アダルトチルドレン・カウンセリング＆セラピー　トラウマバスター　まみ＠やじるし屋

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• 花は育ててくれる人の運になつく

  きちんとホメて、太陽の光にあてて、ちゃんと育てる。ていねいな暮らしに少し戻ってみる。鉢植えの花がさくと、夢がかなう、なんていう人もいる。私が今育てているのは、柔らかいピンクの丸い花。「かなり頑丈・すごく丈夫」という宣伝につられつつ。

  2004.04.22

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• キレイにするなら玄関とトイレとフロ

  玄関は幸運の入り口。トイレは健康とオカネ。フロは愛情。きれいにカラッとさわやかな香り。これで大丈夫。

  2004.04.21

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• 目を開けて最初に君を見たい（中島みゆき「たかが愛」カップリング曲）

  この歌自体は究極・感涙モノのプロポーズ曲。（歌詞は朝日文庫の「中島みゆき最新歌集」でぜひ）でも、これから書くのは掃除と園芸の話。目を開けて最初に目に入るもの。目をとじる間際にみえるもの。これらはココロに深くきざまれる。とすると、オンナなら、キヨラカな部屋に美しいモノを毎日毎日インプットしたら、その空気は、自分のモノになるだろう。ってコトで、寝間を整理整頓。それから、長く美しく咲く花の鉢植えを、寝間からすぐの物干し場に設置。朝一番にカラダをほぐし、日の当たる物干し場で花に水遣り。（風水好きなら、ついでに玄関とトイレも軽く水拭き）さて、ハッピーにはじめる朝のこの積み重ねで、どう変わっていけるかな？楽しみ。

  2004.04.20

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• 国境を消そうゲリラ作戦・音楽編

  今回は、はっきり宣伝です。私にはカネは入りませんし、あなたもソンしません。誰ももうけません。誰もソンしません。ただ、あなたのなかの国境に、少しでも揺さぶりをかけられたら、私のゲリラ活動、成功です。ココのお気に入りに「世界のネットラジオ」をいれてあります。とりあえず、みてください。そして、すきな国、きらいな国、しらない国のラジオ局にアクセスしてください。その国のリアルタイムの音をきけます。争いのない国、かつて争っている国、今争っている国の近隣。できれば、かたっぱしからきいてみてください。全部、いながらにして、きくことができます。今、私は、ギリシャの音楽をききながらこれをかいてます。さて、あなたは、どこの国へ音楽旅行なさるかしら？

  2004.04.19

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• 袖すりあうも他生の縁

  この楽天には、カネがらみのヒトも、これからカネがからむかもしれんヒトも、ふぁーふろむカネのムダ話のヒトもいるけれど。ホントにうっり全く無関係なヒトとすれ違うコトもあるけれど。でも、その人とふれあうココロの袖が少しでもあったらば。そんなときにはごあいさつ。立ち話・ムダ話。すてきじゃん。内容は問題じゃなくて。ゆるやかにおしゃべりする。そのゆたかな楽しみ自身が大事。あそびをせんとやうまれけむ　たわぶれせんとやうまれけむあそぶこどものこえきけばわがみさえこそゆるがるれなんて梁塵秘抄の古臭いコトバなんぞむこうへうっちゃって。あーそびーましょっ。

  2004.04.18

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• パコのギターをアテに酒

  ミュージックエアネットワークは、じっくり系の音楽紹介がかなりうれしいチャンネル。ぼーっとのみながらみていたら、フラメンコギターの名手パコ・デ・ルシアがもう一人のギタリストとサシで弾きまくってた。野球ならエースと首位打者の対決。バレエならガラコンサートなどででいきなりであった名手同士の妙に息のあった即席パドドゥ。ねるのやるのなら、すべての条件が整った環境で、最高の相手と、時間無制限でとことん満たしあうような。ガチンコで、名手同士だからこそつくりだせる、レベルの高い迫力・生命力とリラックス。いやあ、ええモンみましたわ。いつか、カマロンとガチでくんでいた頃のパコの映像、残っていたらみたいなあ。運命のコンビだったみたいだし。

  2004.04.17

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• 大衆酒場をぼらぼらと

  大阪ならあべの明治屋。昼、開店直後が最高。大衆酒場好きの聖地のひとつ。旅チャンネルみてたら、ちょうどココを紹介してて、しかも、酒場をこよなく愛するヒトのならではのじっくりしっとり穏やかなスタンスで、しみじみうれしかった。東京へいったらぜひ訪ねたいのが北千住だったか、「大はし」。南千住のドヤとまったときにでも、いってみたい。安いじっくり手作りのアテ、年月をかんじさせるしつらえ。ひとときの非日常。憧れです。

  2004.04.16

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• エロはイノチの華だもの

  ヒストリーチャンネルの、「カーマスートラ」。あんな体位こんな技術、てんこもり。ヨガとも深い結びつき。北インドには、これにかかれた体位ぜんぶ彫った寺があるとか。愛も性も暮らしも悟りも大切。長く伝えられた・伝統ある文明のエッセンス。はじめてコレにであった西洋文明の方々はびびったみたいだけど、隠して禁じて生命力失う西洋より、こっちのほうが正しい。多分。日本の、「でっぱり」の木製拡大複製品をみんなでかついで「へっこみ」複製品につける神事は、「でっはり」をさすると子宝にめぐまれるとして、今でも篤い信仰があるとか。おおらかゆたか。楽しいねえ。

  2004.04.15

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• アタマもココロもカラダも所詮は道具

  たたそこにいるだけで静かに穏やかハッピーと感じるための。ただ、それにたどりつくには、いろいろ邪魔者がございまして。脳内物質のバランスが崩れているなら、一時的には薬は恐ろしく有効。説明完璧・処方的確な医者にあえたら感涙モノの効き目。「もー一生アナタについていきますうううううっ」なんて舞い上がり洗脳状態。ハマりまくり。アブナイねえ。でも、体質はそれだけじゃ変わらないから、衣食住・行動について見直してみたり。健やかな精神にぜひともやどって頂きたくなるようなすこやかなからだ作り。メゲてる時は、休んでも自分をせめずに、一歩後退一歩半前進、くらいの気楽さで。それでもダメなら寝逃げでゴー。眠れなくても体力回復。大丈夫。ねている間に世間がどんなに進もうが、起きる気力さえでたら、すぐキャッチアップ可能。とことんおいていかれても、とられるものといえば、さっさと捨てたいわが命だけ。とりあえず、今日も、ぼちぼちいきましょ。アタマもココロもカラダも所詮は死ぬまで返却不可のレンタルグッズ。できれば少しでもラクにハッピーに近づくよう手入れしつつ返却期日まで使い倒しましょ。

  2004.04.14

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• あえてもあえなくても

  気は感応する、だったかな。思った対象に、そのエネルギーは届く、という感じのこと。あえるから友達ではなく、あえなくても「あなたが生きているから私は今ここで元気でいようと思う」って感じ。一生の友達、というと、時の流れ・変化の試練をこえて、その思いのコアをかわらず持ち続けられる対象。互いの条件は一切関係なく。利害もできれば関係なく。いつだってあなたにさしのべるための手はあけてある。そう思いあう値打ちのある自分でありたいね。がんばろう。

  2004.04.13

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• 朝一番のシンプル風水

  おきたらすぐに部屋の窓を開け放ち空気の入れ替え。コップ一杯の水をのむ。ついでに雑巾をもって、玄関のたたき、トイレをさくっと水ぶき。心軽やか。簡単。

  2004.04.12

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• 雨の日散歩

  タダでマイナスイオンあび放題、となれば、「春雨じゃ、ぬれていこう」が粋なんだけど、それほどの根性はないから、傘だけさして、公園をてくてく。雨上がりならなおさら、空気が澄んで、散歩によいね。緑も洗われて、ますますあおあお。

  2004.04.11

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• 今のこの国のルールと生き物としてのヒト

  とことんモテないモンで、不貞行為の経験はないけど。今の日本の法律では、配偶者のあるヒトが「棒と穴」を使うと、配偶者は、その証拠があれば、「棒と穴」の方々から慰謝料をもらえるとか。あと、今のところ、「棒と穴」の方々から離婚を申し立てることはできないんだったか。（それ以外にもルールあるのかな）しかも法律以前に恨みつらみ妬みそねみどっちゃり。なんか、暗くて窮屈。世界には、探せば今でもおおらかに恋を楽しんでいる社会はあるだろう。（水上洋子サンの本に書いてあったっけね）日本だって、近くは江戸時代の町人は、実は、特に女にとってある意味不倫天国だったといえなくもなかったとか。（杉浦向日子サンの本だったか）古きよき時代の道徳、なんていうのなら、歌垣なんか乱交まつり。万葉集には「オレこの女とヤルからウチのヨメもエエ男と楽しめるとエエ」みたいな歌も残っていた覚えがある。食べ物がそれなりにあったらしい縄文時代には戸籍なんかないもの、ちょろっと働いて、あとは恋とごはんとくらしの楽しみを謳歌していた、なんてことをいうヒトもいて。そもそも不貞行為禁止をオカミがきめたのは、「外でタダでやられたんでは税金とれへんやんけ」なんてゲスい話だったなんて噂もあるらしいし。生き物としては、違う遺伝子の組み合わせの子供がたくさんいたほうが、種の生き残りには有利。色恋はわくわくして切なくて楽しいてんやわんやの天然無料の若返り薬。とすると、紺外恋愛、生き物としては、楽しく正しいことといえそうな気もする。ただ、今のこの国のルールに従うなら、棒と穴「だけ」は使わずに、しっとりたっぷり楽しむのが正解。なさりたい方々にはかなりツラいルールではあるけど。石坂晴海サンの「掟やぶりの結婚道　既婚者にも恋愛を」かなり面白くよんだので、それがらみのテーマでひとつ。

  2004.04.10

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• びーいんぐはっぴー

  理想はコレ。したいことリストつくって、宝地図つくって、それ全部かなえて、でも、みたされない。それどころか気分はドツボ、ってのもありがち。ＨＡＶＥ（もつ）・ＤＯ（する）、そしてＢＥ（ある）。まず「こうありたいワタシ」という目的があって、もちものもすることも手段としてきもちよくリンクしている。たまにとっちらかった気持ちになった時チェックすると手段と目的があべこべになっていたり。それを直して、楽しい日々のくらし。今、ここにいる。きもちよくみたされている。こうありたいな。

  2004.04.09

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• 夏至の日のいのり

  http://www.wppd2004.org/祈りって、リアルにダイレクトに影響を与えるものではないけど、でも、この日本の、富士山を選んで集まる思い、ちょっといい。

  2004.04.08

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• 世界音楽旅行への入り口

  http://www.comfm.com/live/radio/スタンのつく国々へも、発音したことない国々へも。文化は多様に。国境はのーさんきゅ。

  2004.04.07

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• オナゴのカラダに納豆

  関西人なのに納豆フリーク。料理法なと考えずに何にでも乗せて食すという外道ぶり。ニオイが苦手なら、くめ納豆を探して購入。酔っ払って面倒ならキムチまぜてつまみ。大豆はオナゴのカラダに良いそうな。安い美容と思って、がしがしたべよう。

  2004.04.06

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• 月田秀子サンのファド

  久々にきいちゃった。関西限定ＮＨＫで有名どころを数曲。お日様が沈んでからのほうがよさげだけど、ヒデコさんも観客もワインものまずにシラフだけど、でも、うれしかった。ポルトガル・サウダーデ・届かないものへの悲しみ。ギター一本の、シャンソンとか演歌とかがすきな方、チャンスがあったらきいてみて。

  2004.04.05

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• とんだりはねたりしない踊り

  ベリーダンスをじっくりゆっくり。内側の筋肉を鍛えるのに良い、ときいたけど、ホントによいです。体調が整わない、運動が苦手な女性にお勧め。クラシック、バーレッスンだけみっちりさせてくれるトコロがあったら、通いつめるんだけど。カラダの意識の仕方を学ぶのによいものね。フラもよいなあ。ずっと笑顔で、というのがキツいけど。フラメンコは好き。目をこわしたのでよく響く靴をはけないけどトニー・ガトリフ監督映画で、スニーカーはいて踊ってる子をみて、すごくいいなあと思った。河内音頭も盆ダンス。結構激しいふりつけもあったりして、早弾きモノなら、かなり暴れてもよさそう。←とんだりはねたりもあるけど

  2004.04.04

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• ネットラジオで地球散歩

  中近東の音が好きで、あちこち聞くのは楽しい。ケルトも専門局があるから、それをぼーっと流して。ごちゃまぜで聞くならＭＳＮのワールドエッセンス。国境がなくて、多様な文化を楽しめる。ネットはすごいと思うのは、こういうものにふれたとき。

  2004.04.03

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• 南千住泪橋

  あしたのジョー、山谷、大衆酒場。女人禁制、ドヤ。たべものはできたて手作りの惣菜。酒も良心的。よそものとしてしばらくいるにはホッとするところだった。

  2004.04.02

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• 今日の紅茶

  ムジカの堂島ブレンドは安くて美味。１０年以上前からの定番。茶葉を購入するときもらえる店主のエッセイも好き。部屋茶のＢＧＭ。最近はクラシカジャパンかミュージックエアネット。パソコンで遊んでいるときは、ネットラジオで世界の音楽。

  2004.04.01

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