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2009/07/10
カテゴリ：トド子のダイエット
当直室
曜日的にエクササイズをしながら仰天ニュースを観ている水曜日。 この前みたいに仰天チェンジコーナーは特に 30～50kg減量が当たり前のコーナー。 方法で極端な食事制限が目立つが今現在はでやはりその体型を維持しているのは素晴らしいが、その食事制限で体型維持出来ているの凄く不思議にも思うが若いから代謝が違うのかな。 どこぞやの公園の猿もメタボ猿腹が出た猿で有名となりダイエットをした。 やはり食事制限。 見事に痩せていた。 猿でも頑張っている。 猿でもダイエットに成功している。 ほよよ～ん…‥ (-。-)y-゜゜゜ 私は充電しながらパソコンしたり充電しながら携帯をやっているようなもの エクササイズはしているが食べている。 これはやはり標準体重を維持出来るようになってからよね。 食べながらこそ減量！とダイエットを決意したからこそコツコツと５ヶ年計画と長期戦にしたわけだが 食事制限…‥ 食事制限か…‥ (-.-;)y-~~~ 猿でもダイエットに成功…‥ (-.-;)y-~~~ (-.-;)y-~~~ (-.-;)y-~~~ (-。-)y-゜゜゜…‥ 食べながら痩せてみせる！(笑) その時のゲストのひとりはハリセンボンのこっち側でした。 体重と身長を聞かれ答えていましたが それに仰天した私。 2007年9月8日にダイエットを開始し測定した体重とそんな変わらへん、かろうじて数キロ軽かっただけ(滝汗) 身長も同じ…‥ そりゃ他人の皆様方が『どうしたの？』と言うわけよね。 もぅころっころころっころ さて～今年の減量目標は１年で5kgだったが えへ？ 無理かも(号泣) ※今週のエクササイズ※ 月曜日休息日 火曜日go～全身編３０分 水曜日ビリーエリートミッション１の４０分 木曜日go～全身編３０分 金曜日ビリーエリートミッション１の４０分 少し毎日頑張っていたのですが、実はこの一週間は異常食欲との戦いでもあり身体も浮腫がちな悲しい週。 体重は横ばい少しプラス傾向だったりします。 体脂肪は順調な横ばい 諦めず頑張ります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009/07/16 09:28:22 AM
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