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カテゴリ:フード
奈良・京都で供血に協力してくださる
こんばんは 今日は、週の初めの月曜日・・・頑張って仕事行って来ました~(;´▽`A`` 疲れた~ 私、やっぱり電車やバスの中の空気が苦手で~ あの独特の満員電車(バス)匂いに、毎朝気持ち悪くなっちゃうんですぅキモ─(´゚ω゚`|||)─イ!!! あぁ~明日も気が重いなぁ(>ω<;)ふぅ・・・ 今夜のゴハン ハヤシ&ターメリックライスですっ 1.ナス、ピーマン、トマト、ミックスベジタブルを小さく切ります。 2.ナスのあく抜きをします。 3.オリーブオイルをひいたフライパンに、野菜と牛豚合びき肉を入れて、炒めます。 4.小麦粉、無添加無塩のトマトペースト、水を加え、煮込みます。 5.白ゴハンにターメリックを加え炒めたら器に盛って完成ですっ 気になるよね~(´∀`*)ウフフ 今日も、もちろん完食っ└|●´ω`●|┘ゃっナニ☆ 先週末は、皆さんの所へご訪問が出来ませんでしたっm【´;ω;`】mガーン 今週末こそは、PCからみんなに会いに行けると思うので宜しくお願いしますねっ((ネ´∀`))b それでは、皆さん、風邪が流行ってるみたいなので、体調管理に気を付けて、今週も頑張りましょう それじゃ、おやすみなさいっ(*´ω`)っ【゚.+゚.+:。おやしゅみ゚.+:。】 こちらもポチっとお願いしま~すっ(d´∀`ο)★.:゚+。☆お願ぃでしゅ☆・゚:
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Last updated
2010.11.08 23:44:37
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