９月１４日ダイエットの記録

2011/09/14

テーマ：ダイエット日記(22808)

カテゴリ：トド子のダイエット

軽めの糖質制限食１４３日目

なのに朝カレー７３日目

健康維持に食酢（現在はもろみ酢）６４日目

上記に従い食べました。無駄な間食もありません。

エクササイズもちゃんとやりました。

体重も最近　次の１ｋｇ減量に落ちてくれたのでこれが基本３０日ほど維持して次の１ｋｇ減量へと向かうでしょう。

１０月わんさかあちらこちらで始まる北海道展の為にもう少し絞りたいのですが無理は禁物。

※余談※
今日の占いで
『思い切った決断をしましょう』
だった。

仕事辞める？？どきどき　いいかな～
言いだせずに帰宅しました。　当たり前じゃ～

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Last updated 2011/09/14　07:20:18 PM

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