田代島民宿「マリンライフ」、・海鮮居酒屋「田代番屋」島オヤジ日記

　　　　 今年はじめて山登り｡

お供は、いつもの４匹、人間のコンディションに合わせ

　　途中まで車、その後、ウオーキングとドッグラン。



　　でも必ず頂上まで行く。頂上で、山々、太平洋を見ながら

　　何か考える。その間、頂上で思い切りドッグラン。

　　その後、昼にかけセーリング南の風７～８ｍ

　　心地よい風。セール上げ下ろし、離岸着岸。運動不足のこの体

　　結構いい運動。離岸からセールアップまで１５分。

　　ダウンして、帰るまで、１５分。いい運動です。

　　時間を区切ることで、無駄な動き、シングルハンドでの

　　技を磨き、時間短縮を心がけている。

　　石巻はいいところです。１０分そこそこで、海に出て

　　セーリング、天気のいい日海に出ない手はない。