バレエでの今の課題
本日は早めにジムのスタジオに入り、いい場所をゲットできた。バーでの位置や周りの人などによってけっこう心理的に影響を受けてしまうのでいい場所を取ることはいいレッスンの第一歩だな~。ほんとに優れた人はどんな環境でも関係なくやれるんだろうけど・・事前に脚に気をつけていたので、先週のように両足つったりすることもなく、またいい場所のせいか、集中してバーレッスンできた。ももの内側の筋肉を気をつけたが、あまりうまくいってないなあ。先週バランスボールで指摘された、骨盤の前への傾きがかたいことが気になる。そのことがももの内側の筋肉の弱さにも関係するだろうし、シャンジュマンなどの真上にジャンプするパがとっても苦手なのも、おそらく関係あるんだろうな、と思う。何年もやっててもぜんぜん基礎の筋力が足りない・・・(T.T)また、バーのとき音楽に「自分を明け渡す」ようにしたかったのだがなかなかそうはできなかった。集中して頭がまっしろになって、音に入れそう、と思うと先生の声がかかる。本当に音楽に入れるときは、先生の声もその一部になるか、夢からさめたときに声が聞こえるような感じになるから、音楽に「自分を明け渡す」領域にまでは自分の脳や体をセットアップできなかったのだろう。どうやったら無我の境地?みたいに音に入りこめるだろう。呼吸の深さが足りなかったせいかもしれない。そうした状態に毎回入れるように、まだまだ修行は続きます♪