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カテゴリ:フード
奈良・京都で供血に協力してくださる
こんばんは 今日は、夕方からかなり涼しかったですよね~ ここ最近は、毎日汗だくになって行っていたお散歩ですが、今日は久々に汗かかずに帰宅する事が出来ましたっ お散歩の帰り道・・・「今日はもう一人の子も歩いてるね~」 って、言われちゃった(笑) いつも、行きの道で会うお友達なので、ハルサメさんの事は、スリングにINしてる姿しか見た事なかったみたい(´∀`*)ウフフ 思いもよらず褒められちゃったハルサメさん(笑)、めっちゃ得意げな顔してました。゚ ((゚^艸^゚))゚。アヒャヒャ 今夜のゴハン 高野豆腐のヘルシー和えですっ ダイエット作戦をスタートしたマロ&ハル~ 今日はヘルシーな高野豆腐で、お肉の代わりのたんぱく質を補給ですよ 1.高野豆腐と干しシイタケとひじきをお水で戻します。 2.戻した高野豆腐を、無添加のかつおだしで味が染みるまで煮ます。 3.煮た高野豆腐と、戻したシイタケ、ひじきを和えたら、お皿に盛ります。 4.最後に、白すりごまと青のりをかけたら完成~ お肉なしのヘルシーメニューでしたが、本日も無事完食ですd(ゝω・o)イェイ☆ 明日はお休み~ 久々にゆっくりしようかなぁ~と思っていますが、結局やることあって、忙しい一日になりそう【●´Д`】=3 ハァ 皆さんは素敵な週末をお過ごしくださいね~~~(◆*´∀`P゜+。では。+゜q´∀`*◆)
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Last updated
2010.09.11 00:05:49
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