MARONEE＆HARUSAME　

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こんばんは


今日は、仕事場で嫌な事があったんですぅ～ε=(｀･ω･´)qﾞ))ﾑｶﾂｸ!!

こんな日は（も？）飲むしかないですよねっ

最近、色々あって、お酒の消費量が増えている私・・・(;^ω^A ｧｾｧｾ　

大丈夫かな～

今夜のゴハン

生ハムとゴーヤのそうめんですっ



そうめんは5等分くらいに割ってから、茹でます。

ゴーヤは茹でて、生ハム、白ゴマのすりごま、オリーブオイル（そうめんがくっつかないように）、茹で卵を細かく刻んだものを、そうめんと和えたら完成～～～

上には、ハト麦のローストをかけましたっ

マロ＆ハル、本日も完食～




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