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April 16, 2009
カテゴリ：トラウマ
昨日EMDR受けた。
あの当時、一人、独り、孤独に耐えながら、孤独に陥りながら、の2年間。 一歩づつ、一歩づつ当時に近づきそして、あの頃どうすればよかったのか、を一緒に考えた。 社会人になったばかりの私に、対応できるわけはなかった。逃げたのではなく、自分を守るために退職した。誰かが、だれかと共にならば、対応できたかもしれない。しかし誰もいなかった。 当時の私に、今の私が語りかける。 「あなたはよく頑張った」「一人じゃあないんだよ」 EMDRが終わって、「  」名前を見ても、心で思い出しても、苦しみはない。そして「 」さんあなたも苦しんだですね。何もできなかった。そう思います。  トラウマからの解放：EMDR こういう本を何冊も読むより、まずは受けること。 
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Last updated
April 16, 2009 06:35:03 PM
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