団塊世代　人生のラストスパート　サハラ砂漠マラソンに挑戦

　昨日は12キロの山登り

　本日も早めに起きて山登りと思っていたが

　なぜか寝苦しくて熟睡できず　起きれなかった

　まあそれでも走れないことはない時間でしたが

　本日もひるから出勤だし　ちょいと準備もあるし

　当然寝不足気味で体調も良くないので

　山登りは中止　出勤ランに変更です

　しかし　外は相変わらず暑そう

　部屋にいてＰＣの前でも汗か背中を伝っています

　しかし頑張れ

　この暑い時期にどれだけ走れるか

　来月の京丹後ウルトラの完走がかかっています


　　　　　
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