週末菜食主義???
ちょっと更新空いちゃった先週半ばからり~、じんましん出ててね。ちょっと風邪気味で体調悪いところにイカか海老が、ダメだったのかな~なんて思ってたら金曜日の晩に体中に・・・ジンマシンじゃないところを探す方が難しい、ってくらいにジンマシンでてきたのでビックリしてアセって土曜日、病院行ってきましたで、診察してもらうと・・・「う~ん、風邪も大したことないし、じんましんも体調悪い時に出ると出やすくなるから大丈夫!!!」ホッ。よかった~「薬で落ち着くと思うから、飲み薬と、塗り薬出しますね~」はいはい♪了解!!!「ただ、肌が敏感になってて、肌を掻かない方がいいからジンマシンの薬が効いて落ち着くまで、ちょっと食事注意しましょうか」は~い!わっかりました!!!「じゃあ、土日は肉、魚、卵は控えてね。」はいはい!!!・・・ってえええ~~~???魚肉卵って・・・献立何したらいいのお???とりあえず、野菜+キノコを買い込んで。昨晩は普段は合わせダシだけど昆布オンリーのダシに、(masaんちはいつも合わせダシ・・・)肉無しのお鍋。湯豆腐みたいな感じで。今晩は・・・トマトスープに、ポテトサラダ、アスパラとモヤシ炒めほうれん草のおひたし。朝は食パン、お昼はきつねうどん。でも、昨日ジンマシン出なかったのに今日は朝またちょっとじんましん出てたし・・・ちょっと心配肉魚卵ってだけでこれだけ大変なのに、ほんとにアレルギーで除去食してる人はもっと大変なんだろうなあ・・・。改めて、食品の表示の大切さも分ったよそれこそ、偽装表示しないでね!!!り~、あさっては遠足!玉子焼きも、お肉の甘辛煮も、唐揚げも欲しい!ってり~、すっごく楽しみにしてるどうかじんましん、治りますようにり~、今年七五三しました。貰って速攻、千歳飴の袋、あけてます