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2022.02.27
テーマ：楽天ブックス(342818)
カテゴリ：カテゴリ未分類
下肢静脈瘤はつま先立ち体操しましょう。内容紹介（「BOOK」データベースより）
どこでも手軽にできる「つま先立ち体操」、デスクワークの人におすすめの「足バタバタ体操」、血液の戻りをよくする効果抜群の「ゴキブリ体操」、足のむくみや重さを取る「足のマッサージ」などのセルフケアを紹介。 目次（「BOOK」データベースより） 第１章 下肢静脈瘤は怖くない（下肢静脈瘤とは／下肢静脈瘤の原因 ほか）／第２章 下肢静脈瘤は自分で治せる（見た目も不快な症状も改善するセルフケア／体操で心臓への血液の戻りを改善する ほか）／第３章 下肢静脈瘤の最新治療（硬化療法ー注射による治療／ストリッピング手術ー血管を引き抜く手術 ほか）／第４章 間違いだらけの専門医選び（不安ならば専門医にかかろう／間違いのない専門医の選び方 ほか）
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最終更新日
2022.02.28 00:01:24
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