まぁでも、それがふつうなんじゃないの～？」と一蹴。甘えさせてくれない～＾－＾；；確かに、その上司の時代には、まだ育休制度がなくて産後８週で復帰する時代。２人の子どもを３ヶ月で保育園に入れ、産後８週で復帰した上司。さすが肝っ玉据わってる(笑)お乳が張ってきたので、マッサージをしてもらう。しかし、コレが痛い。噂には聞いていたけど、力加減がすごい。お乳が根こそぎはがされるんじゃないかってぐらい。でも、これをしていただいたおかげで、張りも収まり片方からポタッと滴り落ちるぐらいにまで、乳の出がよくなった。これで、なんとか母乳でもいけるかな…～産後４日目～抜糸。抜糸。おまたの抜糸の日。ついでに内診もするというのでドキドキ…担当は副院長先生。この先生は上手なのよね、よかったぁ。内診もヌルっって程度。さすが副院長先生。じゃぁ、抜糸しますね。　ピリッ…ピリッ…いってぇ…って、そりゃぁ抜糸だもんね。でも、思わず痛さでのけぞってしまったらお尻をビクンと動かしてしまったみたいで、先生はおおぅぅと焦ってた。「だめだよぉ、動いちゃぁ。」すみません、こらえ性のない患者で…。～産後５日目～無事退院です☆最後の回診カルテが机の上に置きっぱなしだったので記念にと思って、持っていたデジカメでとりまくってしまった！！！(笑)検診時のカルテ、出産時のカルテ。出血量は少なめだったのかぁ。陣痛促進剤を入れた後のＮＳＴのグラフ。収縮が規則的にどんどん短くなっていってるのがよく分かる。上手くできていたら、ＵＰしてみるかもしれないし…しないかもしれない(笑)

出産３日目～体重減は４～５ｋｇ…（涙）

なにせ妊娠中の体重増加は１３ｋｇ増…出産後も４～５ｋｇしか減ってないの(ﾉД`、)「まぁ（出産後の体重減は）６ｋｇは固いよね」なんて言ってた、妊娠中の考えの甘さを、ひどく反省しました(笑)で、入院していてもなるべく動きましたよ。お客さんがきても、だらだら横にならずに立っていた。お乳を出すために牛乳も買って沢山飲んだ。産後２日でウエストニッパーもつけ寝ているときも頑張ってつけっぱなしでいた。…その結果は。「浮腫＋」！足のムクミは生まれて初めて！ていうか、妊娠中だって浮腫＋なんてなったことない！ﾅﾝﾃﾞ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｺｳﾅﾙﾉ入院中はやはりちゃんと寝ていないと…ダメですな。自分が元気と思ってても、案外体が疲れてるみたい(笑)

産後１日目～意外と疲れてた体

２晩寝ずの出産。ややがこの世に生まれた夜、泥のように寝た。目覚めると、看護師さん。「検温です、体温何度でしたー？」えっ？「さっき放送したんですけど」はぁ、すみません...時計は朝６時。泥になってた私に、若い看護師さんは不機嫌そう。昨夜産んで病室に移されたのは夜中１時。まだ５時間も寝てない。疲れてんだよ～(怒)そのまま起こされてしまって、１日目開始。午前中はイベント目白押し！本来２日目に赤ちゃんと一緒に受講すべき「授乳指導」「調乳指導」「母乳指導」を、１日目から受講させられた。周りは、産後２日目だから赤ちゃんと一緒に実演。なのに、私だけ赤ちゃんなしでメモ書き。体は疲れてるは、赤ちゃんいないから居づらいはで、もう～イヤ(苦笑)なんでも、明日は受講人数が足りないからだそうで。（２１日出産は私しかいなかった。）病院の事情とはいえ、出産してからまだ半日経っただけなんだし、横になりたいよぉ。

生まれました！

本日２０時０５分に、３１６５ｇの男の子を生みました！まだ信じられない気持ち...。分娩台の上で生まれたばかりの息子を抱かせてもらった。陣痛開始から丸２日の長期戦で、自分の中では、喜びよりも「出たぁ…」というキモチのほうが強くてもう放心状態(^_^;)いつまでもボケーっとしてる私に、先生達や助産婦さんも「ん、大丈夫か？＾－＾；」と声をかけてくれます(笑)ＴＶなどで見る他の人の出産シーンでは大号泣だったりしたのになぁ。いざ自分のこととなると全然泣けてない！なんだよぉ！情けない＾－＾；赤ちゃんが分娩台とは離れた台の上で、なにやら処置をされてる。こちらを向いて赤ちゃんが手を大きく上げた姿は分娩台にいる私に手を振ったようにも見える。とりあえず分娩台の上呆然としたまま、手を振ってみた。すると、また手を振りかえしてくる！「あぁ、、私のあかちゃん…」このとき、初めて涙が出そうになった。----------------------------------一昨日と昨夜も陣痛で寝てなかったせいで、微弱陣痛が続き、子宮口も８ｃｍのまま。母体の体力の限界ということで、昼３時前に促進剤を投与。そこからドンドン陣痛間隔が狭まってきて７時半過ぎに全開大。入院してから長時間のお産でした。今日寮からトンボ帰りだった旦那さま。出産３分後に産院に到着！ちょうど泣き声が聞こえたみたい！元々立ち会い希望だったけど、間に合わなくて正直ホッ...あの野獣の叫びは聞かせたくなくて(^_^;)